Jak znaleźć ciśnienie bez tonometru

Jak znaleźć ciśnienie bez tonometru

Pomiar ciśnienia jest bardzo ważnym sposobem ustanawiania chorób sercowo-naczyniowych. Jego wskaźniki wskazują na funkcjonowanie organizmu jako całości, a ich odchylenie od norm wskazuje na możliwe problemy zdrowotne. Aby określić ciśnienie krwi, istnieje specjalne urządzenie - tonometr. Ale co jeśli urządzenie nie okazało się pod ręką? Rozważmy sposoby i objawy, dla których można ocenić zmianę nacisk bez użycia urządzeń medycznych.

1
Ciśnienie tętnicze to wartość wskazująca ciśnienie krwi w tętnicach. Termin "ciśnienie krwi" jest często używany. Jego wskaźnik składa się z dwóch wartości:

  1. Ciśnienie górne lub skurczowe.
  2. Ciśnienie niższe lub rozkurczowe.

Pierwsza cyfra znajduje odzwierciedlenie w momencie maksymalnej redukcji mięśni serca, a drugi - podczas jego relaksu. Wskaźnik pomiaru jest milimetry filaru rtęciowego, który jest normalny równy 120/80.

2
Każda osoba musi znać jego normalne ciśnienie. Jeśli nie był wcześniej używany do pomiaru i ujawniania "idealnego" wskaźnika, możesz uciekać się do formuł. Proste obliczenia pomogą obliczyć ciśnienie fizjologiczne presji dla osób w wieku od 20 do 80 lat:

  • Skurczowe ciśnienie krwi \u003d 109 + wiek * 0,4;
  • Rozkurczowe ciśnienie krwi \u003d 67 + wiek * 0,3;

Należy rozumieć, że uzyskane dane będą przybliżone, ponieważ każde ciało ma indywidualne cechy.

Znaleziono 5.

3
Jeśli masz zły samopoczucie, najpierw - docenić zewnętrzne oznaki języka złego:

  1. Kolor twarzy. Wyraźne zaczerwienienie skóry może być pierwszym znakiem nadciśnienia.
  2. Wzrost wielkości brzucha. Kryterium to wskazuje nie tylko niewłaściwą moc, ale jest oznaką naruszenia układu sercowo-naczyniowego.
  3. Kolor białek oczu. Ich zaczerwienienie występuje na podwyższonym presji.
  4. Puls. Jeśli nie zniknie, naciskając tętnicę, jest to znak nadciśnienia. I odwrotnie - chwilowe zniknięcie impulsu po naciśnięciu wskazuje na zmniejszone ciśnienie.

Ponadto, takie subiektywne kryteria jako ból głowy, duszność, "ulotki" przed ich oczami, ból w sercu, są objawami wysokiego ciśnienia krwi. Początkowe oznaki niskiego ciśnienia są letargami, częste zmęczenie, senność, pocenie się i złe nastrój.

Naciśnij 4.

4
Aby zmierzyć ciśnienie, będziesz potrzebować takich środków zaradczych:

  • pierścień lub igła Corkscale;
  • gwint lub cienki łańcuch;
  • linia z podziałem co najmniej 20 cm.

Dwukrotnie pasuje do gwintu i wykonaj długość równą 7 cm. Harmonogram do niego igłą lub pierścienia.

Naciśnij 1.

5
Możesz przejść do pomiaru ciśnienia krwi:

  1. Na nadgarstku lewej ręki wykryć puls i dołącz władcę do niej zerową znakiem.
  2. Reszta musi znajdować się na linii dłoni w kierunku zagięcia łokcia.
  3. Umieść rękę na powierzchni poziomej i trzymaj go na tym samym poziomie z sercem w spokojnym stanie.
  4. Prawa ręka weź nić z igłą (pierścień) jako pion.
  5. Umieść igłę z igłą w dół i jedź wzdłuż linii, nie dotykając go.
  6. Zacznij przesuwać się z nadgarstków, przesuń się w kierunku łokcia, nie skurcz.
  7. Po pewnym czasie igła zacznie kołysać prostopadle do linii.
  8. W tym momencie napraw oznaczenie na nim i pomnożyć wartość na dziesięć, jest wskaźnik dolnym ciśnienia.
  9. Kontynuuj ruch igły, musi się uspokoić.
  10. Po kilku centymetrach, pionek ponownie się waham, wskazując na górne ciśnienie krwi.

Naciśnij 3.

Oczywiście powyższe kryteria i metody wykrywania ciśnienia u ludzi nie są dokładne, ale pozwolą Ci zwrócić uwagę na naruszenia w organizmie bardziej szczegółowo. Aby uzyskać bardziej wiarygodne wartości, musisz użyć sprzętu medycznego.

Dodaj komentarz

Twój e-mail nie zostanie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone *

blisko