Po porodzie wiele kobiet ma żołądek przez długi czas. I to oczywiście przeszkadza uczciwie. Istnieje chęć przywrócenia poprzednich form, jak przed porodem: aby talia znów stała się cienka, nie było rozstępów i nadmiaru. Jednak nie wszyscy wiedzą, jak poradzić sobie z tym problemem. Konieczne jest rozpoczęcie od najprostszego - nosić bandaż poporodowy. Zastosuje mięśnie części brzucha ciała, usunie nadmierne obciążenie z tyłu.
Jak wybrać bandaż
Wybierając bandaż po porodzie, rozważ nasze wskazówki:
- Lepiej jest kupić taki przedmiot w dziale apteki lub w specjalnym sklepie. Konsultanci ds. Sprzedaży będą mogli doradzić odpowiednią wielkość bandażu poporodowego, poinformować, jak poprawnie go założyć. A co najważniejsze, możesz przymierzyć to, jeśli czujesz się w nim niewygodnie, zmieniasz niewłaściwą rzecz na wygodniejszą rzecz. Taki bandaż nie jest widoczny pod ubraniami, szwy nie zmiażdży i pozostawiają ślady na skórze, elementy łączniki nie spowodują niedogodności w żadnych ruchach ciała.
- Jeśli masz bandaż od dziewczyny lub siostry, jest mało prawdopodobne, aby wypełni wszystkie swoje funkcje. W końcu elastyczność rzeczy została już zepsuta, a rozmiar może nie być odpowiedni.
- Z jakiego materiału stworzono bandaż poporodową - nie tak fundamentalną. Niektóre kobiety lubią używać bawełny, inne z elastanu lub mikrowłóce. Wybór cię jest kwestią smaku.
Rodzaje bandaży
Głównym celem bandaży poporodowych jest zapewnienie przedłużającego się wpływu na żołądek. Podziel takie produkty na kilka rodzajów:
- bandaże są zaprojektowane tak, aby wyciągnąć nie tylko część brzucha, ale także biodra z pośladkami;
- trasy bandażowe są wygodne w noszeniu, siedzą mocno na brzuchu;
- uniwersalny bandaż jest używany na ścieżkach i porodzie, po porodzie - są noszone do tyłu (szeroki pasek z przodu);
- pasek jest dość szerokim paskiem, który czasami dociera do klatki piersiowej - zamyka cały żołądek, może przymocować na rzepie lub złącze.
Przeciwwskazania
Zanim zaczniesz korzystać z bandaża, skonsultuj się z położnikiem i upewnij się, że nie masz przeciwwskazań i ograniczeń. Obejmują one:
- choroby skóry, alergie na niektóre rodzaje tkanek;
- Śledzenie patologii;
- niektóre rodzaje szwów po operacji położniczej w celu wyodrębnienia płodu;
- obrzęk, choroba nerek.
Kiedy możesz zacząć nosić bandaż
Przy normalnej ciąży matki nakładały pulsujący bandaż następnego dnia. Chociaż specjalistyczni lekarze przeciwko takim działaniom, zaparcia mogą wystąpić z powodu kompresji jelit. Lepiej zacząć nosić ciasną odzież od siedmiu do dziesięciu dni po pojawieniu się dziecka. Pozwól ciału wyzdrowieć i stać się silniejsza po zmianach: krzesło się poprawi, minie bóle poporodowe. A po wypisie ze szpitala możesz pomyśleć o pięknie. Ubierz leżące bandaż, w tej pozycji mięśnie brzuszne są całkowicie zrelaksowane, więc łatwiej będzie przymocować haczyki z paskiem. Noś produkt codziennie (8-10 godzin dziennie), ale nie więcej niż 4-5 godzin z rzędu, ułóż przerwę na ciało do odpoczynku. Musisz więc chodzić przez jeden lub dwa miesiące, aż przywrócisz poprzednie parametry.
Zastosowanie bandażu po urodzeniu dziecka nie jest procedurą obowiązkową. Wszystko zależy od indywidualnych cech struktury postaci, dziedziczności. Niektóre matki mają smukłą talię, gładką skórę, nawet bez użycia opóźniania ubrań w ciągu tygodnia.
1
850
