Немеют руки – причина и что делать?

Наверное, каждый оставаясь в неудобном положении длительное время, например, во время сна, чувствовал, как немели руки. Давление на нервы может привести к тому что мы как – бы «перестаем чувствовать» руки, ощущения исчезают, когда подвигаешь рукой. Таким образом, чувство онемения указывает на временную бездеятельность нервов, которая может быть безопасной или патологической.

1

Общие причины онемения

• Нарушение кровообращения – затруднено движение крови по кровеносным сосудам.
• Повреждение нервов в периферической нервной системе в следствии заболеваний.
• Нарушение в метаболизме и гормональный дисбаланс
• Последствия травм, признаки износа суставов, а также наличие доброкачественных или злокачественных опухолей

2

Когда необходима консультация врача?

В каких случаях следует обратить внимания на онемения рук?

• Покалывание или онемение рук начинаются внезапно и без видимой причины.
• Они очень болезненны и длительны.

Врач назначит необходимые обследования, которые помогут установить диагноз и назначить эффективное лечение.

3

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Это одна из самых распространённых причин онемения рук. При нем боль в шее может быть не постоянной, а вы замечаете только немеющую руку или часть руки. Если шея во время сна находится в неудобном положении, а мышцы, которые защищают ее в течение дня, расслабляются, то нервы могут пережиматься, а руки неметь. С этой проблемой поможет справится специальный шейный воротник (валик), который одевают на ночь для фиксации положения.

4

Проблемы со щитовидной железой

Воспалительные процессы различные образования воспаленной щитовидной железе могут привести к повреждению нервов, которые передают информацию от головного и спинного мозга к остальным частям вашего тела. Обычно заболевания щитовидной железы сопровождаются увеличением веса, ощущением холодна, затрудненным глотанием.

5

Карпальный туннельный синдром

Это состояние, при котором срединный нерв, проходящий из предплечья в кисть, защемляется в запястье. Заболевание распространено среди людей долгое время работающих за компьютером. Если расположение вашего рабочего стола требует, чтобы вы положили запястье на край или твердую поверхность, когда вы печатаете или нажимаете мышь, то вы под угрозой. Наряду с онемением, симптомы синдрома запястного канала включают опухание одного или нескольких пальцев.

Если вы уже столкнулись с подобной проблемой сообщите о ней своему врачу как можно скорее. Не затягивайте с лечением слишком долго, возможно вам потребуется операция, чтобы освободить ваш ущемленный нерв. Профилактикой данного заболевания является удобная поза во время работы и отдых для вашей кисти в промежутках между работой.

6

Ганглии запястья

Ганглии (дегенеративные кисты) – это доброкачественные кисты, которые могут образовываться в любом месте вашего тела, но, как правило, появляются на суставах или вокруг них. Если на вашем запястье образовалась хотя бы одна киста, то симптомом немеющих рук будет усугублять проблему.

Эти кисты иногда проходят самостоятельно. Если же этого не происходит, то показания врача – хирургическое вмешательство.

7

Болезнь Рейно

Если ваше онемение сопровождается потерей чувствительности пальцев, у вас может быть болезнь Рейно, состояние, при котором небольшие артерии, снабжающие кожу кровью, сужаются и препятствуют нормальному кровообращению. Для этого заболевания характерно поражение обеих конечностей. Рейно может быть мучительным, и некоторые люди замечают, что их пальцы становятся белыми или синими во время приступа. Эксперты до конца не изучили причины этого заболевание, но по наблюдениям женщины более подвержены ему.

8

Алкогольные расстройства

Нейропатия – повреждение нервов из-за длительного употребления спиртного. Половине всех людей с тяжелыми формами алкоголизма знакомо это состояние. Кроме онемения рук могут присутствовать и другие симптомы, включающие ощущения «штифтов и игл» в ногах, слабость мышц или спазмы.

9

Инсульт

Немеющие руки или покалывание в них могут быть признаком и более серьезного заболевания. Например, инсульта. Если к онемению добавляются такие симптомы как невнятная речь, проблемы с ориентацией в пространстве, головокружение и размытое зрение, то не раздумывая обращайтесь к врачу.

Даже если вы молоды, у вас все равно может быть инсульт. Около 10 процентов всех пострадавших от инсульта являются людьми моложе 45 лет. Быть здоровым и физически активным не означает, что вы не подвергаетесь риску этого заболевания.

10

Профилактика и лечение немеющих рук

Предотвращение возникновения временных симптомов онемения можно лечить с помощью изменения образа жизни:

• Избегайте повторяющихся движений, неудобных положений, которые оказывают излишнее давление на руки.
• Не злоупотребляйте алкоголем.
• Поддерживайте оптимальный вес с помощью физических упражнений, а также сбалансированной диеты, это может предотвратить и контролировать метаболические заболевания, такие как ожирение и диабет.
• Приобретите специальные приспособления для поддержки запястий во время набора текста, делайте перерывы в работе в течение дня, чтобы уменьшить сжатие и раздражение нервов в руках.

Берегите себя и своих близких.