60% ადამიანის ტვინის ინფორმაციის მიღება ვიზუალური აღქმა. შესაბამისად, უფრო მკაფიო სიგნალები ვიზუალური ნერვები შეიძლება გაიგზავნოს ტვინში, სწრაფად და უფრო ზუსტად ისინი მკურნალობენ. თუმცა, ყველა ადამიანს არ შეუძლია დაიკვეხროს 100% და მშრალი სტატისტიკა გაცილებით მკაცრი ციფრები - პლანეტის ყოველ მესამედს აქვს ნორმის ნებისმიერი გადახრები. სწორედ ამიტომ, მისი სიმკვეთრის ხილვის გაუმჯობესების სხვადასხვა მეთოდები წარმოუდგენელი პოპულარობით წარმოუდგენელია.
თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ხილვა ტანვარჯიშის გამოყენებით. ეს მეთოდი განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სუსტად განვითარებული თვალის კუნთების და საჭიროებს რეგულარულ ტრენინგს:- შეეცადეთ ასვლა ბევრი, და შემდეგ მკვეთრად გახსნა შენი თვალები.
- აღწერეთ წრე წრის გარშემო წრეში, შემდეგ კი შეცვალეთ ინვერსიული მოძრაობა.
- მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა მიაპყროს biscomers გამოიყურება. ვეძებთ ნახაზს მარცხნივ მარჯვნივ მარცხნივ მარცხნივ, გაჩერებული, თანხმობა და გააგრძელეთ სავარჯიშო საპირისპირო კუთხით.
- შეინახეთ თვალები და შეეცადეთ შევხედოთ თქვენს ხიდს.
- დაწყება ქაღალდის წრე პატარა დიამეტრი ფანჯარაზე და ფოკუსირება მასზე, შემდეგ გამოიყურება გარეთ ფანჯარა. გაიმეორეთ რამდენჯერმე.
- გააკეთეთ ფართობი მასაჟის გარშემო თვალების გარშემო, ნაზად დაპრესილი უკან.
ამ წვრთნების განმეორებით ყოველდღიურად, გაუმჯობესების თვალსაზრისით იქნება შესამჩნევი 1-2 კვირის შემდეგ.
თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ ხედვა და ექიმის მითითების გარეშე (თუ ეს არ არის პათოლოგია, რომელიც შეიძლება მხოლოდ სამკურნალო იყოს). საკმარისია იმისათვის, რომ წავიდეთ საკუთარ თავს, რათა შეიქმნას სწორი კვება და გაატაროთ რამდენიმე წუთი დღეში, რათა შეასრულოს მარტივი წვრთნები.
2
1217
Გამარჯობა ყველას! ზოგადად, ხედვის გასაუმჯობესებლად რაიმე მეთოდი? ოპერაციებს ეშინია საშინელი, მე არ მინდა სიტუაცია, სანამ ეს, რადგან პრინციპში ეს არ არის სრულიად კრიტიკული, მაგრამ თქვენ უნდა ვიფიქროთ ხედვა.
რა თქმა უნდა არსებობს !! არსებობს ბევრი წვრთნები, თუნდაც ინტერნეტში ნახავთ ვიდეოს კომპლექსს თვალთვალისთვის. კვების ასევე აქვს ძალიან დადებითი გავლენა ხილვის გაუმჯობესებაზე. მე მომწონს, როგორც კაროტენოიდების დამატებითი წყარო, ვიტამინები C, E, თუთია და სელენი. კომპლექსის ეს კომპონენტები ხელს უწყობს ვიზუალური სიწმინდის შენარჩუნებას და თვალის ქსოვილებში ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების დროს ბადურის ფუნქციონალური მდგომარეობის გაუმჯობესებას. აქედან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ ოპერაციის გარეშე, ეს ზოგადად ბოლო ვარიანტია, როგორც მეჩვენება.
მადლობა ღმერთს, მე არასდროს მქონია ასეთი კითხვა და არ დავდგე ... მე წავიკითხე, რომ ჩემი ხედვა კარგია მხოლოდ ჩემთვის. ყველა ცხოვრება მე ბევრი სტაფილო, blueberries. ცოტა ხნის წინ, ეს ჯერ კიდევ Blueberry Forte საწყისი Evalar მე მიიღოს კურსები (მე შეკვეთა phytomarket ონლაინ მაღაზია, ასე იაფია). ეს ყველაფერი ერთად და ქმნის თქვენს ბიზნესს)