როგორ წასვლა მშობიარობის დროს

ორსულობა შეესაბამება -კენ დასასრული და წინ შეხვედრები -ით ბავშვი რჩება მოხმარებლის minutes, მაგრამ წინ აუცილებელიგადავლახოთ ბოლო რამ სასამართლო – roda.  -ზე, იცის სი ქალი, როგორ უფლება დაშავებული და გათვალისწინებულია ის -კენ ის მომზადებული დამოკიდებულია არა ერთადერთი სიჩქარე გარეგნობა ბავშვის ნათელი, მაგრამ Ისეიგივე ჯანმრთელობა დედა. და ბავშვი.

1) როგორ დახარჯავს უფლება მშობიარობის დროს - მომზადება

TO aK უფლება დაშავებული -ში დრო როდოვი Მითხარი -ზე მოსამზადებელი კურსები, რომელი ორსული ქალები ეწვია -ზე გვიან დაჭერა. madly მძიმე ძალა მე თვითონ მოდუნება შორის Შესყიდვა, ზუსტად ამიტომ, მომავალი დედა მნიშვნელოვანია დაუფლება წინასწარ Ტექნიკა სუნთქვის. მარჯვენა სუნთქვა დაგეხმარები თავის არიდება ხარვეზები და არა განადგურება to ბავშვი.

Potuga ან battle

in დრო როდოვი აუცილებელი აშკარად გაყოლა შენიშვნა ბებიაქალი და doctor. ზუსტად მედდა ლაპარაკობს, როდესაც გაყოლა დაშავებული, განუსაზღვრელი არტიკლი როდესაც დაისვენებს.  Potuga -დან battle განსხვავებულია თემა, რა ძალა და ხანგრძლივობა potumes rozhenica შესაძლოა შესწორება Sam, განუსაზღვრელი არტიკლი crack კონტროლის შეუძლებელი.

2) როგორ წავიდეთ არასწორი მშობიარობის დროს - in თორის წერტილი როდოვი

წინა დეპარტამენტის უკვე უკან, ხდება მეორე წერტილი როდოვი. და ახლა აუცილებელი უფლება მე თვითონ ახალი ამბები:

• მიუხედავად -ზე შეკუმშვა ასვლა -ზე სავარძელში;
• მიიღოს საშუალებით კალმები სკამები და, მიღების ღრმა შესუნთქვა გაიყვანოს მათი -ზე მე თვითონ v მომენტი battle. ან მზარეული ქალი hands წრე და მაქსიმალური მათი იხსნება;
• ყველა ძალისხმევა სახელმძღვანელო v ჩრდილოეთის რეგიონში. Თითქოს მინდა რომ დაცლას ნაწლავის;
• Ჩანთა ნიკაპი -კენ მკერდი, დაძაბულობა კუნთები მუცლის, ხელშეწყობა ბავშვი -ზე როდოვი ბილიკები;
• გლუვი გაუგრძლება;
• ერთხელ ბასრი შესუნთქვა და გაგრძელდება დაშავებული არა ნაკლები 15 seconds. per ერთი crack გაყოლა დაშავებული სამ ჯერ;
• კეთება ღრმა შესუნთქვა და გაუგრძლება შემდეგ potumes;
• მოდუნება ყველა კუნთები, ეს არის დაგეხმარები აღდგენა ძალების ფასადი შემდეგ floin.

შემდეგ potumes ტკივილი გვერდი უნდა გააძლიეროს, ეს არის ნიშნავს, რა ყველა მოქმედება სწორი და ბავშვი ხელს უწყობს -ზე როდოვი ბილიკები.

3

როგორ მიდის დროს დაბადების - h მაშინ დამოკიდებულია -დან rozhenica

მიუხედავად ამისა, ეს პროცესი მშობიარობის, ეს შესაძლებელია გავლენა მომენტები, რომ დამოკიდებული მხოლოდ ქალს თავად:

• აუცილებელი ფიქრი მეტი ელექტროგარმოშობა ბავშვი, Ისე როგორ მისი შორს მძიმე. არა pray მე თვითონ. შენი ბავშვი დაუცველი დიდი Სტრესი და არა ესმის, რატომ გარე ოთხშაბათი Განაცხადა აგრესიული;
  
• მარჯვენა სუნთქვა. ის მძიმე, მაგრამ ყველა იგივე ცდა არა Იყო მოწყენილი -ით რიტმი;
  
• ns მოხდება კონსერვი და სახლში, განუსაზღვრელი არტიკლი აქ -ში როდახი ამით გააკეთოს არა ღირს. კიბე გავლენა -ზე გემები hoeers, და kid შეიძლება  არა ტაცება  ჟანგბადი;
  
• აშკარად და დროზე შესრულება ყველა შენიშვნა ბებიაქალი და doctor;
  
• მოსმენა -კენ სიგნალები ფლობა სხეული.
  

4

როგორ წასვლა დროს დაბადების - t გადადგით წერტილი როდოვი

Შეხვედრა -ით დიდი ხნის ნანატრი სასწაული მოხდა და ხდება მესამე წერტილი – postpartum. Დაბადების ბავშვური Ადგილები ხდება გაღმა 10–15 წუთი. აუცილებელი სურვილი დაშავებული ჯერ რამოდენიმე ერთხელ, მაგრამ ქალები ეს მომენტი არა დამახსოვრება. დამუშავება ეს არის არა მძიმე, თვითმ საიტი.-კენ. პლაცენტა მსერო-ში გარშემო 500 გრამატიო.

მომავალი Დედა გვერდი უნდა ყოფნა მომზადებული გაუმკლავდეს -ით სამუშაო, რომელი წინასწარ მისი ბუნება. და მაშინ ის სურვილი მიღებული საგანგებო შეხვედრა S. პატარა და ყველაზე. საყვარელი სასწაული.