როგორ არ შეგეშინდეთ დაბადების

როგორ არ შეგეშინდეთ დაბადების

ადრე დაბადების ბავშვი, საკმაოდ ცოტა დრო დარჩა და აღარ tesp ბედნიერი დედა, მაგრამ დანარჩენი არ აძლევს შიში ადრე მშობიარობა. შფოთვა, შემაშფოთებელი აზრები და შიშის შიში ყველაზე გავრცელებული შეგრძნებები ქალთა შორის. ჩვენ Ჩვენ ვცდილობთ დახმარება შენთის გადავლახოთ ყველა ამ მომენტები ისე, რომ ბავშვი დაინახა მშვიდი და ბედნიერი დედა.



1
როგორ არ უნდა შეგეშინდეთ მშობიარობის - შიში უცნობი

მზადება მშობიარობის (სწორად ორგანიზებული) დაეხმარება ქალი ფსიქოლოგიურად სრულყოფილი და ვისწავლოთ მოიქცევა კომპეტენტურად მშობიარობის. დროული ინფორმირება, შიში უცნობი, რომელიც ყოველთვის აფრთხობს უკან იხევს.

ახლა ბევრი მოსამზადებელი კურსები მომავალი დედები. მათ შორის ფართო სპექტრის აუცილებელია აირჩიოს კურსები, სადაც კლასების ფსიქოლოგი, პედიატრი და მეან-genikogom. მხოლოდ მათ შეგიძლიათ ვისწავლოთ დეტალურად შესახებ ყველა ნიუანსი მშობიარობის. არსებობს კურსები, ჩატარდეს მხოლოდ ფსიქოლოგები. არსებობს უარყოფითი დამოკიდებულება სამედიცინო მანიპულაციები. ფსიქოლოგები უბრალოდ არ შეუძლია ახსნას მათი მნიშვნელობა. არსებობს კურსები, ატარებენ მხოლოდ სამედიცინო განათლებული ადამიანი. თავის მხრივ, ისინი არაფერს ფსიქოლოგიური ტრენინგი, და ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი. ეს კურსები სასარგებლო არა მხოლოდ ინფორმაციას, არამედ იმისა, რომ თქვენ თავი დაეღწია შიში უცნობია.

კურსები უნდა ესწრებოდნენ როგორც ლექცია და პრაქტიკული მეცადინეობა, მაგრამ თქვენ შეასწავლიან სუნთქვა სწორად და დაძაბულია.



2
როგორ არ უნდა შეგეშინდეთ მშობიარობის - როგორც ბავშვი დაცულია

თუ გადავხედავთ ახალშობილთა უკვე 3-ე წუთზე დაბადების შემდეგ, ეს არ შეიძლება ითქვას, რომ ეს იყო სურნელოვანი და მილის რამდენიმე საათის განმავლობაში. ის გვიჩვენებს, ინტერესი, უყურებს დედა და ღიმილი. ითვლება, რომ birthway და ახლო საშვილოსნოს შესუსტებას შვილი. ეს უარყოფით გავლენას არანაირად არ აისახება მომდევნო ქცევა ბავშვი. ბავშვებს მოსწონთ, როდესაც ისინი მჭიდროდ გახვეული საფენები და hug მტკიცედ. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ დაბადებისას ისინი ცუდი იგრძნოეს პროვოცირება მათ წინააღმდეგობას, და ასე - დაეცემა ეძინა და მშვიდად. დამახსოვრება ამის შესახებ, როდესაც აზროვნება მოდის, რომ თქვენ შეშინებული, რათა დაბადების.

3
როგორ არ შეგეშინდეთ დაბადების - ეს არის მტკივნეული და რთული, მაგრამ ყველაფერი დასრულდება

თქვენ შეძლებთ გადალახონ მშობიარობის, როგორც თქვენი დედა და ბებია, ისევე როგორც მილიარდობით ქალთა მთელს მსოფლიოში. ტკივილი უნდა ეშინოდეს, როდესაც ის ტრავმის ან ავადმყოფობის სიმბოლოა. ტკივილი მშობიარობით არის ფიზიოლოგიური რეაქცია და ფასი, რომ თქვენ უნდა გადაიხადოთ უნარი გააგრძელოს სახის.

ცხოველებში, მშობიარობა საკმაოდ მარტივია და ადამიანებში 2 ფეხზე გადაადგილებისთვის გადასვლის გამო დასაწყისში გაძლიერება ძვლის კუნთოვანი აპარატი. ეს ხდება ბავშვის დაბადებამდე ბარიერი. თქვენ არ უნდა ეშინოდოთ ტკივილი, თქვენ უნდა გაუძლოს, რომ ყველაფერი უნდა იყოს.

4
როგორ არ შეგეშინდეთ მშობიარობისთვის - საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა

ორსული ქალი არ უნდა დარჩეს მისი ერთგული შიშით. Შენ უნდა დაყოფა შიშობს ყველაზე ძვირადღირებულ და შენთან ახლოს. დავუშვათ, რომ ჩემს ქმართან საუბრობთ, რადგან მშობიარობის დროს უნდა იყოს ახლოს. თქვენ უნდა გადმოგცეთ მას გარდაშინადა მნიშვნელოვანია თქვენთვის თქვენი შეშფოთება და გაგება. სტატისტიკამ აჩვენა, რომ მამაკაცები უფრო მშვიდი არიან, ვიდრე მშობიარობის ქალები. ქალები გაცილებით ადვილია მშობიარობის გადაცემის შემთხვევაში, თუ ახლოვდება ახლო ხალხი. თუ მისი მეუღლის ნაცვლად, ეს იქნება დედა შრომა - იგივე შესანიშნავი ვარიანტი. თუ თქვენ აუცილებლად მიიჩნევენ, დარწმუნდით, რომ წინასწარ გადაწყვიტოს ყველა კითხვას. თქვენ ეს იქნება მშვილოდა ექიმებთან ერთად ახლა მშობიარობის ყოფნის საკითხი ძალიან მარტივად მოგვარდება.

5
როგორ არ შეგეშინდეთ მშობიარობის - დადებითი დამოკიდებულება - წარმატების გასაღები

ყოველთვის შეეცადეთ მშვიდი და დარწმუნებული იყოთ, რომ ყველაფერი კარგად იქნება. Არ დართო ნება გარდაუვალი საბაჟო გახდეს პანიკა. ვფიქრობ სასიამოვნო და წარმოსახვითი:

  • როგორ გამოიყურება თქვენი ბავშვი?
  • როგორ შეინარჩუნებთ თქვენს იარაღს;
  • რომელი იქნება თქვენი ოჯახი, როდესაც ბავშვი გამოჩნდება;
  • ეს დაბადების უკვე გავიდა და გაართვა თავი;
  • როგორ ხარ შენი კუჭის და მშვიდად სუნთქვა?

"ძალიან ეშინია დაბადების" - ყველაზე გავრცელებული ფრაზა, რომელიც ქალები ამბობენ გვიან ორსულობის. ერთი სტატიის დახმარებით, ჩვენ ვერ შევძლებთ სრულად გითხრათ, თუ როგორ უნდა გადალახონ ეს შიში, მაგრამ იმედი გვაქვს, რომ ჩვენი რჩევა სასარგებლო იქნება მომავალი დედებისათვის. ნდობა ბუნებაში, მშობიარობის პროცესი არის საერთო ფენომენი. ფილტვები შენ დაბადების! თქვენ აუცილებლად გაუმკლავდეთ!

კომენტარის დამატება

თქვენი ელ.ფოსტა არ გამოქვეყნდება. სავალდებულო ველი აღინიშნება *

დაკეტვა