Come bere olio di semi di lino

Come bere olio di semi di lino

La biancheria è molto utile in quanto include acidi omega-3. L'olio di lino è ricco di vitamine, ha un effetto benefico sul corpo umano. L'effetto di esso è Colossy, se solo bere olio correttamente. Questo ne andrà a riguardo.

1
L'olio di lino è consigliato per prendere la mattina 25 minuti prima dei pasti in 1 cucchiaio. In serata, l'olio è anche permesso di bere nello stesso dosaggio del mattino, e deve essere fatto 30 minuti dopo l'ultimo pasto. Non superare la norma, la quantità giornaliera di petrolio non è superiore a 3 cucchiai. È meglio iniziare a bere da 1 cucchiaino, portando gradualmente la dose a 1 cucchiaio da cucchiaio. Con una reception del petrolio regolare, sentirai i risultati dopo due mesi.

2
Come prevenzione delle malattie dell'olio gastrointestinale gastrointestinale, è necessario bere corsi di dieci giorni 4 volte a 10 giorni durante l'anno. L'olio linse è un forte agente coleretico. Pertanto, è necessario prenderlo con estrema cautela.

3
Se hai fallito nell'intestino, l'olio può essere preso insieme a Kefir prima di andare a dormire. Aiuterà a migliorare la microflora intestinale 1 cucchiai. Olio misto con 1 cucchiaio. Tesoro e mezza tazza di kefir. La tua dose giornaliera è di 1 o 2 cucchiai. Per la prevenzione delle malattie intestinali, bere olio di lino a stomaco vuoto di 1 cucchiaino ogni giorno per un mese.

4
In caso di malattie cardiache e per la pulizia di navi dal colesterolo, bevi 1 cucchiaio di olio di lino due volte al giorno per tre mesi.

5
Se stai cercando di perdere peso, prendi l'intero periodo di sovrappeso su un cucchiaio di 1 dessert.

È utile essere trattati con olio di lino. Quando si conformano al dosaggio corretto, questo prodotto guarirà il tuo corpo. Inoltre, non trascurare il consiglio del medico, consultare la reception dell'olio. L'olio di lino osserva la profilassi, ma con gravi malattie, vale ancora la pena consultare un medico.

Aggiungi un commento

La tua email non sarà pubblicata. I campi obbligatori sono contrassegnati *

chiudere