Come bere semi di lino

Il seme di lino è stato a lungo utilizzato per sbarazzarsi di varie malattie, era ampiamente usato nella preparazione di una varietà di piatti, usati sotto forma di farina, preparato porridge da esso. Nel nostro articolo, racconteremo delle proprietà benefiche di questo prodotto e di come bere semi di lino per applicare tutte le sue proprietà terapeutiche.

I semi di lino di buona qualità dovrebbero essere brillanti, friabili, hanno un guscio resistente. Il sapore dei semi dovrebbe essere piacevole, croccante. IMPORTANTE: Alla luce, immagazzinare semi di lino e cibi cucinati da esso (farina, olio) non può essere, poiché è il magazzino più ricco di grassi vegetali, e quando appare la fonte della luce, appare amarezza. Conservare un prodotto del genere è il migliore in un luogo fresco scuro.

Oltre agli acidi grassi polyaturati, i semi di lino sono ricchi di fibre insolubili, vitamine, aminoacidi, microelementi, glutine. La sua avvolgente, purificante, antibatterica, sorgente, ammorbidimento e proprietà battericidali a condizione che il titolo di un nutrizionale unico, che è qualitativamente e pienamente in grado di migliorare il corpo umano.

Puoi usare semi di lino in una forma naturale non schiacciata come una miscela con farina di grano o grano saraceno, come il burro o come tintura, tè, decotto mucoso o ordinario. Prima di prendere il seme di lino, decidere per me stesso, per quale scopo lo farai, poiché la prevenzione e il trattamento di loro sono ugualmente diversi nel numero di usato il prodotto, e all'intervallo di tempo del suo uso. Per la prevenzione, ci saranno 5-10 g di semi di lino al giorno, per il trattamento - fino a 50 g (1 cucchiaio. L. due volte al giorno). Si prega di notare che quando si bevono semi di lino ha limiti e controindicazioni:

Reazioni allergiche o intolleranza al prodotto;
Periodo di gravidanza e al seno;
Url e malattia della bile;
Malattie croniche e infiammatorie del tratto gastrointestinale (colite, pancreatite, colecistitite).

L'opzione più semplice e conveniente per ricevere il seme di lino è l'uso della quantità desiderata nel terreno immediatamente prima di ricevere il modulo o il numero intero - aggiungendo alimento o bevande (acqua ordinaria, Kissel, prodotti lattiero-caseari, primi piatti, tè).

Decorazioni, Kisins e infusioni dei semi di lino si stanno preparando rapidamente, hanno un piacevole gusto insolito e possiedono proprietà di guarigione indiscutibili. Utilizzare ricette comprovate per determinate malattie:

Per aumentare l'immunità - 1 cucchiaino. Sementi schiacciati mescolati con miele, 2-3 volte al giorno, mangiare quotidiano, riccamente iniettato con liquido.
Con diabete mellito - 3 h. L. Riempire con acqua fredda, insistere 3-4 ore, prendere un'infusione fluente prima di andare a dormire.
Per purificare i reni e la vescica - pour 1 cucchiaio. l. Semi di lino Acqua bollente in vetro, insistere la notte nel thermos, il conseguente Kisel ha scavato durante il giorno per 2-3 ricevimenti.
Prevenzione e trattamento delle malattie cardiovascolari - 2 cucchiai. l. Levigatura in un frullatore semi versare un bicchiere di acqua bollente, insistono 10-15 minuti, prendere in piccole porzioni.
Trattamento delle malattie del tratto gastrointestinale - 1 cucchiaino. Semi di lino versare acqua bollente (100 ml), rimproverare la miscela preparata per 15 minuti, prendendolo caldo in 30 minuti prima dei pasti.
Per la pulizia morbida dell'intestino spesso e tendo al muco, l'accumulo di masse delle ruote, parassiti - durante la prima settimana invece di colazione mangiata 100 g di kefir con 1 cucchiaio di semi da dessert, la seconda settimana il numero di semi aumenta a 2 cucchiai, la terza settimana - a tre. Importante! Con questo metodo di trattamento, osservare la modalità bere.
Come un lassativo: riempire il thermos 1 cucchiaino. Seme 100 ml di acqua bollente, insistere 4-5 ore, bevi tutta l'infusione prima di andare a dormire e mangiare semi. Per i bambini, è consentita la mezza dose.
Ai fini della perdita di peso - pernottamento, riempire il thermos 400 ml di acqua bollente 1 art. l. Semi di lino, prendere 100 ml di cibo cotto prima di mangiare.

I semi di lino vengono utilizzati nell'eliminazione dei problemi all'aperto. Con l'aiuto, le malattie della pelle, le ustioni, gli speroni del tallone, la salita, sono eliminati dal trattamento delle malattie della pelle. Comprime aiutano con malattie congiunte. Le stagioni sono utilizzate nella cavità orale del risciacquo e nella gola con diversi processi infiammatori.