Anak itu tidak tidur di malam hari - apa yang harus dilakukan?

Anak-anak untuk orang tua yang berarti hidup mereka, mereka peduli pada mereka untuk sehat dan bahagia. Untuk kehidupan penuh bayi, dan orang tuanya juga, diperlukan tidur tetap teratur dan penuh, yang terkadang menjadi mustahil karena berbagai alasan. Mari kita cari tahu hari ini, untuk alasan apa anak itu mungkin tidak tidur di malam hari dan bagaimana cara mengatasi masalah ini.

1

Penyebab tidur gelisah atau ketidakhadirannya

Bahkan, alasan kecemasan tersebut sesuai dengan sangat banyak, tetapi untuk menyelesaikan masalah yang sedang dipertimbangkan, itu harus mencari tahu tanpa ini, tanpa ini, tidak mungkin untuk memilih metode solusi yang tepat:

• Suasana di sekitar. Anak-anak kecil adalah pria kecil yang sangat mudah terkesan dan bereaksi terhadap setiap suara. Emosi, tindakan yang terjadi pada mereka dan di sekitar mereka. Secara negatif, pada mimpi kuat seorang anak, berjalan di tempat-tempat sekelompok besar orang, pesta. Liburan, acara massal. Ini sangat stres untuk bayi dan setelah itu dia mungkin tidak tidur untuk waktu yang lama.

• Orang dekat. Perlu dicatat bahwa anak-anak merasa sangat baik orang tua mereka, terutama ibu. Semua yang terjadi padanya, terutama selama periode pemberian makan bijih, semuanya ditularkan ke bayi. Skandal, psikos, pertengkaran, stres pada ibu - semua ini mencegah bayi yang biasanya berkembang dalam rencana psikologis, dan sama sekali tidak mengejutkan jika bayi itu gelisah dan tidak ingin tidur di malam hari.
• Terlalu bersemangat. Anak mungkin menderita bukan hanya karena emosi yang terlalu negatif. Ini juga dapat mempengaruhi emosi yang terlalu positif. Ternyata anak itu harus menerima emosi dalam jumlah sedang, jika tidak tidur yang gelisah atau ketidakhadirannya yang lengkap diberikan kepadanya.
• Masalah kesehatan. Selain cedera psikologis dan masalah, tidur yang gelisah dapat terjadi karena masalah kesehatan. Ketika bayi Anda memiliki sesuatu yang menyakitkan atau sesuatu yang membuatnya khawatir, tidak mungkin dia akan tidur di malam hari. Jika Anda memperhatikan bahwa anak itu terus-menerus menekan pegangan ke beberapa tempat atau menekan kaki ke perut - konsultasikan dengan dokter untuk mengidentifikasi masalah tersebut.

2

Larutan

Ketika alasan masalah diidentifikasi, Anda sekarang dapat pindah ke pilihan metode keputusan:

• Ibu harus tenang, membuang semua pikiran dan peristiwa buruk yang mengelilinginya dari kepala. Anda berkewajiban memberikan kedamaian dan kenyamanan anak sehingga dia mengerti bahwa ibu dan orang-orang yang dekat dengannya semua baik dan khawatir tentang apa.
• Jangan membawa anak dengan Anda di tempat yang terlalu bising, konser dan di mana pembantaian orang harus mengelilingi suasana tenang, kedamaian, dan keheningan.
• Biarkan anak hanya mendengarkan musik yang tenang dan damai. Tonton dia seharusnya hanya kartun dan film yang cerah dan baik sehingga anak mendapat emosi positif.
• Jika anak terlalu kecil, jangan jenuh hari dengan sejumlah besar emosi. Dia harus mengenal dunia di sekitarnya secara bertahap, dan tidak sekaligus.
• Tidak perlu lupa bahwa setiap anak memiliki mode wajib. Jika tidak, maka tidur yang tenang tidak diramalkan. Harus dipahami bahwa anak kecil tidak memiliki perasaan waktu, sehingga kekacauan di kepalanya tanpa orang tua yang dibuat rutin akan hadir terus-menerus.

• Jika Anda memperhatikan bahwa anak itu gelisah dan siang dan malam, pada saat yang sama, ia sedikit tidur dan sebagian besar waktu memanjat, hubungi spesialis untuk bantuan. Kemungkinan besar, bayi Anda memiliki sesuatu yang salah dengan kesehatan. Sangat sering, anak-anak menderita kolik, dari apa yang mulai tumbuh, dll. Dalam kasus tidak, jangan menganggap isian anak anak dengan obat-obatan yang tidak dapat dipahami dari segalanya. Sikap kelalaian terhadap perawatan kesehatan dapat menyebabkan keracunan dan deposito lainnya.
• Tempatkan anak setiap hari untuk tidur pada saat yang sama, cobalah untuk tidak mengubah jadwal, karena untuk orang dewasa tidak ada yang mengerikan untuk orang dewasa, tetapi anak itu sangat sulit melalui setiap jam terjaga dan jadwal dapat dengan mudah hilang.

3

Saran yang berguna

Agar anak Anda tidur, sebagaimana mestinya, dan mimpinya penuh, Anda perlu mencoba mematuhi rekomendasi dan aturan berikut:

• Tidak perlu "menempati" anak Anda. Penjaga yang berlebihan seperti itu mengarah pada kenyataan bahwa anak berhenti untuk melakukan gaya hidup independen dan perlu bagi ibu atau orang dekat selalu, hari bundar sudah dekat, dan jika tidak, hampir tidak akan tidur di malam hari.
• Mode harus diasah. Hanya di hadapan mode yang dapat dipastikan dengan bayi yang tenang dan tidur penuh dan orang tua yang tidak bertanggung jawab juga harus memahami hal ini dan mengambil langkah-langkah untuk item ini.
• Anda tidak boleh mengelilingi bayi Anda dengan sejumlah besar asisten, semakin banyak orang berputar di sekitar anak, gelisah itu akan, karena setiap orang memiliki karakternya sendiri, auranya sendiri, perilakunya dan untuk bayi adalah berbagai tekanan serius .
• Tidak perlu mengajarkan anak untuk menambah prosedur "pra-" - mengejek, dada, ayunan, dll.

• Orang tua juga harus diingat bahwa anak itu tidak perlu memberi makan sebelum tidur (ketika dia berusia lebih dari 1,5 tahun), karena makan malam yang terlalu ketat dapat mengarah pada tidur yang gelisah, bayi itu akan merasa tidak nyaman dan bahkan sakit perut.
• Jangan memberi makan anak sebelum tidur manis, karena bagi mereka itu adalah hormon khusus kebahagiaan, kegembiraan dan energi. Terluka dan letakkan anak setelah mengambil makanan manis menjadi sangat sulit, dan orang tua harus mengingat ini.

Mengamati semua aturan yang diberikan oleh aturan kami dan mendengarkan saran yang berguna dari spesialis, orang tua dapat tenang di malam hari, seperti anak mereka.