Seseorang menghabiskan banyak waktu di kaki, sistem muskuloskeletal menahan beban besar. Jika peran tulang belakang untuk citra yang sehat tidak terbantahkan, maka halte tidak adil tidak memperhatikan. Floatfoot adalah masalah serius yang mengancam manifestasi yang tidak menyenangkan dan mensyaratkan penyakit-penyakit tulang yang tidak menyenangkan lainnya. Sesuaikan lengkungan yang cacat lebih mudah di masa kanak-kanak.
1
Diagnosis flatfoot pada anak-anak ortodontis berusia 5-6 tahun. Sebelumnya, ini sulit karena karakteristik struktur kaki, karena dilindungi oleh fatley. Karena itu, anak-anak berhenti datar. Tetapi sejak lahir, penting untuk merawatnya dan mengatur pencegahan penyakit ini dengan benar. Terutama dalam periode sensorik untuk anak-anak dari 3-5 tahun, ketika otot, ligamen dan tulang kaki kaki terbentuk. Kunjungan pertama ke dokter dilakukan pada 3 bulan untuk memastikan tidak ada kecenderungan untuk rakhitis. Kunjungan berikutnya ke Komisi per tahun dan 3 tahun. Ini sangat layak untuk menghubungi seorang spesialis di hadapan flatfoot di antara anggota keluarga. Jika Anda melewatkan gejala penyakit, maka konsekuensinya akan parah. Ini adalah pengembangan skoliosis, radang sendi dan sindrom kaki gelisah.
2
Jika dokter mengkonfirmasi diagnosis flatfoot pada anak, maka terapi lembut ditugaskan. Itu termasuk:
kompleks pendidikan fisik medis;
perawatan fisioterapi;
terapi manual;
pijat khusus;
mengenakan sepatu ortopedi dari kulit asli dengan punggung yang keras, dengan tumit kecil dan tungku korektif.
3
Kehadiran flatfoot pada anak-anak mudah dicurigai dengan keluhan kelelahan cepat, rasa sakit saat berjalan, serta pembengkakan malam yang kuat. Upaya gaya berjalan anak: ia berjalan dengan kaki yang tersebar luas, berlutut, sering muncul. Ada tes sederhana. Anda perlu: bergulir, selembar kertas, cat hijau dan jari. Muffle di zat pewarnaan, cat berlaku untuk seluruh permukaan kaki. Kemudian bayi memakai lembar. Jika ada gambar seluruh kaki, maka ini adalah tanda yang mengganggu. Jika hanya tumit dan bagian depan kaki tercetak, maka semuanya normal.
4
Tempat khusus ditempati oleh pencegahan flatfoot pada anak-anak. Penting untuk melatih otot-otot kaki. Sulit untuk mencapai dalam kondisi perkotaan, karena Permukaan lurus aspal, parket, linoleum tidak berguna untuk membentuk lengkungan. Tetapi berjalan tanpa alas kaki pada kerikil, pasir atau tanah sangat berguna. Di rumah, buat lingkungan buatan, misalnya, tuangkan bola ke lantai, tidak terlalu mainan, kacang polong, kacang-kacangan. Aktivitas fisik moderat memiliki efek menguntungkan pada pengembangan kaki, terutama yang ditunjukkan oleh berenang. Lebih baik jika pelatihan berlangsung dalam bentuk permainan. Kompetisi diatur, minta anak untuk mendapatkan barang-barang dengan kaki Anda, naik di dinding Swedia, seperti log.
5
Sebagai pencegahan dan koreksi, flatfoot pada anak-anak akan sesuai dengan pijatan kaki. Pertama mencuri kaki di bak mandi air panas dengan penambahan garam laut atau ekstrak konifer. Lumasi tangan Anda dengan krim bayi dan hancurkan kaki dengan tinju, habiskan garis-garis dari tumit ke jari-jari kaki anak. Kemudian ambil kaki dengan air dingin. Latihan sehari-hari setidaknya 10 menit latihan:
berjalan di atas tumit, di luar dan di dalam kaki;
duduk di kursi, seorang anak berguling-guling bola dengan rompi;
kaus kaki;
sangat kompres jari Anda dan berjalan.
Anak-anak flatfoot penting untuk diobati. kesehatan tergantung pada masa depan. Dan lebih baik mencoba melindungi dari penyakit ini, melakukan latihan untuk pencegahan.
Suami saya dan saya memiliki masalah seperti itu ... Saya takut itu ditransmisikan secara genetis, tetapi dokter menjelaskan bahwa penampilan flatfoot diperingatkan. lama dari satu tahun dan sampai 3 tahun hanya pergi ke senam untuk anak-anak, sepatu ortopedi membeli, dan setelah 3x juga mengacaukan untuk gigi, tulang dan pertumbuhan yang terhubung. Akibatnya, tidak ada kelasi, tulang tetap dan halus))
2
1988
Suami saya dan saya memiliki masalah seperti itu ... Saya takut itu ditransmisikan secara genetis, tetapi dokter menjelaskan bahwa penampilan flatfoot diperingatkan. lama dari satu tahun dan sampai 3 tahun hanya pergi ke senam untuk anak-anak, sepatu ortopedi membeli, dan setelah 3x juga mengacaukan untuk gigi, tulang dan pertumbuhan yang terhubung. Akibatnya, tidak ada kelasi, tulang tetap dan halus))