Cara mengobati osteoarthrosis

Arthrosis adalah suatu kondisi di mana sendi menjadi menyakitkan dan membuat tarikan. Ini adalah jenis artritis yang paling umum. Arthrosis adalah penyakit kronis (panjang). Sayangnya, osteoartritis tidak sepenuhnya sembuh. Tetapi tidak perlu putus asa, pengobatan jangka panjang untuk manajemen mitigasi dan gejala tersedia.

1

Gejala penyakit

Gejala utama osteoartritis adalah rasa sakit dan mobilitas yang buruk pada persendian, yang membuat mobilitas sendi yang terkena dampak dan mengarah pada ketidakpatuhan dengan tindakan tertentu. Gejala dapat muncul dan menghilang secara episodik. Mereka dapat dikaitkan dengan hal-hal seperti tingkat aktivitas Anda dan bahkan keadaan cuaca. Dalam kasus yang lebih parah, gejala bisa permanen. Anda harus menghubungi dokter praktik umum jika Anda memiliki gejala osteoartritis permanen sehingga dapat mengkonfirmasi diagnosis dan menunjuk perlakuan yang Anda butuhkan.

Gejala-gejala yang perlu Anda perhatikan:

• Memperkuat rasa sakit dan sesak yang Anda rasakan setelah beristirahat bersama;
• Sendi tampak sedikit lebih besar atau lebih "tidak merata" dari biasanya;
• Nyaring. berderak atau merasa di sendi;
• Kisaran gerakan terbatas pada sambungan;
• Kelemahan dan kelelahan otot (kehilangan otot).

Osteoartritis dapat mengenai setiap sendi dalam tubuh, tetapi lutut, pinggul dan sendi sendi kecil terpengaruh.

2

Pengobatan penyakit

Osteoartritis tidak dapat disembuhkan dengan obat-obatan, tetapi tidak perlu menunggu memburuk. Pasien dapat berhasil mengelola gejala. Aturan tongkat:

• Berat badan Anda tidak boleh melebihi norma. Perikatan fisik diizinkan untuk Anda harus teratur;
• Minum obat - untuk mengurangi rasa sakit;
• Terapi pendukung - untuk meningkatkan kualitas hidup.

Dalam kasus di mana metode yang digunakan tidak membantu, itu mungkin, sebagai opsi, untuk mempertimbangkan gangguan operasional dengan restorasi, penguatan atau mengganti sendi yang terluka.

3

Aktivitas fisik

Latihan tahap penting dari pemulihan orang dengan osteoartritis. Aktivitas fisik pasien harus terdiri dari kombinasi kelas untuk memperkuat otot dan pelatihan untuk meningkatkan bentuk fisik umum.

• Jika penyakit ini menyebabkan rasa sakit Anda dan Anda sedang dalam gerakan, jangan berpikir bahwa kelas fisik akan memperburuk kondisi Anda. Ingat, latihan reguler yang mendukung aktivitas Anda meningkatkan otot dan memperkuat sendi - biasanya membantu meningkatkan keadaan.
• Latihan juga berguna untuk penurunan berat badan, koreksi postur. Mereka menghilangkan stres. Akibatnya kita akan melemahkan gejalanya.
• Diskusikan dengan dokter Anda serangkaian latihan yang dapat Anda ikuti di rumah. Pastikan untuk mengikuti peraturan. Ada bahaya bahwa latihan yang berlebihan atau salah dilakukan dapat menyebabkan kerusakan pada sendi yang sakit.
• Ketegangan sendi yang lambat dan lunak dapat meningkatkan fleksibilitas, mengurangi kekakuan dan rasa sakit.

4

Mempertahankan berat optimal

• Kelebihan berat badan sering diperburuk oleh osteoartritis. Ini mengarah pada peningkatan beban pada sendi bantalan, seperti pinggul, lutut, kaki dan putaran. Penurunan berat badan dapat membantu mengurangi rasa sakit dan membatasi kerusakan lebih lanjut pada sendi. Aturan utama untuk penurunan berat badan adalah kurang kalori dan aktif secara fisik.
• Diskusikan rencana latihan apa pun dengan dokter Anda sebelum dimulainya kelas. Anda akan membantu Anda memilih latihan yang bermanfaat persis untuk Anda. Dan mengoordinasikan waktu muat.

5

Perawatan Medicia.

Obat-obatan dari osteoarthritis tersedia dalam bentuk tablet, sirup, krim dan lotion, atau dimasukkan langsung ke dalam sendi. Analgesik:

• Parasetamol;
• Parasetamol;
• Opioid (obat-obatan);
• Opioid atipikal disebut tramadol.

• Obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID).Jika analgesik tidak membantu secara efektif mengendalikan rasa sakit pada osteoartritis, dokter Anda dapat menetapkan obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat. Ini mungkin obat anti-inflamasi non-steroid (NSAID). NSAID adalah obat penghilang rasa sakit yang bertindak dengan mengurangi peradangan. Ada dua jenis NSAID, dan mereka bekerja sedikit berbeda:
• NSAID tradisional, seperti ibuprofen, naproxen atau diklofenac;
• Inhibitor COCH-2, sering disebut sebagai koksibami, seperti celecoxib dan esikoxib.
• Jika dokter yang hadir merekomendasikan atau menugaskan penunjukan NSA ke dalam, biasanya meresepkan obat yang disebut Proton Pump Inhibitor (IPP), untuk penerimaan simultan. NSAID dapat menghancurkan membran lendir lambung yang melindunginya dari asam lambung. PHI mengurangi jumlah asam yang dihasilkan oleh lambung, mengurangi risiko kerusakan pada mukosa lambung.

Diet yang baik dan olahraga teratur akan membantu menjaga otot tetap kuat dan mengendalikan berat badan Anda, yang baik dengan osteoartritis, dan juga memiliki manfaat kesehatan lainnya. Jadilah sehat!