Masszázs csiszolt, hogyan kell csinálni

Masszázs csiszolt, hogyan kell csinálni

A bőr igényeinek folyamatos odafigyelést és gondos ellátás. Sajnos, ügyelve, hogy a bőr, az arc, gyakran megfeledkezünk a szervezetben. De a helyes ellátás nagyon hamar ad pozitív eredményt. Masszázs kefe váltja turisztika drága szalonokban. Száraz masszázs kefével javítja a vérkeringést, eltávolítja az elhalt sejteket, tisztítja a bőrt, serkenti a nyirokrendszer és segít megbirkózni a narancsbőr.

1
A masszázs, meg kell vásárolnia egy ecsetet valódi sörte. Sokkal jobb, ha van egy hosszú nyéllel - ez biztosítja a kényelmes hátmasszázs. Azok számára, akik csak most kezdik az eljárások, érdemes inkább egy ecsettel egy puha sörtéjű és fokozatosan a merevebb termékeket. Masszázs kell végezni elfogadása előtt vízzel eljárásokat. Válasszon egy kényelmes hely, hogy a lábát egy magasabb felületre. Masszázs kefe és a test legyen száraz, különben fennáll a veszélye annak, nyúlik a bőr, ami vezet a kialakulásához megereszkedett bőrt. Ne masszírozza azok a testrészek, ahol irritáció vagy sérülés.

2
Masszázs ajánlott végezni felé szív, így kezdjük az eljárást az talpmasszázs. Tedd le a lábad, hogy a szélén a fürdő vagy ágy, és indítsa el a masszázs a lábak, fokozatosan felemelve. Massion kaviár, csípő, fenék alulról felfelé. Bájitalok által érintett cellulit masszírozni nemcsak lineáris, hanem körkörös mozdulatokkal. Kerülni kell a masszázs területén ágyék belső része a csípő és a térd.

3
Masszázs a felső test kezdődik a masszázs a kezét, távolodik a tenyerek a armpat. Először masszázs alulról felfelé, akkor használja mindkét körkörös mozdulatokkal.

4
Ezután továbbra masszázs a terület a váll és a hát, fokozatosan a gyomorban. A has terület nagyon érzékeny, ezért az általuk végzett körkörös mozdulatokkal, enyhe nyomással, fájdalommentesen és óvatosan. Szintén masszírozza a nyakát.

5
A masszázs egy arc meg kell vásárolnia egy puha kefével. Először távolítsa el a hajat a farkát, és megtisztítja az arcot. Kezdje a masszázs a nyak, pont a homlokán. Először is, az eljárás során fény körkörös mozdulatokkal az állat és az arcán, majd az orr, a fül, a whisky és a homlokát.

6
Masszázs make 3-5 percig. Ennek eredményeképpen a bőr szerez rózsaszínes, ez egy normális válasz az eljárást. A masszázs után, hogy egy zuhany, és alkalmazza a narancsbőr elleni krémet vagy a kedvenc olajos test, akkor olíva vagy kókuszolaj. Masszázskezelések tölteni minden nap, reggel vagy lefekvés előtt, és után körülbelül egy hónap és fél a hatása az lesz észrevehető.

Masszázs nem nehéz csinálni az ecset, és különben is, nem fog sok időt. Vigyázz a bőr és vigyázni rá helyesen. Rendszeres testápolás segítségével ecsettel ad neki rugalmasságát, simaságát és ragyogását, és akkor erőt minden nap.

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás