A cellulit természetesen nem ad hozzá látnivalókat a női testhez. Ha a bőrt "narancssárga kéregvel" borították, ne rohanjon kétségbeesettre, és terjesszen át magadra. A hatalomban, hogy visszaadja a rugalmasságot a lábad, csípő, derék. Sok módszer van, hogy megszabaduljunk a cellulitektől. A leghatékonyabbak egy anti-cellulitmasszázs, amely otthon könnyen elvégezhető.
1
Az anti-cellás masszázs folyamata legalább 10 eljárásnak kell lennie. Az eljárások száma a cellulit-károsodás mértékétől függően változik. Masszázs szükséges minden második napon. Emlékezz a főszabályra: egy vagy két eljárás nem oldja meg a problémát. Az eredmények csak rendszeres mechanikai hatást gyakorolnak az érintett helyekre.
2
Hogy megerősítse a bőr és a szövetek, amelyek elvesztette rugalmasságát, megnyomása kezét, súrlódás, pamut legyen energikus. Masion és masszírozó probléma területek. Tehát kényszeríti a vért és a nyirokot, hogy intenzíven keringjen a sejtek cellyulit betéteiben. Ez felgyorsítja a víz eltávolítását a testből, és gyógyító hatást gyakorol a bőrre: felgyorsítja a sejtregenerációt, növeli a kötőszövetek rugalmasságát, javítja a bőr szerkezetét. Végezzen el egy masszázs-eljárást legalább fél óránként, különben a szubkután rétegek nem lesznek ideje felmelegedni, és erőfeszítései nem fognak értelmezni.
3
Az anti-cellulit masszázs, olajok és krémek gyakran használják, ami fokozza a hatást gyakorolt \u200b\u200bhatásainak kezét. Ezek lehetnek kész tejes krémek a cellulit, illóolajok vagy ezek keverékei ellen, valamint hatékony eszközökkel, például mézzel és tengeri sóval.
4
Masszázst készíthet a kezedhez, vagy olyan elemekkel, amelyek még jobban felmelegednek a szubkután rétegek felmelegedésével és a legmélyebb zsírtartalmú betétekhez. Ismerjük meg a masszírozási problémák masszírozásának számos módszerét.
5
Masszázs kézzel. Mivel a cellulit leggyakrabban a csípő és a fenéken jelenik meg, kézi masszázsra, kiemeljük ezeket a helyeket:
Könnyen átadhatja a tenyerét a térdtől a combig. Ismételje meg a mozgásokat, fokozatosan növeli a préselést. Többször is végezzen a comb minden oldaláról.
Tartsa a bőrt zsírral. Emelje fel a kezét a csípőre, hogy a bőrt és a zsírt lefedjük az ujjaidban. Ezt a gyakorlatot kétszer megismételjük a csípő mindkét oldalán: elöl, hátul, a belső és kívülről.
Erővel emlékezzen a problematikus helyekre a tenyérrel, mintha a tésztát gyúrnánk.
Tangly törekvés a csípőre és a fenékre.
Töltse ki a masszázst a pálmák nyugodt mozgásaival a bőrön.
A masszázs hatékony lesz, ha az eljárás után az expozíciós zóna elpirult és forróvá vált.
6
Masszázs az ecsettel. A gyógyszertárban könnyedén megtalálhat egy speciális kefét masszázsra. Javasoljuk, hogy a cellulit kezelését lágyabb ecsettel kezeljük, hogy ne sérüljön meg a bőrt. Vágja a masszázst csak száraz kefével és száraz bőrrel. Nem szükséges segédeszközök. Csak növelje a zsíros lerakódás sörtéjét körkörös mozdulatokkal. Annak érdekében, hogy a masszázs hatékony legyen, ismételje meg az ecset mozgásait ugyanabban a zónában többször is.
7
Kiváló eszközök a cellulit-vákuummező elleni küzdelemhez. A gyógyszertárban megvásárolható. Használja ezt az eszközt a zsír helyén, előzetesen kenjük a bőrt egy olajjal vagy krémmel a cellulit ellen. A legjobb, hogy mozog a masszírozó során a vér mozgását, tartós, minden darab bőr néhány perc alatt. Ha egy anti-cellulit vákuummasszírozó alkalmazása után megfigyeled a bőr vörösségét, azt jelenti, hogy a masszázst helyesen hajtották végre.
Ne feledje, hogy csak a masszázs-eljárások szabályszerűsége az egészséges és gyönyörű bőr kulcsa, cellulit nélkül. Elég a masszázs egyik típusának kiválasztása, amelyet elmondtunk, és folyamatosan elvégeztük, hogy néhány hét múlva ne felismerte a lábadat és a csípőt. A bőr tele van erővel és rugalmassággal. Ezenkívül, a zsír felszívódásának köszönhetően az eljárások során több extra centiméter fog menni.
Ossza meg a tanácsot:"Hogyan készítsünk egy anti-cellulit masszázst"
29) Válassza ki a barátnőik vagy ismerőseik legmegfelelőbb szalonját, akik már meglátogatták ott, és kipróbálták az egyik típusú szolgáltatásokat. Van egy jó spa szalon Sunny Spa, amely különböző programok mindenféle spa kezelések, gőzfürdő, szintén thai masszázs és az anti-cellulit masszázs. Sok barátaim vannak rendszeres látogatók. Elfogadható árak állnak rendelkezésre. Szakképzett személyzet, örömmel fogsz élni a szolgáltatási és eljárásaikkal! A helyszínen minden rendelkezésre áll, olvasható. Én személyesen ajánlom magamtól!
0
1154
29) Válassza ki a barátnőik vagy ismerőseik legmegfelelőbb szalonját, akik már meglátogatták ott, és kipróbálták az egyik típusú szolgáltatásokat. Van egy jó spa szalon Sunny Spa, amely különböző programok mindenféle spa kezelések, gőzfürdő, szintén thai masszázs és az anti-cellulit masszázs. Sok barátaim vannak rendszeres látogatók. Elfogadható árak állnak rendelkezésre. Szakképzett személyzet, örömmel fogsz élni a szolgáltatási és eljárásaikkal! A helyszínen minden rendelkezésre áll, olvasható. Én személyesen ajánlom magamtól!