Hogyan lehet növelni a tesztoszteron a szervezetben

Hogyan lehet növelni a tesztoszteron a szervezetben

A tesztoszteron hormon, azt mondják, teszi az embert egy férfi. Ez serkenti az izomtömeg, felelős a reprodukciós funkciókat, növeli a szexuális aktivitást, ez ad egy felelős erők. A sportolók fokozza a tesztoszteron szintje a szervezetben ez különösen fontos. Az index a hormon a szervezetben attól függ terhelését képzés és a versenyek eredményeit. Amikor az első tünetek csökkennek a tesztoszteron szintje a szervezetben forduljon orvoshoz - endokrinológus a diagnózis és a kezelési terv egy adott ügyben.

1
A leggyakoribb oka a visszaesés a hormon a szervezetben egy érett korban. A férfiaknál 30 év feletti tesztoszteron csökken évente 2%. Amellett, hogy az életkor, a probléma lehet a genetikai hajlam, idegrendszeri stressz, az egészségtelen életmód.

Alexander raths- alacsony tesztoszteronszint okai és megelőzése

2
Nyilvánvaló hiánya a hormon a szervezetben a következő tünetek:

  • szexuális diszfunkció, csökkent szexuális aktivitás szintjét;
  • nőies formák a test mellkasi megjelenik, nagy hasa, testzsír;
  • alvászavarok;
  • idegi feszültség, depresszió, depresszió;
  • éles nyomást ugrik.

3
Úgy tervezték, táplálék-kiegészítők és gyógynövény-készítmények, amelyek növelik a tesztoszteron szintet. De a gyógyszeres kezelés is hoz eredményeket. Növeli a tesztoszteron szintje a szervezetben használhatja racionálisan szervezett erő. Hogy növelje a hormon használata szükséges:

  1. Tartalmazó termékek cink. Ez az ásványi anyag az elsődleges forrást biztosít tesztoszteron molekula. Tartalmazza a cink a tenger gyümölcsei és dió.
  2. Fehérjetartalmú ételek: hús, tojás, tejtermékek, sajtok.
  3. Gazdag ételek omega-3 zsírsav: olíva olaj, a halolaj gazdag.
  4. Különféle káposzta gyorsuló tesztoszteron: brokkoli, kínai kel, zsázsa.
  5. Foods tartalmazó szelén: tenger gyümölcsei, belsőségek, hajdina és a zab gabona, barna kenyér, paradicsom, kesudió, élesztők és gombák.
  6. Távolítsuk zsíros és cukros élelmiszerek és az alkohol. Csökkentse a kávé fogyasztás.

4
Megállapítást nyert, hogy a megfelelő rendszeres testmozgás segít növelni a hormon a szervezetben. Hatékony gyakorlatok a probléma megoldása érdekében a képzés nehéz súlyokkal és néhány ismétlést. Be kell vonni heti 3 alkalommal egy órát - ez ebben a rendszerben a képzés növekedéséhez vezet a férfi nemi hormon.

5
Sportolók testépítők izomnövekedést növeli a tesztoszteron szintje a szervezetben szteroidok izomba vagy szájon át. Gyógyszerek, intramuszkulárisan - a „Tesztoszteron tsipianat”, „Tesztoszteron propianat” és a „Proviron.” Az analóg a fenti szteroidok „tamoxifen”, „Tesztoszteron andekanat” - kapható tabletták és kapszulák. A kiegészítők, hogy növeljék a hormon a növény által termelt Tribulus terrestris, amely az úgynevezett „természetes tesztoszteron” vagy lényeges eleme enantanta. Ezek olyan gyógyszerek, mint a "Tribestan" és "Tribulus Terestis", "Depot", "Testoviron Depot".

6
A népi gyógyászatban a főzetek a gyógynövények a férfiak egészsége. Sajnos, ezek a fajok nem nőnek a mi szélességi. Ezek nagyon nehéz megtalálni az eladó, és drágák. Ez yakorets kúszó, dél-amerikai és indiai Muira Pauma smilat nezabudkotsvetovy. Herbs javítja spermatogenezis, növekedése libidó, serkentik a termelés a tesztoszteron hím hormon.

Csökkentett tesztoszteron a szervezetben vezethet a különböző betegségek, beleértve a gyulladást, impotencia és a meddőség. Ezért én és ellenőrizetlen bevitele a tesztoszteron gyógyszerek nem csak megbirkózni a problémával, hanem súlyosbítja a helyzetet. Felírni szteroidok fogadó áramkör és étrend-kiegészítők csak képzett orvos vagy tréner.

Hozzászólások Szólj hozzá
Michael 2018/06/05 at 18:01

Én az én tapasztalatom megvan a lehetősége, hogy javasolja Manse képlet forte-én, miután tesztek jött vissza a normális tesztoszteron fokozott és jobb libidó. De az igazság az, hogy ne feledkezzünk meg a megfelelő táplálkozás és az aktív életmód. Úgy vélem, hogy ha egyszer az egészet együtt segíthet megszabadulni a problémát.

Válaszolni
Nicholas. 2018/06/12 at 21:34

Azt, hogy növelje potencia Priman vildegru. Elhatároztam, hogy vásárolni ezeket a tablettákat az első alkalommal a gyújtáskimaradás történt. Az internet már olvastam őket, azt hittem, meg kell próbálnia. Az eredmények alapján az öröm.

Válaszolni
Anton 2019/09/18 at 15:04

Azt, hogy növeljék a tesztoszteron orvos által felírt effeks Tribulus. Tetszett, hogy képes helyreállítani hormonális egyensúlyt anélkül, hogy külső hormonok, de úgy, hogy a gyógyszer maga természetes. Persze, én is sportolok, de általában köszönhetően komplex intézkedések javítsák az egészségügyi és sikerült)

Válaszolni

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás