Milyen zeller hasznos

Milyen zeller hasznos

A zeller egy füves növényi kultúra egy esernyőcsalád. Outwardly, úgy néz ki, mint egy petrezselyem. Szárak és gyökér élelmiszerek használják az élelmiszerben. Kezdetben az üzemet orvosi célokra használták, majd a XVII. Századtól kezdve és a főzés során. Lehetetlen túlbecsülni az emberi egészségre vonatkozó zeller egészségét.

1
A zeller növeli az immunitást. Ez egy igazi tároló helyiség:

  1. C, B, E, K, A, PP. Vitaminok vitaminjai.
  2. Mikroelemek, mint például: vas, sav - fol, glutamia, nikotin, illóolajok, mangán, foszfor, kalcium, nátrium, magnézium.

2
Az idegrendszer helyreállítása. A növényzet használata csökkenti a stresszhormon koncentrációját, csökkenti a pszicho-érzelmi terhelést, pozitív hatással van az alvási folyamatra. Ez elengedhetetlen az ilyen diagnózisokkal, mint krónikus fáradtság és migrén.

3
A zeller normalizálja az emésztőrendszer munkáját és az anyagcserét, aktiválja az illóolaj jelenléte miatt gyomornedv előállítását. A gyökérgyár levelei nem teszik lehetővé a bélben lévő houthous folyamatok kialakulását. Ha fekélyes betegségben vagy gasztritiszben szenved, eszik zellert. Tehát természetesen fájdalmas érzéseket fognak csökkenteni, és a gyulladásos folyamatok lokalizálódnak.

4
A könnyű zöldség népszerű az étrendi táplálkozásban. A test általi emésztésnél több kalóriát tölt, mint amilyennek tartalmazza. A diuretikus hatást a táplálkozással is megerősíti.

5
Ismeretes, hogy a növények férfi hormon androszteronnal rendelkeznek. Nemcsak növeli a szexuális vonzerőt, hanem feromonként is működik, amikor kiemelve, az akkori férfiakkal együtt. A zeller is kezeli az urogenitális rendszer és a gyermekvállaló szervek betegségét. Ez a prosztatitis megelőzése.

6
Nagy tartalom a gyökér ftalidszármazékokat, kálium és magnézium segít felvenni a harcot a magas vérnyomást, jótékony hatással van a szív munkáját, a hajók és a vázizmok.

7
A zeller és a magjait kozmetikai, illatszertermékekben és gyógyszerekben használják.

8
A tudósok bizonyították, hogy a növényben található apigenin lokalizálja és csökkenti a női emlőrák méretét a nőknél. Különösen, ha a betegség hormonális helyettesítő terápiához kapcsolódik.

A főzés, a szár és a cornery zeller főtt, sült, eszik nyers, adjunk saláták és levesek. Nem ajánlott enni zellert és termékeket terhes és ápolási nők. Ez károsíthatja a gyermeket.

Hozzászólni

Az e-mailed nem kerül közzétételre. Kötelező mezők vannak megjelölve *

bezárás