Hogyan kell főzni szivattyút a fóliába

Gorbowa tápláló és értékes termék. Különösen hasznos a gyermekek, a terhes nők és az összes ember a mentális terhelés időszakában és a hideg évszakban. Ennek a halnak az előnye az omega-3-sav többsége. Készítsünk egy szivattyú fólia könnyű, de van számos árnyalatok, amelyek tiszteletben tartását lehetővé teszi, hogy egy szaftos étel.

1. Vegye ki a halfilét, öblítse le és óvatosan szárítsa meg szalvétával.
2. Vágja a rózsaszín lazacot apró darabokra.
3. Győződjön meg róla, hogy pácolja a halat. A klasszikus szószkészítmény citromlé, bors, só és majonéz jelenlétét feltételezi.
4. Hagyja a halfilét a marinádban legalább egy óra alatt.

• Vágja meg a meglehetősen 1,5 kg halfilétet. Vágott 4 paradicsom, 2 citrom és 200 g sajt vékony szeletekkel.
• Készítsünk körülbelül 10 négyzetet a fólia mérete 50 * 50 cm. Hajtsa fel őket.
• Fólia kenése olívaolajjal.
• A tér közepén helyezzen egy citrom szeletet, sót és borsot, kenje meg a majonézet. Ezután helyezze el a rétegeket: Gorbowa - paradicsom - sajt.
• Csomagolja be a halat fóliában, hogy van egy hely belsejében, de nincs lyuk.
• Rózsaszínű fóliában feküdt a sütőlapon. Öntsük be egy kis vizet. Tegye a sütőt 30 percig 200 ° C hőmérsékleten.
• Távolítsa el az ételt a fóliából. A LEMON már nem lesz szüksége, de a friss citrus szeleteket.

• Mossa le a halat folyó víz alatt. Tisztítsa meg a mérlegeket, és vágja le a szivattyút a 3 cm széles darabokra.
• Tegye a haldarabokat a serpenyőbe. Szopás, bors és szárított rozmaring és pár csepp balzsamecet. Balsamic hiányában változtassa meg az asztali ecetre. És adjon hozzá 1 evőkanál. l. olivaolaj.
• Vágja a fóliát négyzetek alakjában. Csomagoljon rózsaszín lazacfilletsel.
• Kenje meg a napraforgóolaj-sütőlapot. Tedd a halat rá. Helyezze a domboldalt a sütőbe 20 percig 160-170 ° C hőmérsékleten.
• Tálaljuk kész halat forralt vagy sült burgonyával.

• Készítsen zöldségeket. CUT 1 PC. Piros Lukács és 1 PC. Lemon gyűrűk és 2 db. Sárgarépa és 4 zeller szár - szalma. Fokhagyma Nyomja meg a sajtó alatt.
• Kenje meg a fóliát növényi olajjal. Tegye az egész halat rá. Ezután tegye ki a hagymát, a sárgarépát, a zellert és a citromot.
• Adott esetben add hozzá a chili tollat. És öntsük az összes citromlét.
• A fólia végeit összevonja, csak hagyja a kis lyukat a központban. Rajta, 1 tk. Borecet és biztonságos az élek.
• A fóliában lévő hunche-tétlap 25 percig a kemencében 200 ° C-os hőmérsékleten vezet be a sütőbe.

• Vágjon 1 kg rózsaszín sóoldatot 5 cm. Pickup darabok.
• Stit 150 g sajtot a reszelőn. Vágjon finom 1 kg burgonyát.
• Tegye a halat a fóliára. Tegye burgonyát a szivattyúra.
• Edény öntsük 200 ml krémet. Biztonságos fólia szélei.
• Helyezze a sütőlapot egy órára 180 ° C hőmérsékleten.
• Nyissa ki a fólia széleit, a tetején húzza meg a sajtot, és küldje el a sütőbe további 10 percig.

A fő komplexitás előállítására hosszúszárnyú bálnák a fólia, hogy megőrizze lédússág mert A zsír csak a peritoneum területén található. A szovjetek adatainak való megfelelés élvezi a lazac család halának csodálatos ízét.