Mispakko olyan személyt vesz fel, aki élvezi az élelmiszer-mérgezést. Ez az állapot pontosan nem irigykedik. Beszéljünk ma arról, hogy mit lehet enni az élelmiszermérgezés során, és mit kell enni kategorikusan lehetetlen.
Élelmiszer-mérgezés állapota
A mérgezés nem hiábavalónak nevezik ételnek, mert valamiféle étel felszívódása miatt következik be, és ez elsősorban a gyomor-bélrendszeri traktus, azaz emésztés. Annak érdekében, hogy megbirkózzon a mérgezéssel, két tényezőre van szükség - operatív kezelés és táplálkozás.
Gyakran ételmérgezés kíséri hányás, valamint a folyékony székletet kiadás (hasmenés). Kiderül, hogy a bélfalak bosszantásra kerülnek, és a fenti tünetek jelennek meg. Még rosszabb, ha az élelmiszer mérgezését nem kíséri sem az első, sem a második tényező, hanem halálhoz sem vezethet, mert a test nem vonja vissza a toxinokat, és belsejéig és végéig zajlik.
A test összes emésztőrendszerének helyreállításához étrendre van szüksége, amelynek fő szabályai:
- Sok italt (víz a fő ital, nincs szénsavas italok és ilyen folyadékok nem fogyasztanak határozottan). Így szükséges a test víztartalékainak feltöltése, különben nincs normális emésztés. Szintén hasznos ebben az esetben lesz oldatok só típusú, például reciprons (a leggyakoribb gyógyszer), vagy túra. Érdemes megjegyezni, hogy minden elfogadott folyadéknak nem kell hidegnek lennie, de legalábbis megfelel a szobában lévő hőmérsékletnek.
- Étkezés az első 24 óra után mérgezés - nem ajánlott. Ebben az időszakban el kell felejtened, hogy mi az étel, még akkor is, ha jobb lettél, és az éhség érzése van.
Diet mérgezés után
Diéta a második nap után ehető mérgezés:
- Étkezés kell venni naponta háromszor - ebben az időben, az időszak a folyékony tenyészet 180 ml.
- Kenyér akkoriban érdemes hulladék, maximum, ez egy pár kekszet.
- A folyadékot nem lehet kizárni az étrendből, és nagyszámú, legalább 1,6 literes.
- Ez is megengedhető, hogy enni egy kis pürét (teljesen folyékony), de legfeljebb 125
A mérgezés pillanatának harmadik napja magában foglalhatja a következő termékek felszívódását:
- Rizs zabkása (nem szerepel a tej összetételében), de legfeljebb 270 g, mert a test még mindig alig emészti nagy mennyiségű terméket.
- Ezenkívül megengedett egy pár kekszet és több cookie-t (kizárólag galéria, mert minden más lisztet még mindig érzékelheti a mérgezett szervezet).
- A növényi húsleves ezen a napon is üdvözlendő, de a résznek nem lehet több, mint 280 g.
A test mérgező negyedik napján már tartalmazhat:
- Casserole a zöldségekből (Távolítsuk el a tojás összetételétől), és jobb lesz, ha a fő összetevője ebben az ételben lesz a MANNA dara. A résznek kicsi, Gram 150.
- Sugari üdvözlendő - kis 5 darab.
- Dózis Az étkezési cookie-k adagja is kissé növelhető - legfeljebb 6 darab.
- A halakat meg lehet enni, de lehetőleg egy párttag főtt vágás formájában (80-120 g)
Ötödik nap - szigorú étrend még mindig megfigyelhető, így nem érdemes pihenni. Tehát az ötödik nap étrendje a következő:
- A csirke födémje, és a rész már teljes lehet, 350 ml. Lehet, hogy még húsgombóc is lehet, hogy az elfogyasztott étel már olyan legyen, mint a teljes körű étel.
- Forraljon néhány rizs, legfeljebb 200 gramm.
- Sugari - Már klasszikus műfaj, így beszélni.
- Lehetőség van arra is, hogy az étrendbe kerüljön túróba, ha nem kóstolja meg, majd cserélje ki egy tüdő-souffle-re.
Mindössze öt mérgezés után meg kell enni, mivel ebben az esetben, amint azt az ajánlási kézikönyvben meg kell jelölni az étkezés után. De az öt nap után a test nem lehet betölteni a nehéz ételt. A diéta fokozatosan pótolni kell az új összetevők, hogy ne tudjon a feltétellel, ahonnan megpróbált megszabadulni az összes manapság.
Mit tehet a mérgezés után?
5 nappal később, meglehetősen szigorú étrend, akkor fokozatosan új termékeket adhat az étrendhez, de nem minden azonnal korlátozott mennyiségben van:
- Egy ideig kizárni kell a tejtermékek táplálkozási termékeitől.
- A savanyú ételek nem ajánlottak az első néhány héttel a mérgezés után.
- Az éles ételek étrendje kategorikusan tilos használni - ne irritálja újra a bél falait.
- Javasoljuk, hogy használjon zöldségek (de nem pirítjuk, Főzés az egyetlen módja annak, hogy főzni a következő hónapban).
- Ha úgy dönt, hogy folyadékot fogyaszt, akkor a szemöldök, és sovány, itt az étel ebédre.
- A porridges is hasznos a test számára az ehető mérgezés után, csak felkészülni kell a vízen, nincs tej és vaj.
- Nem szükséges kényeztetni magát, hogy elbírálja magát és friss kenyeret, mert ezek a termékek eltömnek a gasztrointesztinális traktus.
- A megállt cookie-k sem találnak sokat, de nem sok megengedett.
Ne feledje, hogy a részeknek nagyon kicsinek kell lenniük, nem érdemes betölteni a gyomrát, fokozatosan lépjen be új ételeket és termékeket az étrendjéhez, és fokozatosan növeli a mennyiségüket. Jobb, ha naponta 5-6, de egy kicsit, mint a "erőszak" a tested óriás részekkel.
A gasztrointesztinális munka gyors helyreállítása érdekében ajánlott a fűszernövényekkel szembeni füveket használni.