Podvodna masaža nije dobro poznata, već vrlo korisna procedura sa složenim učinkom. Opušta se i pomlađuje, bori se protiv ciklusa i kožnih problema. Ova masaža se provodi u posebnim klinikama i lječilištima, međutim, sličan rezultat može se postići kod kuće.
Značajke podvodne masaže
Sigurno ste primijetili da je nakon ostatka uz more, koža stječe mnogo zdraviji izgled, malim manama se zaglađuje, venska mreža se smanjuje, celulit se smanjuje, istezanje nestaje. Podvodna masaža slijedi sličnu svrhu. Osoba počiva u kupaonici s posebnim kompozicijom, a njegovo se tijelo masira mlaz vode koji se isporučuje pod pritiskom kroz posebnu mlaznicu. Potonji se može promijeniti za praktičnost i raznolikost, kao i bolje pokriti izabrane dijelove tijela, na koje želite posvetiti posebnu pozornost. Postupci se kombiniraju u tijeku od 10-15 polusutnih lekcija, ponovite koji se preporučuju svake godine. Ovisno o pojedinačnim karakteristikama, masovna mjesta mogu lagano pocrveniti, a temperatura je lagano popela.
Indikacije učinka i postupka
Osim kozmetičkog učinka, pokazalo se da je podvodna masaža poboljšala zdravlje. Njegove prednosti će biti cijenjene od strane ljudi s bolestima mišićno-koštanog sustava ili perifernog živčanog sustava, bolnog sindroma, vegetativne-vaskularne distonije ili oštećenih metaboličkih procesa, hipertenzije, pretilosti. Među dodatnim pozitivnim rezultatima masaže:
- uklanjanje stresa, fizičkog ili mentalnog premošćivanja;
- dovođenje mišića u ton;
- poboljšanje struje krvi i limfe;
- omekšavanje ožiljaka i ožiljaka.
Kontraindikacije podvodne masaže
Postoje određene kategorije ljudi koji, zbog zdravstvenog statusa, podvodna masaža može biti kontraindicirana. Dakle, hidromasaža se ne može učiniti:
- s akutnim zaraznim bolestima;
- u bolestima popraćenim povećanom tjelesnom temperaturom;
- svježi ožiljci koji ne ruši rane, druga oštećenja na poklopcu;
- ishemija, srčana bolest;
- kamenje u mjehuru;
- tromboflebitis ili proširene vene;
- onkologija;
- trudnoća u bilo koje vrijeme.
Hidromasaža od prekomjerne težine
Najčešće se ovi podvodni postupci primjenjuju u borbi protiv viška kilograma, u bilo kojem obliku koji su se susreli. Čak i ako je nekoliko dodatnih centimetara na struku - ljekovita kupka pomoći će se nositi s njima brže, lakše i ugodnije. S druge strane, treba pamtiti da svaka metoda nije panacea. Masti neće napraviti magičan način, ali "voziti" svojim dijetama i tjelovježbom će biti mnogo lakše. Osim toga, podvodna masaža će vam pomoći pritegnuti kožu, riješiti se strijama i narančasti kore, povećavajući zadovoljstvo rezultatom vlastitih napora. Budući da je često prejedanje povezano sa stresom, hidromasesaža će biti posebno korisna onima koji osjećaju prenapučenost i želju da se opuste, voli vodu i srodne postupke.
Da biste izvršili hidromasažom kod kuće, jednostavno dodajte nekoliko kapi svog omiljenog eteričnog ulja, izvarak od ljekovitog bilja, posebnu sol za kupanje. Osim toga, postoji veliki broj posebnih mlaznica za domaću dušu namijenjenu za čišćenje lica, limfne drenaže, terapije udarnim valom, kao i mnoge druge kozmetičke aktivnosti.
0
1659
