Masaža prostate - kako to učiniti

Sedentarni način života može dovesti do teških posljedica, kako kod muškaraca i žena. Usredotočimo se na muškarce. Sjedinje, nepravilan seksualni život, supercooling i Hypodinamia - dovode do pogoršanja opskrbe krvlju do organa malog zdjelice i stagnacije tekućina, izravan je put do razvoja prostatitisa. U žlijezda prostate proizvedena je posebna tajna koja prolazi kroz uretru. Kao rezultat stagnacije, može se formirati upalni proces. Već više od jednog stoljeća, za dijagnozu i liječenje liječnika primjenjuju masažu prostate. Pomaže u ranoj fazi identificirati problem.

1

Indikacije i kontraindikacije masaže prostate

Osim dijagnostičke i profilaktičke prirode, masaža prostate se primjenjuje u terapijske svrhe. Kronični bakterijski prostatitis, kronični ne-bakterijski prostatitis, kronični sindrom boli od zdjelice, kongestivni fenomeni u prostate žlijezde, impotencije - ove bolesti su najčešće indikacije za uporabu ove masaže.
Povećana temperatura, hemoroidi i drugi upalni procesi u kompleksu su kontraindicirani. U svakom slučaju, takvi postupci imenuju liječnika. Uz primjenu postupka, možete se riješiti stagnirajućih procesa, kao i povećati razinu potencije.

2

Pripravci za masažu prostate

Kod kuće se masaža može provesti samostalno ili, na primjer, žene. U ovom slučaju, postoji nekoliko koraka za obavljanje ovog postupka.

• To je najpogodnije za izvođenje ove začinjene, koji zahtijeva moralnu proceduru pripreme, zajedno s partnerom. U pouzdanim odnosima će se lakše opustiti. No, neovisno izvršenje je moguće i uz pomoć prstiju ili posebnih uređaja.
• Higijena je jedan od najvažnijih aspekata. Potrebno je koristiti rukavice i vazelin, jer postupak donosi neku nelagodu.
• Za pola sata prije početka, trebate piti u blizini litre tekućine. Uz mjehur ispunjen mjehura, kontakt će postati ugodniji i gusta.

3

Prostata tehnika masaže

• Postupak zahtijeva poseban položaj. To je više prikladan za obavljanje u položaju koljena lakat, a mora se ostvariti neposredno iza leđa. Nakon opuštanja mišića, možete početi uvođenje prsta. Kretanje treba biti mekan i glatko kako bi se smanjili neugodan senzacija.
• Nadalje, određuje položaj prostate, oko pet centimetara nakon analnog otvora. Na dodir, to je pečat s veličinom orah, sastoji se od većeg broja štapova koji se nalazi u glatkim mišićnim vlaknima.
• Soft pokreti trebaju procijeniti svoje stanje i osjećaj na dodir. Pojava bolnih senzacija je znak upale ili pogrešne tehnike provedbe.
• Pokreti za masažu prostate su vertikalne, od rubova prema središnjoj žlijeb. Izvedba je mekana, glatka, postupno. Potrebno je početi masirati na desnoj strani žlijezde, kao što je manje osjetljiva i glatko pomicanje ulijevo. Ako željezo je mekano, a zatim pokreti moraju biti izvedena bez puno truda. Uz dovoljno tvrde žlijezde - intenzivnije. Glavni znak je ispravnost masaža - odsutnost bola.
• Ljekovitost masaža će se pojaviti s prinosom od tekućine sjemena. Tako da stagnira tekućina izašla u potpunosti, morate biti u mogućnosti odmah isprazniti.

4

Trajanje prostate masaža

Obično tečaj je dodijeljena - 10 postupaka koji se izvode svaki dan ili svaki drugi dan. Trajanje postupka je od 30 sekundi do 1 minute. Sljedeći postupak, nakon završetka tečaja, može se provesti u 3-4 dana. Kako bi se spriječilo masaža treba provoditi jednom tjedno.

Dakle, glavni u postupku masažu prostate - higijene. Prije zahvata potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom.
Za djelovanje započeti u opuštenom stanju. Masaža se izvodi glatke, meke pokrete koji se umanjuje neugodne senzacije.