Riba mast je iznimno korisna prirodna tvar koja se ekstrahira iz COD jetre. Ovaj proizvod je obogaćen vitaminima A i D, kao i masnim kiselinama omega-3, potrebne za naše zdravlje. No, unatoč svim njezinim korisnim nekretninama, njegov netočni prijem može podrazumijevati poremećaj želuca ili uvredljivu drugih negativnih posljedica. Da biste to izbjegli, morate jasno znati kako piti riblje ulje.
Prije nego što počnete uzimati riblje ulje, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Doziranje ovog proizvoda utvrđuje se pojedinačno u svakom slučaju i ovisi o spolu, težini, dobi, zdravstvenom stanju i masi drugih čimbenika. Danas se ta tvar provodi u dva oblika - želatinske kapsule napunjene proizvodom i u obliku tekućine, prolivene na boce.
- Jesti ovaj proizvod preporučuje se izravno tijekom hrane, zajedno sa salatama ili prvim jelima.
- Jednokratni prijem neće donijeti nikakav rezultat - ribolov treba sustavno piti jedan ili dva mjeseca. Međutim, da premašuju to razdoblje ne smije se akumulirati u tijelu vitamina A može uzrokovati njegovu toksičnost.
- Nemoguće je uzimati riblje ulje na prazan želudac, jer može uzrokovati probleme s probavom. Predoziranje proizvoda može dovesti do haljina u trbuhu, mučninu ili proljeva. Da biste ih se riješili, trebali biste prestati primati proizvod.
- Lijek se ne smije koristiti za osobe s pretjeranom funkcijom štitne žlijezde, kamenje u bubrezima ili užurbanom mjehuriću. Od upotrebe proizvoda, trebali biste odbiti osobe s individualnom netolerancijom na ovaj proizvod, kao i one u kojima je u tijelu povećan sadržaj kalcija.
Pravi prijem ribljih masti pomoći će vam da se riješite viška težine, poboljšavajući imunološki sustav, obogaćuje tijelo vitaminima, ubrzavajući proces oporavka i poboljšanju cjelokupnog blagostanja općenito.
2
1092
U Instagramu je uhvaćen post o korist riblje ulja, tj. Omega 3. Sjedim i mislim, zašto ga ne prihvaćam?
Ne znam, Irina, zašto ne prihvaćate, već dugo vremena primam tečajeve. Vrlo koristan vitamin u našem organizmu, za sprječavanje kardiovaskularnih bolesti, liječnici preporučuju da ga uzmu. Ali znam djevojke i gubitak težine i za kožu i kosu uzimaju mnogo korisnosti u jednoj riječi.
Hvala vam. Također sam preporučio Fishe Fil Fat. Prije dvije godine, često je bila bolesna. Zatim hladno, a zatim sinusitis. Iako to nije bilo tamo. Preselili smo se u drugu regiju, a imunološki sustav je bio vidljiv. Uzeo je evarovski koncentrat ribljeg ulja Omega-3, sada je sada svake godine i piće. Vrlo dobre kvalitete i doziranja.