Alkoholizam je jedan od najrelevantnijih problema našeg društva. Ljudi koji ovise o alkoholu gube posao, prijatelje, obitelj, štednje, zdravlje, vitalne vrijednosti. Alkoholna pića polako su ubijeni uništavanjem osobe pijenja. Mnogi ljudi smatraju alkoholizam neizlječivom bolešću, ali još uvijek postoji prinos.
1
Postoji mnogo načina za liječenje ženskog alkoholizma. Da biste zaustavili piće, važno je ostvariti prisutnost problema, potražiti pomoć zatvoriti, ponovno razmotriti svoju rutinu dana, uvesti nove navike, naučiti izloženost. U krajnjem slučaju, možete pribjeći pomoći narkoloma i psihoterapeutima - oni će se svakako dobiti osloboditi od pacijenta iz ovisnosti jednom i zauvijek, iako radikalne metode. Razmotrite svaki od načina detaljnije.
2
Svijest o problemu. Najvažniji korak u liječenju alkoholizma je svijest o vašem problemu i želju da ga uklonimo. Ako postoji značajna prigoda, osoba može pokazati nevjerojatnu upornost i riješiti se problema. Mnoge žene pokazuju moć volje za njihovu djecu, želja da budu lijepe, razvijaju, ne umiru, itd. Stoga sve žene koje imaju ovaj problem moraju razmišljati o budućem životu i njihovim željama.
3
Pomoći voljenima. Ako se čvrsto odlučite dobiti osloboditi od ovisnosti, prestanite komunicirati s tvrtkom i ljudima koji vas mogu gurnuti na piće. Jedan je vrlo teško ostati, pa se preporuča tražiti pomoć od prijatelja ili rodbine. Važno je da su tijekom liječenja blizu i kontrolirali vaše postupke. Sigurno se i vi ćete se stidjeti razbiti obećanje o voljenima.
4
Raspored. Potpuno pregled rutinu dana i distribuirati ga na nov način. Nađi alkohola bilo zamjena, to bi trebalo biti nešto nadahnjuje i motivira. Onda bi ga u svoj dnevni raspored. Stvaranje nove zanimljive rituale, primjerice, ujutro ili navečer, jogging (ili šetnje), novi dijeta, prijem aromatičnim kupkama, meditacije, itd visoke pijenje žene se preporuča da se smanji alkohol doza postupno i nužno uzeti vitamin V.
5
Izvod. Važno je razumjeti da je početak trijezan život će biti nedosljedni. U ovoj fazi, morate se uzeti u ruke i pokazati izvod. To je kao s mišićima - fiziolozi tvrde da oni rastu, doživljava bol i prevladavanje taj prag boli. To je posljednja dva ili tri puta, je kroz bol, povećanje mišićnog tkiva. Primijeniti ovo načelo i da biste dobili osloboditi od ovisnosti o alkoholu. Tijelo će svakako zahtijevati novu dozu navike. Svaki put kada želite alkohol, zapamtite načelo i hitno piti vode ili tuširati. Voda će vam pomoći da biste dobili osloboditi od vegetativnih manifestacijama sindroma otkazivanja.
6
Lijek. Ako ne možete dobiti osloboditi od alkoholizma, kontakt narcologists. Osim glavnih postupaka, oni propisati posebne lijekove. Kada reakcije s etilnog alkohola, te alate uzrokovati oštar pogoršanje blagostanje, sve do smrti. Dakle, pacijenti proizveden samoodržanja refleks.
7
Psihoterapija. U kompleksu s gore navedenim postupkom, upotreba psihoterapiju. Stručnjaci pomažu pacijentima da identificiraju uzroke alkoholizma, konsolidirati negativan stav prema alkoholu i formiraju nova načela života. U ekstremnim slučajevima primjenjuju kodiranje. Postoje posebne grupe anonimnih alkoholičara koji pomažu pacijentima da se nosi s poteškoćama tijekom liječenja. Možete razgovarati sa sudionicima na Internetu. Jedna od tih stranica - vesvalo.net.
8
Narukvica trezvenost. Da konačno dobili osloboditi od ovisnosti, steći nikakvu narukvicu koju kao i ponijeti sa udrugama razloga da ostane trijezan. On će vas podsjetiti na vašu namjeru.
Izlaz iz hrane i dugog razdoblja apstinencije još nije pobjeda. Saznajte u susret kategorički odbila piti off. Uvijek imajte razlog razlog da ostanu trijezni i voditi brigu o njima.
0
906
