Malo je svjesno da ima problema s alkoholom. Obično, ako postoji ovisnost, osoba vjeruje da ne promijeni granicu opće prihvaćenih normi ponašanja, tako da ne želi piti. Ali čak i ako je pacijent shvatio svu ozbiljnost situacije, teško je jednostavno povezati s pijanstvom.
1
Alkohol problemi su dostupni u onima koji ne mogu opustiti bez njega; Koji ne mogu zaustaviti na jednoj čaši i biti sigurni da piju; Tko pije, ne samo o tome, ali samo podići sebi raspoloženje, a često (više od mjesec dana). Non-pitku čovjek je onaj koji ne samo piti, ali koji ni ne povući piće. Takvi ljudi se ne osjećaju osjećaj gubitka bez pitke, oni se zabaviti bez alkohola, mogu se opustiti i zabaviti trezveno.
2
Uživaju potporu najmilijih, objasnite kako vam teško teško, pitajte moralnu potporu, razumijevanje. Ne zaboravite da možete komunicirati bez alkohola. Ako svoje sadašnje prijatelje, upoznati vole buku tvrtki s obveznim blagdane, bolje izbjeći kontakt s njima. Nađi pristojan društvo u kojem će biti zabavno i zanimljivo, bez opijanja, i shvatit ćete, alkohol nije glavna stvar.
3
Se s nekim ciljem koji se može postići samo ako ispadne da pije: kupnji automobila, obnavljanje obiteljskih odnosa, itd. Ne zaboravite redovito potiču ugodne sitnice ako možete izdržati dan, tjedan, mjesec, pola godine. Pokušajte pronaći alternativne metode za dobivanje osloboditi od dosade. Ako, bez alkohola, život se čini da si nestala, nezanimljiv, siva - uzeti sebi nešto (početak putovanja, dobiti hobi).
4
Prebacite svoju pozornost na pozitivan kanal, idite na sport: plivanje, trčanje, boks, vožnja biciklom, da, i vidjet ćete da je život lijep i bez alkohola, pun svijetlih boja, ukusnih emocija, ugodnih susreta. Sport savršeno pomaže u izbjegavanju stresa, koji će se zasigurno naviknuti na vas tijekom ovog kompleksa, ali potreban proces je da se riješite alkoholizma.
5
Prijavite se u društvo anonimnih alkoholičara, gdje ćete imati potrebnu podršku. U društvu istomišljenika ljudi koji su također odlučili baciti piti, bit će vam lakše reći o ovom problemu jednom i za sve.
6
Nemojte se bojati izgraditi budućnost bez alkohola. Čim shvatite da je strah uzrokovan isključivo ovisnošću, alkohol više neće donijeti zadovoljstvo. Pogrešno mišljenje je da alkohol mora pratiti i radosne i tužne događaje u vašem životu, otići u sebi čim se shvatite apsurd ove točke gledišta. Ljudi su došli do uobičajenog opravdanja, koji maskira njihove slabosti. Ako ne možete osjećati samopouzdano bez alkohola, onda ne morate piti, nego riješiti unutarnje probleme (možda se okrenuti psihologu). Čim odlučite svojim problemima (loš rad, nevolja žena), nestat ćete za piće.
7
Počnite uzimati ljekovitu travu: Zlatni korijen, ginseng, oštećenje, baraneti, pelin, lovac, komora, Lingoonberry. Oni će pomoći u održavanju zajedničkog tona. Pokušajte uzeti tekući aloe ekstrakt: 50 g aloe ekstrakt povezati sa 100 g ekstrakta ruža kuka, 3 limun sok, 150 g meda. Trebao bi biti pijan za mjesec 2 tbsp. 3 puta dnevno prije obroka. U slučaju nepremostivog potiska u alkohol, možete odgoditi prah dobivenog pri brušenju mente u mlincu za kavu, stolis, pelin u jednakim dijelovima.
Naravno, možete kodirati, ali to će biti bolje ako sami shvaćate da bez alkohola živi puno bolje, zanimljivije. Vjerujte mi, možete postići takvo psihološko stanje u kojem jednostavno ne trebate alkohol.
Oleg, moguće je i bez želje osobe, ako ne razumije ono što se spušta. Kako mogu pogledati činjenicu da moj otac pije svaki dan? I on je kategorički odbio vidjeti liječnika. Počeo sam kaplji svaki dan Midzo kapi svaki dan, za liječenje kroničnog alkoholizma i doista je prestao piti. On, naravno, uvjerava da je on sam bacio, ali mi se samo smiješimo mamom, neka bude između nas.
Irina, a za jetru hepatoprotektor tada je uzeo oca? Naša, nakon svake rijeke, traži da ga kupi da vrati jetru. Tečaj je sranje kao što bi trebao biti na uputama, osjeća se bolje, odmah je vidljivo.
0
906
Samo trebamo to želimo. Bez želje, malo je vjerojatno da će nešto učiniti.
Oleg, moguće je i bez želje osobe, ako ne razumije ono što se spušta. Kako mogu pogledati činjenicu da moj otac pije svaki dan? I on je kategorički odbio vidjeti liječnika. Počeo sam kaplji svaki dan Midzo kapi svaki dan, za liječenje kroničnog alkoholizma i doista je prestao piti. On, naravno, uvjerava da je on sam bacio, ali mi se samo smiješimo mamom, neka bude između nas.
Irina, a za jetru hepatoprotektor tada je uzeo oca? Naša, nakon svake rijeke, traži da ga kupi da vrati jetru. Tečaj je sranje kao što bi trebao biti na uputama, osjeća se bolje, odmah je vidljivo.