Topinambur در طول دیابت

در این مطالعه از ترکیب Topinambur نشان داد که rooteplood شامل تعدادی از عناصر غذایی: سدیم، سیلیکون، کروم، پتاسیم، کلسیم، فیبر، پکتین، پروتئین. آهن اشباع عامل بیش از شاخص حضور خود را در هویج، repex و سیب. با این حال، ویژگی های اصلی این گلابی خاکی جاذب فعال در است قالب اینولین، که آن را به سلول های نفوذ و کمک می کند به کاهش قند در سرم.

• پر کردن فروکتوز خون، که به طور کامل جایگزین گلوکز در فرایند متابولیک بدن که خواهد.
• کاهش gloundogenesis;
• glycolize گلوکز سوختن تحریک، که در آن اهمیت انسولین است تا قابل توجه نیست.
• کاهش سیستماتیک در شاخص قند خون در بدن و تولید انسولین توسط لوزالمعده خود؛
• بهبود وضعیت عروق و کاهش احتمال گسترش عوارض.
• رشد شاخص ایمنی، و به عنوان یک نتیجه - کاهش تمایل بدن به ویروس آلوده.

انسولین در یک زنجیره متصل با دیگر مواد فعال خواهد سموم از بدن و محصولات ارز نقض را، در همان زمان خواهد توسعه اسیدوز جلوگیری می کند.

• تعادل سنتز هورمون های تیروئید و غدد آدرنال؛
• کاهش وزن با چاقی همراه؛
• عادی سازی کبد و دستگاه گوارش.
• جلوگیری از ایجاد آترواسکلروز که پیچیده سوخت و ساز چربی.

1. استفاده از یک گلابی earthwood به جای سیب زمینی.
2. پخته Topinambur. تمیز کردن ریشه از ریشه و پر کردن آب گرم شور. اضافه کردن 10 میلی لیتر از 9٪ سرکه برای حفظ رنگ در روند پخت و پز. جوش تا زمانی که آمادگی. قبل از استفاده، روغن زیتون سوخت یا خامه ترش را با یک درصد چربی کم است.
3. پخته Topinambur با تخم مرغ. تمیز کردن گلابی خاکی، برش کاه و سرخ در روغن آفتابگردان. ضرب و شتم 1. –2 عدد تخم مرغ، اضافه کردن 2 –3 قاشق غذاخوری L. خامه ترش و تعداد انگشت شماری از پنیر، مخلوط تا زمانی که یکدست باشد. پس از ذخیره بر روی ورق پخت توسط Topinambur آماده بریزید و تخم مرغ است. پخت در فر در دمای 150 –180 درجه 10. –15 دقیقه.
4. سوفله گلابی خاکی. برای تلفن های موبایل neappety، با این حال، طعم و مزه بسیار عالی است. تمیز و خرد کردن چند غده از Topinambur و جست و خیز از طریق چرخ گوشت با اضافه کردن 100 گرم کره. اضافه کردن 150 گرم به Cashitz پاره شده پنیر و 0.5 لیوان خامه. مخلوط مواد تشکیل دهنده و قرار دادن سینی پخت و یا ماهی تابه در آرد انباشت اشیاء بدست آمده، پخت 15 –20 دقیقه در آتش ضعیف است.

حتی اگر شما از دیابت رنج می برند - مراقبت از سلامت در پیش است. این بیماری آسان تر برای هشدار دادن به، و نه از درمان است. استفاده از Topinambur به خوردن و سالم باشد!