دیابت شکر تنها می تواند در مراحل بعدی تشخیص داده شود. پس از تشخیص برای حفظ سلامت آن، درمان منظم طول عمر خواهد داشت. بنابراین، مهم است که در مورد دلایل تحریک این بیماری و جلوگیری از آن در زمان یاد بگیریم.
1
خوردن خوردن کارشناسان توصیه می کنند 5-7 بار در روز با بخش های کسری مصرف کنند. شکاف های بزرگ بین وعده های غذایی و گرسنگی منجر به از دست دادن کنترل و overeating می شود. قطره های شدید سطح گلوکز، نمودار عملکرد پانکراس را نقض می کند، در نتیجه ذخایر انسولین کاهش می یابد.
2
غذا برای شب. مشخص شد که وعده های غذایی برای شب نیز می تواند منجر به توسعه دیابت می شود. پانکراس باید در شب آرام شود، و اگر شما آن را مجبور به کار - ذخایر انسولین نیز کاهش می یابد.
3
اضافه وزن. افراد کامل در معرض بیماری هستند - چربی اجازه نمی دهد انسولین از طریق گیرنده های سلولی از بین برود. چاقی متابولیسم را در سطح چربی ها و کربوهیدرات ها مختل می کند، بنابراین تمام شرایط برای وقوع بیماری ایجاد می شود. نتیجه گیری - رژیم غذایی صحیح و عادات غذایی را نادیده نگیرید.
4
عادت های بد. مراقب باشید با الکل و کافئین. الکل باعث افزایش تولید انسولین می شود، به عنوان یک نتیجه از قند در خون کاهش می یابد. در این راستا، یک فرد شروع به احساس گرسنگی می کند، حتی اگر معده اش پر شود. شایان ذکر است که تحت تاثیر مواد سمی الکل (به عنوان مثال از سیگار) در بدن بسیار طولانی تر است. یک فنجان قهوه معطر حساسیت سلولی را به انسولین کاهش می دهد 15٪. توصیه می شود که آن را به طور کامل رد کنید یا بیش از یک فنجان در روز نوشیدن نکنید.
5
استرس و مصرف مقدار زیادی شیرین. یک چلپ چلوپ احساسی قوی باعث افزایش سطح قند خون می شود، در نتیجه شکر در ادرار ظاهر می شود. این ویژگی یکی از علائم اصلی دیابت است. در این مورد، پانکراس به سرعت انسولین را تشخیص می دهد، بنابراین سطح قند طبیعی است. اما اگر شما به طور منظم "خوردن استرس" شیرینی، در طول زمان، آن را به سادگی ذخایر خود را خسته و سرپناه خود را خسته. اگر قند بیش از حد مصرف کنید، آن را با فروکتوز جایگزین کنید.
6
مصرف شکر تصفیه شده. پیش از این، مردم قند را فقط در ترکیب محصولات گیاهی مصرف کردند، سپس - جامد خالص خالص. از زمان پایان قرن نوزدهم و تا به امروز، بسیاری از لباس های سفید را مصرف می کنند که شامل شیرینی و کالری است. 10 گرم چربی هر 25 گرم چنین قند را تبدیل می کند. این به این معنی است که شیرین سازی منظم با چنین قند به طور مستقیم به وقوع دیابت است. ترجیح داده شده است که شکر بدون شکوه قهوه ای مصرف شود.
7
بیماری ها و عفونت ها. دیابت ناشی از توسعه بیماری های مختلف (به ویژه پانکراس) است. عفونت های ویروسی (سرخجه، آسیاب آسیاب، آنفولانزایشی، هپاتیت، و غیره) می توانند رخداد را در برابر پس زمینه عوامل فوق تحریک کنند. شایان ذکر است که برخی از داروها (ضد تومور، هورمون های استروئید، دیورتیک، کاهش فشار، و غیره) همچنین می تواند باعث ظهور بیماری شود.
8
دلیل اصلی این وراثت است. اگر بیماری با ژنتیک مرتبط باشد، این بیماری باعث می شود که خود را در سن کودکی احساس کند. اگر هر یک از والدین مبتلا به دیابت بودند، احتمال این که او در یک کودک ظاهر شود، 30٪ است اگر دیابت در هر دو والدین بود - 60٪. به همین دلیل، کودکان دیابتی از سن اولیه باید یک رژیم غذایی دقیق داشته باشند.
پس از توصیه های بدون عارضه، شما خود را از مشکلات بهداشتی احتمالی تسکین خواهید کرد. حفظ یک شیوه زندگی سالم بر روی ظاهر و رفاه شما سود خواهد برد.
با تشکر از شما، مقاله بسیار جالب. به احتمال زیاد، مردم از گروه خطر باید به دنبال غذا، شیوه زندگی برای حفظ سطح قند خون در استانداردهای مجاز باشند. من عاشق شیرین هستم، اخیرا متوجه شدم که شکر مطرح شده است، من یک گلوکومتر دارم. بنابراین، کبد حاضر به نوشیدن Olyzyn نیست، به حفظ سطح طبیعی شکر کمک می کند. این ممکن است در فروشگاه وب سایت. سفارش ارزیابی، بنابراین ارزان تر.
یک مقاله جالب، یکی دیگر از دلایل بیش از حد نیست. به تازگی، شکر کاملا افزایش یافته است، اما دیابت تایید نشده است، هرچند تقریبا تمام علائم، در حال حاضر دوره ای از این تحقیق را گذرانده اند و من سعی کردم یک تصویر از زندگی ایجاد کنم. نتایج در حال حاضر قابل توجه است
1
701
با تشکر از شما، مقاله بسیار جالب. به احتمال زیاد، مردم از گروه خطر باید به دنبال غذا، شیوه زندگی برای حفظ سطح قند خون در استانداردهای مجاز باشند. من عاشق شیرین هستم، اخیرا متوجه شدم که شکر مطرح شده است، من یک گلوکومتر دارم. بنابراین، کبد حاضر به نوشیدن Olyzyn نیست، به حفظ سطح طبیعی شکر کمک می کند. این ممکن است در فروشگاه وب سایت. سفارش ارزیابی، بنابراین ارزان تر.
یک مقاله جالب، یکی دیگر از دلایل بیش از حد نیست. به تازگی، شکر کاملا افزایش یافته است، اما دیابت تایید نشده است، هرچند تقریبا تمام علائم، در حال حاضر دوره ای از این تحقیق را گذرانده اند و من سعی کردم یک تصویر از زندگی ایجاد کنم. نتایج در حال حاضر قابل توجه است