دمای کم بدن چه باید بکنید

دمای کم بدن چه باید بکنید

درجه حرارت بدن کم می تواند نشانه ای از بیماری جدی باشد، بنابراین، با این علامت، بهتر است با پزشک مشورت کنید. اما اگر آن را برای مدت زمان طولانی نشان می دهد و با ناراحتی جدی همراه نیست، ابتدا می توانید به طور خلاصه متوجه شوید که وضعیت مشابهی رخ می دهد. چه باید بکنید با دمای بدن کاهش یافته و دلیل آن چیست - ما در زیر آمده است.

1
در حال حاضر در دمای حدود 29-30 درجه، یک فرد کاملا قادر به از دست دادن آگاهی و رفتن به آنها است. اما اغلب ما می توانیم تاثیر منفی استرس یا بیش از حد کار را به شکل کاهش دما به 35-35.5 درجه، که همراه با بی حسی، خواب آلودگی، عدم انگیزه برای کار یا سایر فعالیت های دیگر همراه است، تجربه کنیم. با این حال، در موارد نادر، اگر بیمار به طور معمول احساس می کند، و معاینه پزشکی نشان داد هیچ چیز 35.5 یک ویژگی فیزیولوژیکی فردی محسوب می شود. علاوه بر این، اگر دماسنج در زیر بغل راست نگه داشته شود، T باقی می ماند کمی پایین تر از چپ است. هنگام اندازه گیری از طریق حفره دهان - تا حدودی بالاتر، طبیعی تا 37 درجه است.

2
دمای بدن در طول روز تغییر می کند و نیمی از بشریت بسیار عالی - همچنین مطابق با چرخه تخمک گذاری است. بلافاصله پس از خواب یا در مقابل آن، درجه حرارت نباید اندازه گیری شود، زیرا بدن در حال آماده سازی برای رفتن به حالت استراحت است یا هنوز از آن خارج نشده است. در زیر فقط حدود 6 صبح است. در اینجا برخی از دلایل ممکن برای پایین تر وجود دارد:

  • استرس، هیجان، اخبار غیر منتظره؛
  • تغذیه بد، خستگی فیزیکی؛
  • کاهش ایمنی و کمبود ویتامین ها؛
  • عملیات انتقال یا درمان طولانی مدت.

3
اگر علامت به مدت 2 روز به بیمارستان مراجعه کنید، باید به درمانگر مراجعه کنید. پزشک ممکن است یک ECG ایجاد کند و برای آزمایش خون ارسال کند، پس از آن نظر کارشناس خود را خواهد کرد. در موارد خطرناک تر، ممکن است لازم باشد با یک متخصص انکولوژی، متخصص غدد درون ریز و متخصصان دیگر مشورت کنید. در هر صورت، بهتر است که بیماری را در ابتدای مرحله بکشید و شناسایی کنید. و گاهی اوقات شما می توانید قبیله ای متوجه نشوید که آنها یخ زده اند. سعی کنید ساکن شوید و این حدس را بررسی کنید. همچنین علت کاهش دمای بدن ممکن است یک اثر مضر الکل باشد. یعنی استفاده طولانی و بیش از حد آن.

4
چگونه به طور مستقل دمای بدن را افزایش می دهد؟ البته، مکالمه درباره نوشیدنی های گرم نیست. شما فقط می توانید از صندلی و گرم شدن، چند تمرین، به عقب و عمیق، اندازه گیری کنید، اندازه گیری کنید. گاهی اوقات ماساژ به آرامش و رهبری دولت ها کمک خواهد کرد. به طور شگفت انگیز، کاهش دمای بدن، همراه با تحریک پذیری، سردرد و حالت تهوع آماده به عنوان نشانه ای از حاملگی است. و در اینجا برخی از بیماری های جدی است که تظاهرات آن دمای پایین است:

  • بیماری های کبدی یا غدد آدرنال؛
  • دیابت؛
  • هیپوتیروئیدی (بیماری تیروئید)؛
  • هپاتیت C؛
  • کم خونی؛
  • مسمومیت مونوکسید کربن، جیوه یا فلزات سنگین؛
  • پورفیری؛
  • هیپوگلیسمی؛
  • پنومونی؛
  • مسمومیت خون؛
  • عفونت های انگلی.

5
در کودکان و نوزادان، اغلب اتفاق می افتد که سرد در ابتدا کاهش دما، و سپس افزایش آن است. درمان این توصیه به پتو استاندارد گرم، نوشیدنی فراوان و تخته ها. مالش بهتر است از اجتناب شود.

همانطور که دیدیم، کاهش دما می تواند به معنای کاملا متفاوت باشد - از خستگی بی ضرر به یک بیماری جدی. بنابراین، برای حفظ سلامت خود، با یک متخصص در مورد هر مشکلی که شما را هیجان زده می کند، مشورت کنید. بیماری هایی که در مرحله اولیه شناسایی شده اند معمولا به سرعت و بدون دردسر عبور می کنند.

یک نظر اضافه کنید

ایمیل شما منتشر نخواهد شد. زمینه های اجباری مشخص شده اند *

نزدیک