استخوان روی پا - نحوه درمان

استخوان بیرون زده روی پا مشکلی است که نمی توان آن را نادیده گرفت. علاوه بر علائم ناخوشایند: درد ، شدت پاها ، زنان انتخاب کفش مناسب بسیار دشوار هستند. با گذشت سالها ، این بیماری به خودی خود نمی گذرد ، بلکه فقط تشدید می شود. چرا مخروط ها روی پاها ظاهر می شوند؟

پا نه در یک روز ، بلکه در چند ماه یا حتی سالها تغییر شکل می یابد. استخوان به تدریج روی انگشت شست ظاهر می شود - با پیاده روی و حمل کفش های مورد علاقه شما تداخل دارد. پزشکان چنین مشکلی را "تغییر شکل والگوس پا" می نامند. زنان بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند ، زیرا این کسانی هستند که دوست دارند روزها در کفش های ظریف و زیبا قدم بزنند. نتیجه این ، پا قادر به تحمل چنین بار نیست و کاملاً طبیعی است که با گذشت زمان به تدریج صاف می شود.

1

استخوان روی پا - علل ظاهر

دلایل مختلفی برای ظاهر مخروط وجود دارد:

• پوشیدن کفش های باریک ، کفش با موی بلند و نازک ، کفش ، در اندازه انتخاب نشده است.
• وراثت: اگر مادربزرگ یا مادر شما چنین مشکلی داشتند ، ممکن است شما نیز آن را داشته باشید. نه اکنون ، بلکه با گذشت زمان ، به خصوص اگر یک زن دوست دارد پاشنه های تنگ و باریک بپوشد و هر روز آن را بپوشد.
• پیاده روی طولانی ؛
• اضافه وزن؛
• پاهای مسطح و سایر بیماری های غضروف.

2

استخوان روی پا - چگونه رشد می کند

پزشکان 4 مرحله از بیماری را متمایز می کنند:

• جابجایی در 20 درجه. این بیماری ممکن است خود را نشان ندهد ، فقط از نظر زیبایی شناختی می توانید اولین تغییرات را متوجه شوید.
• زاویه جابجایی به تدریج به 30 درجه افزایش می یابد. اگر برای مدت طولانی قدم بزنید ، یک درد کسل کننده در این مکان ظاهر می شود.
• جابجایی تا 50 درجه ، استخوان شروع به زحمت می کند ، صدمه می زند ، "ACHS" حتی بدون بار. کفش هایی که به گونه ای انتخاب کنید که استخوان را خرد نکنید ، در حال حاضر مشکل ساز شده است.
• جابجایی بیش از 50 درجه است ، فرد از درد مداوم در پاها و در ناحیه استخوان شکایت دارد. حتی اگر استخوان را اذیت نکنید ، کفش راحت را انتخاب کنید ، دائماً خود را احساس می کند.

3

نحوه درمان استخوان روی پا. نکات

همه پزشکان ادعا می کنند که هیچ لوسیون ، کمپرس ، حمام و پماد قابل حل نیست. این فقط تسکین موقتی است. اگر این فقط مرحله اولیه بیماری است ، می توانید برای سلامتی خود به رقابت بپردازید. به عنوان مثال ، بانداژ را انتخاب کنید که انگشت شست پا را برطرف کند ، به تدریج زاویه تمایل را در جهت مخالف تغییر دهید. تنها ناراحتی پیاده روی در چنین بانداژ است ، فقط وقتی شخص در حال استراحت است ، می تواند پوشیده شود: او تلویزیون ، گره یا استراحت را تماشا می کند. پزشکان توصیه می کنند که یک باند را در شب قرار دهید.

در طول روز ، شما باید واشر یا پارتیشن هایی را انتخاب کنید که در طول روز قابل پوشیدن باشد. آنها با اطمینان از استخوان در هنگام پیاده روی از اصطکاک اضافی محافظت می کنند و همچنین به محل صحیح انگشت شست کمک می کنند.

صرف نظر از مرحله بیماری ، شما همیشه باید کفی های ارتوپدی ویژه ای (با توجه به مشکل) انتخاب کنید که به صورت جداگانه انتخاب می شود) که به حذف بار کمک می کند. کفی ها ضخیم نیستند ، برای هر کفش ، حتی برای کفش های زیبا ، مناسب نیستند.

و آخرین روش خلاص شدن از شر استخوان روی پا ، روشهای فیزیوتراپی از جمله ماساژ ، کشش سخت افزار و البته تمرینات فیزیوتراپی است. تمام روشهای فوق به متوقف کردن تغییر شکل پا و جلوگیری از بروز بیماری کمک می کند.

4

نحوه درمان استخوان روی پا. روش رادیکال

موفق ترین روش درمان استخوان روی پا ، جراحی است. تا به امروز ، پزشکی حدود 30 تکنیک اصلاح جراحی را ارائه می دهد! هر - با در نظر گرفتن ویژگی های بیماری. این روشها از این نظر منحصر به فرد هستند که این عمل در "راه بسته" SO ، بدون بخش بزرگ انجام می شود. چندین سوراخ در پا ساخته شده است ، استخوان با پیچ ثابت است.

به طور طبیعی ، در جریان چنین درمانی ، فقط دست انداز از بین می رود ، اما مشکل حل نمی شود ، بنابراین برای اینکه استخوان دیگر در حال رشد نباشد ، لازم است همیشه کفش مخصوص و همچنین کفی های ارتوپدی بپوشید.

5

بیایید در مورد پیشگیری از استخوانها روی پا صحبت کنیم

برای تحریک پیشرفت بیماری ، لازم است:

• کفش های صحیح را بپوشید: شنل گرد ، قطر گسترده ، مواد نرم ، ارتفاع پاشنه در 4 سانتی متر.
• اگر نیاز به پوشیدن گل میخ دارید ، فقط با یک کفی ارتوپدی و پوشیدن چنین کفش هایی بیش از 2 ساعت در روز نمی تواند باشد.
• اگر دوست دارید دویدن و پرش زیادی داشته باشید ، باید کفش ورزشی ویژه را انتخاب کنید.
• در تابستان ، چیزهای زیادی برای پیاده روی پابرهنه بر روی سنگریزه یا شن و ماسه برای تقویت قوس پا.