دلایل وقوع احساسات ناخوشایند در مفاصل می تواند یک مجموعه عالی باشد. اما همان آنها آنها را متصل می کند - پیشتر بیمار به پزشک مراجعه می کند تا تشخیص و کمک، درمان موفق تر باشد.

1

علل احتمالی بیماری های مفاصل

درد، به عنوان یک قاعده، نشان دهنده نقض عملکرد طبیعی بدن یا وقوع قریب الوقوع است. مفاصل ممکن است به علت التهاب یا پوشیدن - به اصطلاح فرایندهای دیستروفیک بیمار باشد. علاوه بر این، "ریشه" بیماری را می توان در گذشته دور، مجروح، کشش، تغییر شکل ها پنهان کرد. جالب توجه است، هر گونه تشخیص هر گونه تشخیص به دلیل پوشیدن مشترک، پایان "-ZE"، به عنوان مثال، "آرتروز" یا "استئوچندروز" است. دومین علت مشترک بیماری های مفصلی التهاب است، اغلب به عنوان یک عارضه دیگر بیماری حاد یا مزمن رخ می دهد. چنین تشخیص ها به پایان می رسد "-t" (آرتریت، پلی آرتریت) و می تواند خود را با آنفولانزا، کولسیستیت و غیره آشکار سازد. به طور کلی، بیش از 100 گونه از بیماری های مشترک وجود دارد، بنابراین بهتر است که با خود دارو مقابله کنید.

2

نحوه درمان مفاصل

به شرح زیر از موارد فوق، پزشک، ماهیت مشکل را تعیین می کند و مجموعه ای از داروها را تخلیه می کند - گروه های ضد التهابی یا بتن که توسط فیزیوتراپی پشتیبانی می شوند، بهبود سلامت عمومی. اگر درد در مفاصل باعث بیماری دیگری شود، درمان آن می تواند به طور خودکار علائم ناخوشایند را حذف کند. برای تسهیل دوم، مردم طب سنتی اغلب با موفقیت های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. مفصل بیمار به طور قطعی توصیه نمی شود به بیش از حد، آن را باید انجام شود، فشرده، مالش، مالش و ماساژ.

3

داروهای محلی برای بیماری های مفاصل

تطبیق درمان برای قرن ها دستور العمل های مفید از تمام twires و مشکلات خود را به بانک خوک خود را جمع آوری شده است. در اینجا برخی از آنها هستند که قادر به تقویت بدن هستند و احساسات ناخوشایند را کاهش می دهند:

• سوزن آش: دم 2-3 قاشق غذاخوری سوزن در 3 لیتر آب به مدت 5 دقیقه و نوشیدن به جای چای به 3 بار در روز برای از بین بردن دامان زانو خود را.
• تحت فشار از Prostokvashi: ترکیبی جام از اسکی شیر با یک پوسته ریز بدون پوشش از 5 تخم مرغ و کمپرس را قبل از خواب، به مدت یک ساعت، ظرف 5 روز.
• Brigine Lavra: 50 گرم برگ Lavrovy دم 5 دقیقه در 2 فنجان آب، نوشیدن 2 قاشق غذاخوری در روز به مدت 2 روز، پس از ما را به یک استراحت هفتگی.

4

منع مصرف

آنچه را نمی توان اگر مفاصل نوبت انجام شود:

• اجتناب از حرکات تند و تیز، فعالیت های ورزشی، بلند کردن وزنه، مدت ها در حمل و نقل عمومی ایستاده؛
• هنوز چربی، سوراخ شده و بیش از حد دودی، ادویه جات ترشی جات تیز و الکل استفاده نکنید.
• هنوز اضافه وزن (بارهای مفاصل) به دست آوردن نیست؛
• ناآرامی اجتناب از، دست با استرس، احساسات مثبت؛
• آیا بیش از حد نرم مبلمان و تخت خواب، ترجیح استفاده کنید - صندلی سفت و سخت، تشک های ارتوپدی؛
• با اعتماد به نفس "نه" مطرح "پا بر روی پای"، که بدتر گردش خون.

در نتیجه، باید گفت که با بیماری های مفاصل، مهم و ضروری است. اول، مراقبت از سلامت خود را از همان ابتدا: در زمان به شما منتقل معاینات پزشکی، نگه داشتن یک رژیم غذایی مناسب، شرکت در ورزش دوز که بدن در تن پشتیبانی می کند. آجیل، حبوبات، ماهی (به خصوص ماهی روغن) - در رژیم غذایی روزانه از یک فرد سالم، میوه ها و سبزیجات باید به عنوان "اهدا کنندگان" اسیدهای چرب غیر اشباع وجود داشته باشد. فراموش نکنید که برای نوشیدن آب به اندازه کافی، ترجیحا حداقل 6 لیوان در روز، و با مقدار زیادی از نمک در غذا استفاده نکنید.