چگونه شیر نارگیل؟

شیر نارگیل یک محصول غیر معمول مفید و مغذی است. اگر می خواهید، می توانید آن را قبلا در فرم به پایان رسید، با این حال، ارزش یک محصول با کیفیت است که گران است. و شما می توانید کمی تلاش کنید و به طور مستقل یک محصول با کیفیت بالا و طبیعی دریافت کنید. چگونه شیر خود را پخته شیر نارگیل؟

1
به تنهایی گرفتن شیر از نارگیل

به منظور دریافت شیر \u200b\u200bنارگیل طبیعی، شما نیاز به تهیه نارگیل های واقعی (یک یا چند) و گرم (درجه حرارت نزدیک به جوش) آب است.

نارگیل را بگیر کمک خوب در این موضوع یک چکش دارد.
بعد، خمیر نارگیل را از پوسته جنین جدا کنید. این ارزش را از بین بردن یک پوست قهوه ای نازک نیست - این مربوط به آن است که شامل سهم شیر از چربی و عناصر مفید است.
پالپ را بر روی یک ریز کوچک دم کنید. اگر شما چنین کمک های خودکار را به عنوان یک پردازشگر مخلوط یا مواد غذایی دارید، می توانید از قابلیت های خود استفاده کنید.
توده نارگیل ناشی از آن با آب گرم بر اساس نسبت 1: 1.5، جایی که "1" بخشی از نارگیل است، "1.5" - مقدار آب است. به دقت ترکیب ترکیب حاصل شود.
هنگامی که جرم خنک می شود، آن را از طریق یک غربال یا از طریق یک مخلوط کن از بین ببرید.
ماده حاصل از طریق یک گاز در چند لایه از بین می رود. کیک از نارگیل، که در فیلتر گاز پانسمان به تأخیر افتاده بود، همچنین فشار داد. در آینده (پس از خشک شدن)، می توان آن را به عنوان تراشه یا پودر نارگیل استفاده کرد. کیک نارگیل خشک در فر
شیر نارگیل پخت و پز خود آماده است.

2
قوانین استفاده از شیر نارگیل خانگی

این مهم است که به یاد داشته باشید که محصول خانه را شامل نمی امولسیون (موادی که جلوگیری از جدایی از آب و چربی)، بنابراین کرم نارگیل خواهد شد در طول ذخیره سازی به سطح مطرح شده، و آب خواهد شد در پایین باقی می ماند. قبل از استفاده از شیر لازم است برای نخ نما است.
حداکثر عمر مفید از شیر نارگیل خانگی 4 روز است.

3
مزایای شیر نارگیل

این محصول یک جایگزین عالی برای شیر یا پوست گاو سنتی است، می توان آن را با مردم با عدم تحمل لاکتوز را خورده است.
در شیر، ویتامین های (A، C، E، عناصر گروه B)، آهن، کلسیم و اسیدهای چرب وجود دارند.
اجزای شیر نارگیل عادی قند خون و سطح کلسترول، تحریک متابولیسم گلوکز سازنده تر است.
فرآورده نارگیلی تقویت سیستم ایمنی بدن، محافظت از بدن از اثرات منفی رادیکال های آزاد.
شیر نارگیل عادی فرآیندهای متابولیک، پس از آن بزرگ برای کسانی که وزن خود را دنبال کنید.