چگونه روغن کنجد را بسازیم

کاشت کنجد روغن مقداری است که طبیعت به ما ارائه شده است. آن مطلوب تغذیه ما، سوخت و ساز بدن و سلامت کلی تاثیر می گذارد. روغن کنجد (SESAM) به طور گسترده ای در آشپزخانه ها و طیف گسترده ای از کشورها، مورد استفاده در لوازم آرایشی مورد استفاده در بسیاری از بیماری، و غیره

1
ترکیب روغن کنجد

ساختار sesaming روغن دارای ارزش تغذیه ای بالا و بسیاری از خواص مفید باشد. ترکیب نفت مواد و متعادل کننده که برای عملکرد طبیعی بدن ما ضروری است. این شامل:

ویتامین ها از E به C؛
اسیدهای چرب اشباع نشده؛
های مختلف - ماکرو و - عناصر میکرو؛
مجتمع "امگا 6" و "امگا 9"؛
آمینو و بیشتر.

2
توصیه هایی برای استفاده از روغن کنجد

با تشکر از خواص است که روغن sesamy است، آن است که در شهادت مختلف استفاده می شود:

برای آوردن سوخت و ساز بدن در حالت عادی؛
تحت بیماری های پوستی؛
یبوست؛
سردرد؛
مورد استفاده قرار دادن بدن برای دیستروفی؛
با سرماخوردگی؛
نفت برای پیشگیری از لخته شدن خون مفید است.
هنگامی که مشکلات معده (کولیک، زخم معده، ورم معده، و غیره)؛
با فرآیندهای التهابی در گوش، ریه ها،
آن را به عنوان یک درمان پیشگیری کننده برای پوکی استخوان استفاده می شود؛
استفاده می شود را سوخت و ساز بدن به حالت عادی.
روغن کنجد برای بیماری های قلبی مفید است؛
نشانه برای استفاده در مشکلات با تیروئید و پانکراس وجود دارد.

3
روغن کنجد در پخت و پز

Culilages در سراسر جهان به مدت طولانی است که توسط sesaming نفت در ساخت ظروف خود استفاده می شود.

در بسیاری از غذاهای جهان، این روغن است که اغلب با سس سویا چینی، و همچنین به عنوان عسل مخلوط می شوند. چنین نوع سس تند و تیزی می دهد به چنین ظروف به عنوان پلو، سرخ کن، غذاهای دریایی. ترکیبی از روغن، سس و عسل مناسب برای گوشت خوابانده شده است، برای سوختگیری سالاد های مختلف، و غیره

یک قطره روغن Sesaming قادر به تغییر درک طعم از پنکیک، سوپ، غذاهای مختلف سرد و گرم، دو طرف سیب زمینی سیب زمینی، سیب زمینی پخته شده، و غیره در روغن مواد غذایی کاهش 1 قاشق چای خوری. 2-3 بار در روز.

شایان ذکر است که چنین نفتی مناسب برای سرخ کردن نیست.

4
استفاده از روغن کنجد در لوازم آرایشی

برای پوست و صورت

روغن Sesam یک ابزار ایده آل برای تمیز کردن پوست و منافذ پس از یک روز کاری جدی است. این مبارزه با آلاینده ها، سلول های منقرض شده، و همچنین با سایر مواد مضر مبارزه می کند.

روغن از اثرات مضر اشعه های UV محافظت می کند، به بهبود گردش خون کمک می کند، مانع تغییرات مربوط به سن می شود.

روغن چرم SESAM:

حمام دست روغن را تا 35-40 درجه حرارت دهید. دست خود را در این حمام حداقل 15 دقیقه نگه دارید. بیایید خشک / b را به پارچه بریزیم.

برای ماساژ استفاده می شود.

ماسک با روغن Sesam برای صورت:

طراوت ما 1 قاشق چایخوری را مخلوط می کنیم. پودر زنجبیل، پودر شکر، روغن کنجد. ما مخلوط را روی صورت اعمال می کنیم و 10 تا 15 دقیقه را ترک می کنیم. ما شستن

شب ما 1 قاشق چایخوری را مخلوط می کنیم. روغن و 4 آمپول ویتامین A و E. حرکات نور "درایو" مخلوط در اطراف چشم و تمام شب را لمس نکنید.

برای مو

روغن موهای خشک و شکننده را احیا می کند و همچنین به تابش سالم خود کمک می کند.

ماسک با روغن Sesam برای مو:

تقویت بسته به طول مو، ما مقدار مورد نیاز نفت و عسل را می گیریم. ما مخلوط را با زرده تخم مرغ تکمیل می کنیم. موهای خود را روغن کنید و آنها را در یک حوله نیم ساعت بخورید.

5
درمان با روغن کنجد

ما برخی از دستورالعمل های مفید را ارائه می دهیم که می توانید برخی از بیماری ها را از بین ببرید:

با سرماخوردگی - تا 36-8 درجه روغن گرم در حمام آب، سپس آن را به منطقه قفسه سینه، لباس گرم تر و رفتن به رختخواب.
به منظور تسهیل سرفه - روغن کنجد مجاز به داخل است.
از گاستریت و یبوست - صبح در معده خالی 1 قاشق چایخوری را قبول کنید. روغن تا 3 بار در روز.
از بیماری های مفصلی و روماتیسم - در بیماران مبتلا به ماساژ ماساژ، روغن کنجد گرم را مالش می دهیم.
هنگامی که دندان ها آن را به آدامس مالش می دهند.
با التهاب در گوش، ما قطره 1-2 قطره.
در طول درماتیت (خارجی) - در همان مقادیر، آب های انگور طبیعی و برگ های آلوئه را مخلوط می کند، سپس همان حجم روغن Sesaming را اضافه کنید.

6
ضد عفونی برای روغن کنجد

روغن کنجد، مانند هر ماده، منع مصرف خود را برای استفاده دارد. نیاز دقیق به کسانی که از آن رنج می برند:

افزایش انعقاد خون؛
تمایل به ظهور ترومبوف دارد؛
عدم تحمل فردی به اجزای نفتی وجود دارد.

به طور قطعی منعکس شده است:

افراد مبتلا به رگهای واریسی؛
استفاده از آسپرین و محصولات که در آن اسید اگزالیک وجود دارد.

روغن کنجد حاصل از دانه ها با نام مشابه یک انبار از ویتامین های مفید و سایر عناصر است. اما همانطور که با مواد دیگر، در همه چیز شما باید بدانید اندازه گیری، و هنگام استفاده از روغن، مطلوب است با پزشک خود مشورت کنید.