La testosterona hormona, que se llama, hace a un hombre del hombre. Estimula el desarrollo de la masa muscular, responsable de la función reproductiva, ayuda a aumentar la actividad sexual, da la carga de las fuerzas. Para los atletas, un aumento en el nivel de testosterona en el cuerpo es de particular importancia. Desde el indicador de la hormona en el cuerpo depende de la carga de potencia de la formación y el resultado de la propia competición. En los primeros síntomas de reducir los niveles de testosterona en el cuerpo, debe comunicarse con el médico, un endocrinólogo para diagnosticar y elaborar un plan de tratamiento en un caso particular.
La causa más común de una reducción de la hormona en el cuerpo es una edad madura. En los hombres, más de 30 años, la testosterona se reduce anualmente en un 2%. Además de la edad, las razones del problema pueden ser una predisposición genética, sobretensión nerviosa, un estilo de vida poco saludable.
- disfunción sexual, disminución en el nivel de la vida sexual;
- similar a la humana formas del cuerpo: senos aparecen, gran barriga, los depósitos de grasa;
- trastornos del sueño;
- tensión nerviosa, depresión, depresión;
- surgidas de presión aguda.
- Productos que contienen zinc. Este mineral es la principal fuente de construir moléculas de testosterona. Contiene zinc en mariscos y frutos secos.
- Comida de proteínas: carne, huevos, productos lácteos, queso.
- Alimentos ricos en grasas omega-3: aceite de oliva y variedades grasas de pescado.
- Los diferentes tipos de col acelerar el proceso de producción de testosterona: brócoli, col china, ensalada de berros.
- Los productos que contienen selenio: mariscos, vísceras, trigo sarraceno y harina de avena, pan negro, los tomates, castañas de cajú, levaduras y hongos.
- Eliminar la grasa y los alimentos dulces, el alcohol. Reducir el consumo de café.
La disminución de la testosterona en el cuerpo puede conducir a diversas enfermedades, incluyendo procesos inflamatorios, la impotencia y la infertilidad. Por lo tanto, auto-prueba y descontrolada tomar testosterona drogas no sólo no puede hacer frente al problema, sino agravar la situación. Sólo un médico o un entrenador cualificado está autorizado para asignar un médico o un aditivo alimentario cualificado.
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En mi propia experiencia, también puedo recomendar la fórmula para hombres, el potencial de Forte-I ha llegado a la normalidad después de él, la testosterona se levantó y la libido mejoró. Pero la verdad no debe olvidarse de una nutrición adecuada y sobre el estilo de vida activo. Creo que sólo es todos juntos puede ayudar a deshacerse del problema.
Estoy a aumentar la potencia, antes de Wildegru. Decidí comprar estas pastillas después de que sucedió el fallo erróneo. En Internet leí sobre ellos, pensé que lo intentaba. Del resultado está encantado.
Para aumentar la testosterona, el médico prescribió los efectos del tribulus. Me complació que el equilibrio hormonal pudiera restaurar sin recibir hormonas desde el exterior, bueno, y que la droga en sí es natural. Por supuesto, también recibí deportes, pero en general, gracias a las complejas medidas y logramos mejorar la salud)