La testosterona es predominantemente hormona masculina, pero en pequeñas cantidades se produce en el organismo femenino. Si esta cantidad excede los límites de permisibles, comienzan los problemas. En este artículo, consideraremos signos y causas de aumento de la testosterona, así como formas de reducirlo.
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Señales. Con un nivel elevado de testosterona, el equilibrio hormonal está roto:
el ciclo menstrual se vuelve irregular;
hay un gran número de acné;
la voz se vuelve baja;
oscurece el pelo;
ovulación desaparece;
clit está aumentando;
puede aumentar el cabello y el cuerpo del cuerpo y el cuerpo;
las proporciones corporales se convierten en hombres.
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Causas de alto nivel de hormona masculina:
enfermedades ováricas;
mal uso;
factor hereditario;
actividad suprarrenal excesiva;
función hipofisaria deteriorada;
recepción de drogas hormonales (anticonceptivos, esteroides, etc.);
el período de ovulación o embarazo.
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Visita al doctor. Para determinar con precisión el nivel de testosterona, hay un análisis especial. El método para reducir la hormona depende de la causa que causó su mayor contenido. Para identificar el verdadero problema, es necesario visitar al médico. El tratamiento es muy popular entre los anticonceptivos orales. Sin la recomendación del endocrinólogo, elija y comience a recibir el medicamento.
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Nutrición apropiada. El uso de dulces debe ser minimizado. Provocan la entrada de insulina, que activa la operación de los ovarios, lo que resulta en la testosterona. Se recomiendan los dulces para reemplazar la miel natural y agregar productos lácteos a su dieta. Contienen hormonas de mujeres. Los expertos recomiendan comer principalmente verduras, frutas, queso tofu, pan de levadura blanco, así como pescado y soja. No utilice café y alcohol. La cantidad permisible de sal es de 3 g por día.
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Hierbas. La fitoterapia también es capaz de reducir el nivel de testosterona en las mujeres. Se recomienda hacer decocciones e infusiones de la raíz de regaliz, enoter, menta, diagil, raíz de marina, Cuminicifugios, Vitex sagrados, palmeras enanas. Desafortunadamente, estas hierbas rara vez se venden en farmacias, pero se pueden pedir en otro lugar. En las farmacias ordinarias, solo se vende a menudo raíz de regaliz, y en forma de tintura terminada. Antes de la recepción completa de aditivos y plantas biológicamente activos, asegúrese de que su cuerpo no tenga reacciones negativas a ellos.
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Calendario. Para el funcionamiento normal del cuerpo, el descanso y el trabajo es necesario para alternar armoniosamente. El esfuerzo físico tiene un efecto beneficioso en todos los sistemas de organismo, pero los entrenamientos de poder estimulan la producción de hormona masculina. Las mujeres son preferibles para participar en aeróbicos, deportes ligeros, yoga o baile. El senderismo regular también alinea algunos "mal funcionamiento" en el cuerpo. El sueño debe durar al menos 8 horas.
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Sexo. No importa cuán paradójicamente sonan, pero el sexo regular y de alta calidad contribuye a la producción intensiva de hormonas femeninas. Si por alguna razón, el sexo con un compañero no trae placeres, debe hablar con él sobre esto y discutir problemas.
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Acupuntura. Para reducir la testosterona a este método, recurren bastante raramente, pero si puede usarlo. Es perfecto para la terapia principal. Según los estudios realizados, se reveló que, como resultado de la acupuntura, las mujeres disminuyeron la longitud y el grosor del cabello en la cara, así como el nivel de testosterona.
Los métodos anteriores se pueden aplicar además de la terapia principal, que el médico nombrará, en presencia de un mayor nivel de testosterona. El problema se irá con la identificación oportuna de la causa y el nombramiento del tratamiento adecuado.
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Me encontré con un problema así cuando comenzó la menopausia. Además, también eran terribles, irritabilidad, insomnio ... es simplemente imposible vivir con tales síntomas. Es bueno que encontré revisiones positivas sobre los fitoestrógenos de Evalarov. Comenzó a beberlos, después de cinco días, se hizo mucho mejor sentir ... y lo más importante es que no hay efectos secundarios.
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Me encontré con un problema así cuando comenzó la menopausia. Además, también eran terribles, irritabilidad, insomnio ... es simplemente imposible vivir con tales síntomas. Es bueno que encontré revisiones positivas sobre los fitoestrógenos de Evalarov. Comenzó a beberlos, después de cinco días, se hizo mucho mejor sentir ... y lo más importante es que no hay efectos secundarios.