Las personas que son diabetes enfermas son importantes no solo para reducir el azúcar en la sangre, sino que lo apoyan en un determinado nivel. Una fuerte reducción del azúcar también es peligrosa, puede llevar a un coma hipoglucemiante. Para estabilizar el azúcar, debe adherirse a una determinada dieta.
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Tomar comida a menudo, pero en pequeñas porciones. Dividido de manera óptima por la dosis diaria de productos consumidos por 5-6 recepciones.
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Trate de excluir los platos grasos, fritos y ahumados de la dieta. No solo aumentan el azúcar bruscamente, sino que afecta negativamente al trabajo de diferentes sistemas corporales. Limite el consumo de bebidas alcohólicas y dulces carbonatadas. Una excepción puede ser un vaso de vino seco por día. El azúcar Reemplace el sorbitol, la harina y los platos dulces están mejor excluidos de la dieta por completo. En el deseo agudo, conoce la medida. Si come un caramelo del chocolate natural una vez al mes, no pasará nada terrible, pero no debe usar un pastel completo para una sentada.
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Trate de evitar el estrés, pase la mayor cantidad de tiempo posible en el aire fresco. Útil caminata larga.
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Coma más vegetación, verduras de temporada y frutas y bayas sabrosas (manzanas antonovka, grosella roja, naranjas, limones, arándanos). Elegir pan, preferente negro; Comprar peces, prestar atención a las variedades bajas en grasa. Encienda TopInambur en la dieta. Puede ser crudo, pero puedes hacer una decocción. Tubérculos de bronceado de 15 a 50 minutos, dependiendo del grado de sequedad, vamos a romper durante 6 horas. Bebida líquida fluida 1/2 taza a 3 veces al día.
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Durante 40 días, come canela a 1 g por día. Por ejemplo, haz té con palitos de canela. Hervir hasta 3 palos en 4 vasos de agua durante 20 minutos. Puedes agregar canela en papilla, sándwiches, cazuelas.
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Tome la infusión de arándanos de hojas secas: 1 cucharada. Las hojas vierten con un vaso de agua hirviendo, deja que laveje unos 30 minutos. El líquido fluido se puede beber hasta 3 veces al día.
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Tome una decocción de la raíz de la bardana. 1 cucharada. La hierba seca vierta el vaso de agua hirviendo en un baño de agua durante 30 minutos. Resurrección de fluidos refrigerada y llevar a agua potable de hasta 200 ml. Tome esta bebida 1/2 taza a 2 veces al día.
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Beber té de la raíz del diente de león. Raíz Finally Cut, Brew como té simple. Para un vaso de bebida toma 1 cucharadita. raíz. Coloquelo y beba 1/4 taza 4 veces al día. Tal té puede incluso bajar un nivel muy alto de azúcar.
Estas técnicas simples ayudarán a reducir y mantener el nivel de azúcar por su cuenta, pero aún es deseable visitar al médico que, si es necesario, prescribe tratamiento con el uso de medicamentos.
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Durante mucho tiempo, he apoyado el azúcar normalmente, no hay saltos afilados, gracias al ácido alfa-lipoico de Evalarovskaya y tinturas en Tavroge. Estoy bien ... Anteriormente, estaba constantemente con estos saltos, y el deseo de los dulces era. .. Sí, y se alteró los mareos, en general, un poco bonito ((
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1933
Durante mucho tiempo, he apoyado el azúcar normalmente, no hay saltos afilados, gracias al ácido alfa-lipoico de Evalarovskaya y tinturas en Tavroge. Estoy bien ... Anteriormente, estaba constantemente con estos saltos, y el deseo de los dulces era. .. Sí, y se alteró los mareos, en general, un poco bonito ((