Hemoglobina - proteína que transporta el oxígeno. Con su falta, todas las células tienen una deficiencia de oxígeno, y las reacciones redox en el cuerpo se detienen o se desaceleró, respectivamente. Pero lo que si la proteína que contiene hierro en la sangre es mucho?
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La norma es la concentración de hemoglobina de 120-150 g / l. En los hombres, el valor máximo es 170 g / l. A valores más altos, es necesario tomar medidas para reducir la hemoglobina. El hecho es que la proteína que contiene hierro hace que la sangre de espesor, que es la razón por la aparición de coágulos de sangre es posible. Pueden causar un accidente cerebrovascular o infarto.
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Para reducir la hemoglobina, es necesario ajustar la potencia. Excluir hígado, yema de huevo, frutas rojas de vacuno de la dieta. Se puede comer verduras crudas, pero el consumo de frutas frescas pena limitante. Es estos productos que aumentan la cantidad de proteína que contiene hierro. Beba una gran cantidad de líquidos, es deseable beber al menos 3 litros de agua al día. La sangre hace fluido menos espeso. Comer queso cottage, carne de pollo y frijoles.
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Puede tomar mumens en tabletas. Esta sustancia no reduce la concentración de hemoglobina, pero se normaliza. Excelente frente a la sangre espesa de la sanguijuela. Es necesario someterse a un ciclo completo de hirudotherapy. preparaciones medicinales toman sólo después de que los nombra por un médico.
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La medicina popular ayudará a los niveles más bajos de hemoglobina. Preparar ensaladas con un diente de león, Cypria y una húmeda. col Sauer es un excelente medio para reducir la viscosidad de la sangre, que contiene vitamina C, lo que aumenta la resistencia del organismo a las infecciones y los resfriados. Trate de no comer carne roja, reemplazarlo con mariscos. Hay muchos ácidos insaturados de grasa en su composición, que fortalecen las paredes de los vasos y previenen la formación de thromboms.
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Limite el consumo de crup, no puede comer arroz, alforfón y mijo. Solo puedes comer un cereal de perlas y una harina de avena. Son mejores hervir en la leche o comer con productos lácteos fermentados. La gran sangre de la aspirina es perfectamente, se toma por ¼ tabletas tres veces al día. No se apresure a participar en la autoindicación, tal vez la hemoglobina alta indica una enfermedad grave. La concentración de proteínas que contienen hierro aumenta con tales enfermedades:
diabetes;
tumores malignos;
colelitiasis;
trastornos de los riñones y hígado;
problemas estomacales;
un gran número en el cuerpo de vitaminas del grupo V.
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Si usted vive en las zonas altas, la alta concentración de hemoglobina en la sangre se considera la norma. Por lo tanto, el cuerpo está tratando de aumentar el poder de las células con oxígeno, lo que no es suficiente en el aire de la montaña. Los atletas y ciclistas pueden tener un aumento en el nivel de hemoglobina, se asocia con una alta velocidad de reacciones de oxidación y recuperación en el cuerpo. En consecuencia, hay mucha oxígeno.
Si no está enfermo de nada y ha pasado un examen médico, intente moverse más y organizar un día de descarga cada semana. En este momento es mejor beber agua purificada o mineral y kéfir. No se puede comer manzanas, solo se permite limón de fruta fresca.
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