Η πτώση της όρασης τι πρέπει να κάνετε

Η πτώση της όρασης τι πρέπει να κάνετε

Τα μάτια ενός σύγχρονου ανθρώπου που εκτίθενται σε ένα ισχυρό οπτικό φορτίο: Κινητά τηλέφωνα, την αφθονία των τηλεοπτικών προγραμμάτων, δισκία, διαβάζοντας βιβλία και ηλεκτρονικές συσκευές, υπολογιστές, άγχος, λανθασμένη τρόπο ζωής. Όλα αυτά έχουν μια εντελώς θετική επίδραση πάνω τους. Αν παρατηρήσετε ότι το οπτικό σύστημά σας αρχίζει να αποτύχει, προσπαθούν να κάνουν το μέγιστο των προσπαθειών για να το επαναφέρετε.

1
Έχετε παρατηρήσει ότι η εικόνα του περιβάλλοντος είναι ορατή στην πρώην σαφήνεια; Μην ακολουθήσετε αυτό-διάγνωση και την αυτοθεραπεία, ειδικά αν αυτό συμβαίνει στο παιδί! Πρώτα απ 'όλα, ανατρέξτε στον οφθαλμίατρο για να εξαλείψει τη σοβαρότητα των αιτιών της alend. Ο ειδικός θα πρέπει να πειστεί για την απουσία παθολογικών καταστάσεων στο σώμα, επειδή ο λόγος του συναγερμού μπορεί να είναι: νεοπλασματικών παθήσεων, εκδήλωση του παρελθόντος τραυματισμών, οργανισμός παρασιτικές βλάβες, επιπεφυκίτιδα, ασθένειες επικίνδυνη και σοβαρή μάτι (γλαύκωμα, καταρράκτης). Αφού περάσει από όλες τις εξετάσεις, ο γιατρός θα καθορίσει την αιτία της διαταραχής της όρασης και θα αποκλείει επικίνδυνες ασθένειες, που θα διοριστεί σωστή θεραπεία στην οποία θα προσθέσετε ανεξάρτητα δοκιμαστεί συστάσεις.

2
Ένα από τα πρώτα τους λόγους για οπτικές διαταραχές (κυρίως στα παιδιά) είναι το άγχος. Σε ένα παιδί, αυτό μπορεί να προκαλείται από την απώλεια της συναισθηματικής σχέσης με φυσικό ο άνθρωπος του, το θάνατο ενός αξιολάτρευτο κατοικίδιο ζώο, δυσαρεστημένος με την πρώτη αγάπη ή οποιοδήποτε φοβερή τραγωδία γι 'αυτόν. Αναπτύξτε το παιδί σας σωστά, να εξηγήσει σε όλους τον ίδιο και την προετοιμασία για την ενήλικη ζωή - ακριβώς έτσι μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της απώλειας της όρασης.

3
Οι αγχωτικές καταστάσεις και η ένταση μας συνοδεύουν συνεχώς. Σπίτια, στην εργασία, στη μεταφορά, στο δρόμο, μέσω της τηλεόρασης (πολύ συχνά όλοι ο ελεύθερος χρόνος σας ξοδεύουμε να καθίσουμε μπροστά από την "μπλε οθόνη") - παίρνουμε τακτικά υπερβολική ψυχική και φυσική υπερφόρτωση. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε αποτυχίες στον οργανισμό μας, την πρόωρη φθορά και τη γήρανση με μια σταδιακή απώλεια όρασης. Μάθετε να διανέμετε ικανά το χρόνο σας για εργασία, ξεκούραση και ύπνο. Διδάξτε τον εαυτό σας ενώ εργάζεστε τακτικά δίνουν τα μάτια των διακοπών. Εκτελέστε γυμναστική για τα μάτια, αφαιρώντας αυτή την ενδοφθάλμια ένταση και την κατάρτιση των μυών του κύριου σώματος.

4
Πάντα να δώσετε τη δέουσα προσοχή στον φωτισμό και τα μάτια του. Χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου για να προστατεύσετε από τον έντονο ήλιο ή το χιόνι. Ο χώρος εργασίας θα πρέπει να φωτίζεται από επαρκή ποσότητα φωτός. Ποτέ μην διαβάζετε στη μεταφορά και με κακό φωτισμό.

5
Η φροντίδα των ματιών σας θα πρέπει να συνδυαστεί με επιδεξιότητα επιλεγμένη σωστή διατροφή. Τρώτε περισσότερα φρούτα, πράσινο, λαχανικά, φυσικούς χυμούς. Εάν είναι απαραίτητο και ιατρική συνταγή, αγοράστε ειδικά πρόσθετα βιταμινών σε ένα φαρμακείο, το οποίο πρέπει να περιλαμβάνει ουσίες που ενισχύουν τα δοχεία - zeacanthine και λουτεΐνη.

6
Τα κεφάλαια λαϊκής ιατρικής θα συμβάλουν επίσης στην αποκατάσταση της όρασης και θα επιτύχουν θετικά αποτελέσματα. Καταναλώστε τα καρότα (έτσι ώστε η βιταμίνη Α να μάθει - με ξινή κρέμα ή με ελαιόλαδο), σπόρους κολοκύθας, χυμό τεύτλων, βουλγαρικό πιπέρι, μούρα βατόμουρου, χυμό καρότου και μέλι (αναμειγνύεται σε ίσες αναλογίες και το τσάι σμέουρων από τα φύλλα της.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε προβλήματα με την όραση, μην αφήνετε τα πάντα σε ένα Samonek, μπορεί να μετατραπεί σε αδρεμικές συνέπειες για τα μάτια σας: η όραση θα χαθεί και μπορεί να αποκατασταθεί μόνο με τεχνητά. Αναλύστε τη ζωή σας και τις συνήθειες σας, να τις προσαρμόσετε και να παρατηρήσετε σταδιακά ότι η όραση ξαναρχίζει ξανά σε εσάς.

Andrey 06/05/2018 στις 22:21

Άρχισε να αισθάνεται ότι το όραμα είναι πολύ πέφτει. Καταλαβαίνω ότι είμαι sooo δουλεύω πολύ υπολογιστή, αλλά εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να λύσουμε αυτό το ζήτημα. Ka Σκεφτείτε ήδη αυτά τα γυαλιά;

Απάντηση
Κριστίνα 08/05/2018 στις 13:25

Andrei, εξακολουθείτε να μην κάνετε συμπεράσματα, αλλά σε έναν οφθαλμίατρο, είναι καλύτερο να εγγραφείτε για την πλησιέστερη ημερομηνία και να προσπαθήσετε να ξοδέψετε μικρότερο στον υπολογιστή. Εξακολουθώ να περπατούσα γύρω χωρίς γυαλιά, αν και όλα άρχισαν σαν δικά σας. Αποδέχομαι το σύνθετο fort okuvit μόνο για να διατηρήσει την υγεία των ματιών. Ως μέρος της λουτεΐνης, της Zeaxanthin, των βιταμινών C και E και άλλων χρήσιμων συστατικών που συμβάλλουν στη βελτίωση της λειτουργικής κατάστασης του αμφιβληστροειδούς κατά τη διάρκεια των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και διατηρώντας υψηλή οπτική οξύτητα. Ελπίζω να γυαλιά και δεν θα φτάσω.

Απάντηση
Γιάρα 08/10/2019 στις 14:46.

Αμέσως άρχισα πρόσφατα να πάρω όταν παρατήρησα ότι η όρασή μου κάθεται. Πίνω τώρα Blueberry Forte από το Evalar, το καρότο τρώνε "κάδους", παίρνω φόρτιση για ένα μάτι ... pah pah, μέχρι να βγει περισσότερα, η κόπωση και η ένταση πέρασε επίσης. Ελπίζω να είστε σε θέση να κρατήσετε την όρασή σας.

Απάντηση
Oksana 16/07/2020 στις 19:23

Είμαι πολύς χρόνος στον υπολογιστή, και δουλεύω και παίζω διαφορετικά παιχνίδια. Η όραση άρχισε να μειώνεται, δεν θα σκεφτώ πολύ, θα τρέξει στον γιατρό. Μου πρότεινε το συγκρότημα του Okawit Max, σε αυτό μόνο βιταμίνες που χρήσιμα για θέα, και συν ουσίες που συμβάλλουν στην προστασία του ματιού από την ακτινοβολία του υπολογιστή. Τώρα το όραμα είναι πιο προσεκτικό.

Απάντηση
Ιβάν. 26/04/2021 στις 12:44.

Δεν έχω ακόμα σαράντα, αλλά το θέαμα αρχίζει να μειώνεται ... αυτό το γεγονός θα είναι πολύ λυπηρό, αλλά πρέπει να μην τραβήξετε, αλλά πηγαίνετε στο γιατρό.

Απάντηση
Elvira 27/04/2021 στις 10:35

Στον γιατρό αναγκαστικά, γράψτε σωστά! Με την ευκαιρία, μου φαινόταν επίσης ότι φυτεύτηκα με αυτόν τον υπολογιστή όλη την όραση, αλλά έλεγξα στο γιατρό και δεν ήταν τόσο άσχημα. Αλλά εξακολουθούσε να συνταγογραφήθηκε ένα σύμπλεγμα για τη βελτίωση της όρασης, το Forte, η σύνθεση είναι εξαιρετική, τίποτα περιττό, μελετώ αμέσως αυτή την ερώτηση. Λοιπόν, και οι γενικές συστάσεις είναι η γυμναστική για τα μάτια, λιγότερα gadgets και πολλά άλλα για μια βόλτα, επειδή στα σαράντα χρόνια δεν θέλετε να χάσετε όραμα καθόλου.

Απάντηση

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε