Πώς να σταματήσετε να αυνανίζεστε

Πολλοί άνθρωποι, ανεξάρτητα από την ηλικία και την οικογενειακή κατάσταση, είναι εξοικειωμένοι με μια τέτοια έννοια ως - αυνανισμός. Αυτή η λέξη σημαίνει να παραδώσει την ευχαρίστηση του εαυτού σας. Με την πάροδο του χρόνου, το "ευχάριστο μάθημα" μπορεί να μετατραπεί σε επιζήμια συνήθεια την οποία είναι πολύ δύσκολο να αρνηθεί. Λαμβάνοντας τη δύναμή σας και θα στη γροθιά, μπορείτε εύκολα να χειριστείτε ένα τέτοιο πρόβλημα!

1

Πώς να σταματήσετε αυνανισμό - μια γενική ιδέα

Καθώς οι στατιστικές δείχνουν, σε είκοσι χρόνια το 80% των νέων ανδρών και το 60% των κοριτσιών τουλάχιστον μία φορά, αλλά χαϊδεύει το σώμα τους για να λάβει οργασμό. Οι σεξολόγοι υποστηρίζουν ότι ο ίδιος ο αυνανισμός δεν φέρει βλάβη σε ένα άτομο, είναι μια ενιαία ενημερωμένη δράση. Οι κανονικές περιπτώσεις θεωρούνται:

• Αυνανισμός σε έναν κατώτερο εφηβικό οργανισμό λόγω της επιφάνειας των ορμονών. Ο νεαρός παραμένει εκτός από την απαλλαγή από την αυξανόμενη επιθυμία με αυτόν τον τρόπο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια παρόμοια συνήθεια λαμβάνει χώρα όταν εμφανίζεται ο μόνιμος συνεργάτης.
• Οι άνδρες συχνά καταφεύγουν σε ένα τέτοιο μάθημα όταν στερούνται δραματικά μια σταθερή σεξουαλική ζωή, για παράδειγμα, κατά την περίοδο εργασίας, διαζευγμένη ή φυλακή. Για το αρσενικό πάτωμα, αυτό είναι ένα αναγκαστικό μέτρο για την πρώτη απόρριψη του σώματος. Κατά την ανανέωση των κανονικών σεξουαλικών πράξεων, ένας άνθρωπος δεν θυμάται αυτή την έννοια.
• Ανεξάρτητα από το πάτωμα και την ηλικία, οι άνθρωποι καταφεύγουν στον αυνανισμό όταν «θέλω πραγματικά, αλλά όχι με κανέναν». Αυτή η κατάσταση δεν είναι παθολογία, αν δεν έχει σταθερή βάση.

2

Πώς να σταματήσετε να αυνανίζεστε μια γυναίκα

Ο αυνανισμός υπάρχει ακόμη και παρουσία της τακτικής σεξουαλικής ζωής, ειδικά στις γυναίκες, καθώς ένας άνθρωπος παίρνει οργασμό σε σχεδόν το 100% των περιπτώσεων σεξουαλικής επαφής και μια γυναίκα είναι μισή λιγότερο. Σε αυτή την περίπτωση, ο θηλυκός όροφος αναγκάζεται να απολαύσει την ευχαρίστηση να ανταποκριθεί στις ανάγκες τους. Τι να κάνω?

• Λόγω της ταχείας σεξουαλικής πράξης, μια γυναίκα μπορεί απλά να μην έχει χρόνο να πάρει οργασμό. Σε αυτή την περίπτωση, μην φοβάστε να ενημερώσετε τον σύντροφό σας για ένα παρόμοιο πρόβλημα. Chute, ο πραγματικός άνθρωπος θα λάβει πάντοτε τα απαραίτητα μέτρα.
• Εάν ακόμα και με μεγάλη σεξουαλική επαφή, δεν έχετε ικανοποίηση και αναγκάζονται να αυνανθούν μετά - να αλλάξετε τις στάσεις κατά τη διάρκεια φύλου και προκαταρκτικών υποθέσεων. Όταν είστε τουλάχιστον 1 φορά από τις 3 σεξουαλικές πράξεις για να δοκιμάσετε οργασμό, η λαχτάρα για αυνανισμό θα εξαφανιστεί.
• Πολλά κορίτσια που αυνανίζονται στην εφηβεία συμπιέζοντας τους μηρούς δεν λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της επαφής του οργασμού, καταφεύγοντας σε μυστικό και καταναγκαστικό αυνανισμό. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος εδώ - για να μετακινήσετε το σώμα σας και να γνωρίζετε νέες αισθήσεις με έναν σεξουαλικό συνεργάτη.

3

Πώς να σταματήσετε να αυνανίζεστε έναν άνδρα

Ορισμένες συστάσεις θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτή τη συνήθεια και να αισθανθείτε έναν πλήρη πραγματικό άνθρωπο:

• Πρώτα απ 'όλα, δώστε στην ομάδα στον εγκέφαλό σας και το σώμα που αποφασίζετε να τερματίσετε αυτή τη δραστηριότητα. Πες μου: "Είμαι ένας άνθρωπος γιατί δεν μπορώ να πάρω τη θέληση σε μια γροθιά και να γράψω μια φορά και για πάντα;! Θα αποδείξω τον εαυτό μου ότι μπορώ, είμαι ισχυρός! ". Μετά από αυτές τις λέξεις, πάρτε κάθε επιθυμία και συναισθήματά μου για αυστηρό έλεγχο.
• Εξαίρεση όλων των ενθαρρυντικών παραγόντων που προκαλούν την επιθυμία να κάνουν αυνανισμό, δηλαδή, βλέποντας πορνοβόδιους και τοποθεσίες που περιέχουν porncens, αφαιρέστε αντικείμενα που προκαλούν σεξουαλική δραστηριότητα και τα παρόμοια.
• Ελέγξτε τη λειτουργία ημέρας σας - Πάρτε το χρόνο σας με εργασία, βόλτες ή μελέτες. Όταν δεν έχετε ελεύθερα λεπτά για να ξαπλώσετε και να κάνετε έναν αυνανισμό, η συνήθεια θα βγει σταδιακά στο παρασκήνιο και στη συνέχεια θα περάσει καθόλου.
• Προκειμένου να καταργηθούν οι σεξουαλικές εντάσεις για να συμμετάσχουν ενεργά αθλήματα. Είναι σωματικές ασκήσεις που βοηθούν στην αντιμετώπιση τέτοιων επιθυμιών.
• Εάν υπάρχει ένας μόνιμος σεξουαλικός συνεργάτης, περάστε μια διανοητική συζήτηση, είναι κοινή προσπάθεια να νικήσετε αυτό το πρόβλημα.
• Προσπαθήστε να αλλάξετε δραματικά τη ζωή σας - Εγγραφείτε σε νέα τμήματα ή κύκλους, επικοινωνήστε συχνά με φίλους και συναντήστε τους ανθρώπους, έτσι ώστε στη νέα ζωή δεν υπάρχει χρόνος και χώρος για αυνανισμό!