Warum weh tun die Füße?

Nach einem harten Tag spüren viele Menschen, insbesondere Männer, Schmerzen in  fußbereiche. Schmerzender Schmerz bringt große Beschwerden. Eine Person hat einen Gang, Schlaflosigkeit entwickelt sich. Normalerweise geht die Schmerzen im Fuß durch, wenn es massiert und ein Kühlbeingel auftragen soll. Wenn schmerzhafte Empfindungen nicht lange nicht gehen, sollten Sie über den Zustand Ihrer Gesundheit nachdenken. Da regelmäßige Schmerzen auf das Vorhandensein verschiedener Arten von Krankheiten hinweisen können.

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Welche Krankheiten zeigen schmerzende Füße an?

Bevor Sie einen Arzt aufsuchen, um Ratschläge zu erhalten, müssen Sie eine Analogie mit Ihrem Lebensstil zeichnen. Wenn Sie „auf den Füßen“ arbeiten (zum Beispiel einen Wachmann, ein Verkäufer, Lehrer), werden schmerzhafte Empfindungen durch starke Müdigkeit verursacht. Solche Schmerzen können unangenehme Schuhe verursachen. In der modernen Welt beschweren sich sogar Jugendliche oft über Schmerzen in einem Mörser. Dies ist auf den Kauf von schlechter Qualität chinesischer Schuhe zurückzuführen.

Um dieses Problem zu lösen, können Sie spezielle Orthopädie kaufen, gel Einlegesohlen, die für die richtige Position des Fußes verantwortlich sind. Wenn der Schmerz in der Stupa nicht mit den beschriebenen Faktoren zusammenhängt, kann der Patient eine der Krankheiten entwickeln:

• flache Füße (eine solche Krankheit kann sogar zu Hause erkannt werden oder eine orthopädische Konsultation konsultieren);
• dehnung von Bändern oder Blutergüssen (denken Sie daran, Sie sind in letzter Zeit nicht gestolpert oder gefallen);
• arthritis der Fußverbände (Schmerzen bei einer solchen Krankheit sind akut, verschärft sich, wenn sich die Wetterbedingungen ändern);
• fünfter Sporn (die häufigste Fußkrankheit);
• krampfadern (Schmerzen im Fuß treten im fortgeschrittenen Stadium der Krampfadern auf);
• komplikation von Diabetes (Wunden und Geschwüre erscheinen am Fuß, die nicht heilen und regelmäßig sickert);
• gicht (eine der gefährlichsten Krankheiten, die Schmerzen im Fuß sind schwerwiegend, ein Anstieg der Körpertemperatur wird festgestellt);
• osteoporose (meistens wird diese Krankheit von älteren Menschen gelitten, die Füße verletzen sogar in Ruhe, während Entzündungen ist es sehr schmerzhaft, auf die Ferse zu treten);

Athleten, Tänzer sowie Fahrer aufgrund dauerhafter Belastung leiden unter regelmäßigen Schmerzen im Fuß.

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Wie kann man Schmerzen im Fuß loswerden?

Wenn Ihre Füße regelmäßig weh tun, müssen Sie sich an einen Orthopäden oder einen Traumatologen wenden. Vielleicht werden Sie vorgeschrieben, ein X -Strahlen zu machen, um die Art der Krankheit zu klären, wobei der Arzt die Behandlung verschreibt. Wenn Sie ein Unterstützer der traditionellen Medizin sind, werden nachgewiesene Rezepte nützlich sein:

• aloe -Saft wischen dreimal am Tag den kranken Fuß ab;
• setzen Sie die Blätter der Lastplatte auf den wunden Fleck und ändern Sie sie, sobald das Blatt warm geworden ist.
• den Fußsaft von Celandine verarbeiten;
• salzbäder für die Beine;
• erhitzen Sie das Salz in einer Pfanne, wickeln Sie es in ein Handtuch, befestigen Sie es an einem schmerzenden Fuß.
• kartoffeln kochen, die fertigen Kartoffelpüree in die Stupa geben, bis sie vollständig abgekühlt sind.
• kohlblatt auf die Ferse auftragen, mit einem Verband fixieren;
• fußbäder mit Nadelkoschierung.

Volksrezepte können nur die Schmerzen verringern, wenn der Schmerz intensiviert ist, sofort das Krankenhaus in Verbindung.

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Verhinderung von Stoppkrankheiten

Jeder weiß, dass er die Krankheit verhindern kann, es ist besser, Prävention zu machen. Dies gilt auch für die Krankheiten der Füße:

• sparen Sie kein Geld für qualitativ hochwertige bequeme Schuhe;
• tragen Sie keine schmalen Schuhe, die während des Fußes unangenehm sind.
• gehen Sie im Sommer barfuß auf Gras und Sand;
• seien Sie nach einem harten Tag nicht faul, um die Beine der Beine zu machen (beugen Sie Ihren Zeh auf sich selbst, machen Sie kreisförmige Rotation des Fußes).
• arbeiten Sie während des Schwimmens gut;
• besorgen massagegerät für Beine;
• wenn das Kind flache Füße hat, kaufen Sie eine schwedische Mauer (regelmäßig klettern Sie Ihr Kind vor dieser Krankheit).
• tägliche Kontrastdusche;
• verwenden Sie Massage -Bewerber (nur arzt);
• machen Sie keine übermäßige Ladung auf Ihren Füßen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie müde sind, sollten Sie sich hinsetzen.

Gesunder Lebensstil, Beruf therapeutisch und vorbeugend Sportunterricht wird dazu beitragen, die Entwicklung von Krankheiten zu verhindern.