Regelmäßige Schmerzen im Bereich des unteren Rückens müssen an die Frau über den Zustand ihrer Gesundheit nachdenken. Die Gründe, warum das Lende weh tut, ist sehr viel. Um herauszufinden, was los ist, müssen Sie genau verstehen, welche Schmerzen Sie erleben: neu, scharf, ziehen usw.
Die Hauptursachen für Schmerzen im Bereich des Gürtels
Schmerz im unteren Rücken bringt die gruselige Beschwerden einer Frau. Es kann nicht die üblichen täglichen Belastungen durchführen. Wenn die Krankheit eingeführt wird und nicht rechtzeitig zum Arzt, kann der Schmerz fortschreiten und zu schweren Komplikationen führen. Die häufigsten Schmerzursachen sind:
- PMS. Und der Zeitraum der Menstruation (wenn Sie feststellen, dass Unbehagen im unteren Rücken während der Menstruation erscheint, dann ist solche Schmerzen keine alarmierende Glocke, es ist die Physiologie des weiblichen Organismus. Um den Schmerz loszuwerden, wird es empfohlen, zu nehmen eine Pillenschmerz);
- Osteochondrose oder die Anwesenheit von Wirbel-Hernie (einer der häufigsten Gründe, es wird empfohlen, den Röntgenstrahl der Wirbelsäule zu erkennen, um die Krankheit zu erkennen. Wenn die Osteochondrose diagnostiziert wird, ist es notwendig, einen Behandlungsverlauf durchzuführen);
- gynäkologische Erkrankungen (verschiedene Arten von Erkrankungen auf dem Gebiet der Gynäkologie, führen dazu, dass sich Schmerzen im unteren Rücken strecken, zusätzlich zu diesem Symptom erscheinen verschiedene Arten von Auswahl aus der Vagina, der Gesamtmüdigkeit und der Reizbarkeit);
- Nierenerkrankung (diese Krankheit ist charakteristisch für akute Schmerzen, es kann sowohl links als auch rechts sein, die Körpertemperatur erhöht sich, der Betrieb des Urogenitalsystems ist gestört);
- Unsachgemäße Schuhe (regelmäßiges Tragen von hochhackigen Schuhen oder mit einem unbequemen Block führt zu unangenehmen und Ziehen von Schmerzen im unteren Rücken);
- Große Brüste (Brust 4 und mehr Größen verleihen der Wirbelsäule eine sehr große Belastung, es gibt ein Sachen);
- Übergewicht (wenn eine Frau überschüssiges Gewicht hat, führt er zu Erkrankungen der Wirbelsäule, einschließlich der Lendenzahl);
- Kleidung ist nicht für die Saison (viele Frauen beschweren sich über den Rückenschmerzen, wenn die Hypothermie erfahren ist, in diesem Fall wird in diesem Fall eine gewöhnliche Heizung zur Rettung kommen);
- Schwangerschaft (bei 5 Monaten der Schwangerschaft beginnen, Mädchen regelmäßig Schmerzen im unteren Rücken auftreten, ist es absolut normal, da in dieser Zeit der Hüftgürtel auftritt).
Lösung
Wenn Sie, dass die Rückenschmerzen bemerken werden verbessert, und sie sind nicht auf den Menstruationszyklus, dann ist es notwendig, die Therapeuten zu finden, die Diagnostik und Behandlung ernennen wird. In der Regel werden solche Analysen an Patienten verschrieben:
- allgemeine Blutanalyse;
- allgemeine Urinanalyse;
- machen Röntgenlendenwirbel Abteilung;
- MRI (in der Regel vorgeschrieben nach röntgen Für ein klareres Bild von der Krankheit).
Wie behandelt man?
Nachdem Sie untersucht worden sind und der Arzt hat eine genaue Diagnose gestellt, ist es notwendig, eine sofortige Behandlung zu beginnen. 90% der Frauen regelmäßig Schmerzen im unteren Rücken spüren aufgrund der Entwicklung der Osteochondrose und sitty Lebensstil. In diesem Fall werden die Patienten verordnet:
- LFC (Körperkultur wird nicht nur helfen, das Problem zu lösen, sondern auch den Körper als Ganzes zu stärken LFC hat keine Altersgrenze.);
- Schwimmen (kommt jede körperliche Anstrengung zu ersetzen, hilft es, das Immunsystem, zur Verringerung von Übergewicht zu stärken, verhindert die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen);
- Yoga oder pilates (Hilft Probleme mit der Erkrankung der Wirbelsäule zu lösen, wird den Zustand der Muskeln zu verbessern, unterstützt die Entwicklung von gynäkologischen Erkrankungen zu verhindern);
- Gesunder Schlaf ( kaufen Orthopädische Matratze und Kissen).
Pflanzenheilkunde
Wenn Sie ein Fan der traditionellen Medizin , dann Sie können die vorgeschlagenen Rezepte verwenden:
- tee mit Kamille und Melisse besitzt antiphlogistikum und eine Anästhetikum Eigenschaft;
- 10 g zerrissen Sellerie Gießen 250 g kochendes WasserBeharren 3-4 Stunden, trinkt am Morgen und am Abend;
- trockene Himbeerblätter (10-15 g) gießen Wasser, trinken während starken Schmerzen;
- cleanpol Saft muss Punkt, um den Schmerz angewandt werden.
Sie nicht eine Entscheidung treffen, in der Selbstmedikation zu engagieren. Wenn die Schmerzen für eine Woche hält, beziehen sich auf die im Dienst Therapeuten.
In der Tat, auch die Wirbelsäule in diesen Tagen sehr viel kann .... ich passiert immer mir. Offenbar Entzündung der Organe des kleinen Beckens ist auch auf dem Muskel-Skelett-System verteilt. Nur spart rumoflex in diesen Situationen. Ausgezeichnete lindern Schmerzen und Entzündungen. Ich bestelle in der Regel eine phytomarket in den Online-Shop, bequem. Und natürlich versuche ich, größer zu liegen, weniger bewegen.