So nehmen Sie Langlaufloipen ab

Was lieben wir den Winter? Für Pre-Holiday Trubel, Neujahrsferien, hausgemachte Versammlungen für eine Tasse Tee. Und selbst für die Möglichkeit, ein paar Kilometer auf knarrenden Schnee zu laufen, fahren Sie mit einem steilen Rutschen in der nahen Überweisung, um eifrige Luft zu atmen. Aber so dass schlechte Geräte Sie nicht den Winterspaziergang verderben, wählen Sie die Ski richtig aus.

Die Wahl des Ski-Zubehörs erfordert einen kompetenten Ansatz. Sie können natürlich mit dem Verkäufer konsultieren, aber es ist besser, in die Frage einzukleben und Ski zu kaufen, die nicht auf einer komplexen Strecke gelassen werden.

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Was sind Langlaufloipen?

Zum Zwecke des Skifahrens sind in Elite Racing, Training, Freude, Kinder, Junior, Jagd unterteilt. Der Stil des Reitens ist klassisch, Skate, Universal.

• Klassischer Stil - Skier, der parallel zueinander bewegt wird. Zum Gehen eignet sich weiche Skiern mit langer und scharfer Socke.
• Der Skate-Stil - der Rennfahrer bewegt sich in der Fantasie, als Eislaufen oder Walzen, die den inneren Teil des Skises herausschieben. In diesem Fall werden ein hartes Skifahren genommen.
• Entscheiden Sie sich bei einer sportlichen Ausrüstung, entscheiden Sie, dass Sie bevorzugen: Gemütliche Spaziergänge mit klassischem Stil oder Speed-Skifahren?

Ich liebe es, Styles zu ändern - erwerben Sie eine Kombination - ein universelles Modell.

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So nehmen Sie Langlaufloipen ab

Ein wichtiger Wert bei der Auswahl eines Skises hat das Material, aus dem sie gemacht werden. Kaufen Sie Kunststoff-Ski, im Gegensatz zu Holz müssen sie nicht klettern, sie sind einfacher, was gut gleitet, dauerhaft. Wahr, kosten mehr.

Zum Skifahren war komfortabel, wählen Sie Skifahren nach den Regeln.

• Steh auf und heben Sie eine Hand auf. Nehmen Sie Skifahren, senkrecht auf die längliche Hand aufschneiden. Wenn das scharfe Ende des Skitresses in der Mitte des Palm-Ski-Skifahres ist, sind Sie geeignet.
• Messen Sie Ihre Größe, fügen Sie das Ergebnis 25 cm hinzu. Die resultierende Anzahl ermittelt die Größe des Skis.
• Größe des Ski Ski Bestimmen durch die Formel:. Menschliches Wachstum und 10-15 cm und universal nimmt bei 15 cm länger als menschliches Wachstum.
• Schauen Sie sich den Ski Steifigkeit. Falten Sie sie mit einer Gleitfläche innen und drücken Sie Ihre Hand in der Mitte. Wenn ein Abstand von 1,5 mm zwischen Skifahren ist, ist die Steifigkeit normal.
• Vergessen Sie nicht über die Skistöcke. Für die Klassiker, müssen sie Sie in den Achselhöhlen lehnen, für den Skate - die Schulter zu berühren.
• Sportschuhe sind auch je nach Fahrstil ausgewählt: klassisch - niedrige Modelle mit weichen Sohlen, für ein Skate - hoch mit einer starren Manschette.
• Die Befestigung stellen die einfachste - automatisch.

Wichtig: Um rutschen Ski Skifahren, lubricate Paraffin, klassisch - Wirbel und dann mit Schmiermittel decken.

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Wie Kinder-Ski wählen

Das Baby, das bereits auf dem Ski gehalten wird, kauft Kunststoff-Modelle mit kleinen Kerben. Sie werden verbessern Ski Rutsche, nicht braarm beim Laufen, Hilfe zu halten, während aus dem Berg absteigen.

• Für Kinder von 3 bis 6 Jahre alt, wählen Skifahren zum Wachstum eines kleinen Champion gleich. Kaufen Sie keine Sticks. Lassen Sie das Kind zuerst das Prinzip der gleitenden verstehen und lernen, sich zu bewegen, nicht ohne Unterstützung fallen.
• Im Alter von 6-12 Jahren, die Länge des Skis ist gleich das Wachstum des Kindes und 15-20 cm.
• Jugendliche Ski ist basierend auf dem ausgewählten Stil ausgewählt. Für Skate - kurzen Ski, Wachstum plus 10 cm, mit Stöcken auf den Schultern. Wenn ein klassisches Set kaufen - 25 cm auf die Höhe des Kindes gerupft, klebt an den Achseln.
• Setzen Sie auf dem Ski nur Befestigungselemente für Kinder. Für Kinder - weichen Bänder, erste Qualitäten - biegbar, ab 9 Jahre alt - hart.

Besuchen Sie die Ski-Kit können Sie sicher gehen, auf einer Skispitze. Ein solcher Spaziergang führt Sie vom Alltagsstress ablenken, um die Stimmung zu verbessern, wird Ihnen helfen, für die Zukunft gesund und positiv zu bekommen.