Микровълнова е добър в това, че може да бъде приготвена по диетични ястия. Например, една и съща картофи не е задължително да се задушава в олиото - ще се окаже, в микровълновата и така вкусни. В допълнение към картофи яхния, в този модерен инструмент картофи са лесни за приготвяне печени, пържени и дори варено.
Как да готвя картофи в микровълнова фурна - печени зеленчуци с
Изберете картофи със същия размер. Ами това се промива с четка и сухо. Нарежете заедно с пола на същите големи филийки. Сложете картофите в съдовете за печене и го залейте с растително масло. Сол на голям сол и се поръсва с смлян черен пипер. Началото на navigitate големи парчета от босилек и магданоз. Разбърква съставките с лъжица. Сложете картофите в микровълновата и да настроите времето на 15 минути и силата е 800 W. По време на готвенето, разбъркайте картофи веднъж.
За ястия ще ви трябва:
- Средните картофи - 6 бр.
- Oil - 3 супени лъжици.
- Сол, пипер - на вкус.
- Зелените - 1 удобен.
При подаване на спредове парченца масло парчета между печени филийки.
Как да готвя картофи в микровълнова фурна - печени, както в огъня
Този картоф ще искал феновете на картофи, които се приготвят в кампании.
- Малки картофи (8 бр.) Измийте и избършете си салфетка. Всеки роли в няколко места с дървена резервен.
- В найлонова торбичка, сложи брашно (3 супени лъжици), и всички сухи подправки (смлян черен пипер, пикантни подправки, khmeli-sneel). Също така тази смес осолени вкус.
- Пакет мокри картофи и го разклаща няколко пъти. Брашно с подправки трябва да бъде напълно покрита с картофи.
- Картофи в брашното се изваждат от опаковката и изложи на плоска плоча. Сложете го във фурната. Задайте времето от 15 минути и силата е 850 W.
- Докато картофите е твърд, се смесват 100 г меко масло, щипка сол, няколко смачкани скилидки чесън и шепа нарязан копър.
- Нарежете готовите картофи по две половини и поставете в лъжицата от кремавия сос.
Как да се готви картофи в микровълновата печка - готвене със сирене
За ястия имате нужда от такива продукти: картофи - 4 бр., Яйца - 2 бр., Крем - 250 ml, твърдо сирене - 100 г, подправки и сол на вкус.
- Почистете картофите от кори и нарязани на тънки филийки.
- Смесват сметана, яйца и подправки и сол.
- Картофи, поставени във формата и се налива полученият сос.
- Затворете капака и пригответе ястие в печката за 15 минути на максимална мощност.
- Сирейте сирене на ренде и поръсете картофите в крем.
- Печете в микровълновата печка за още 10 минути, когато капакът е отворен и ако има, програмата Grill е активирана.
В микровълновата фурна е много лесно да се подготвят дори домашни чипове. За тях картофите правят най-добрите кръгове. Изплакнете ги в студена вода и изсушете с кърпа. Пукнатини и пипер. Пакет за печене с хартиен салфетка. Поставете картофите върху него в един слой. Подгответе чипове за 7 минути с мощност от 700 W.
0
512
