يمكن أن يؤدي نمط الحياة المستقرة إلى عواقب وخيمة، سواء في الرجال والنساء. دعونا نركز على الرجال. العمل الجلوس، الحياة الجنسية غير المنتظمة، السوبرجولينج و Hypodynamia - يؤدي إلى تدهور إمدادات الدم لأجهزة الحوض الصغيرة والركود من السوائل، هو طريق مباشر لتطوير التهاب البروستاتا. في غدة البروستاتا، يتم إنتاج سر خاص، الذي يمر عبر مجرى البول. نتيجة للركود، قد يتم تشكيل العملية الالتهابية. بالفعل أكثر من قرن، لتشخيص وعلاج الأطباء يطبقون تدليك غدة البروستاتا. يساعد في مرحلة مبكرة لتحديد المشكلة.
مؤشرات وموانع التدليك البروستاتا
بالإضافة إلى الطبيعة التشخيصية والوقاية، يتم تطبيق تدليك البروستاتا على الأغراض العلاجية. التهاب البروستات البكتيري المزمن، التهاب البروستاتا غير الجرثومي المزمن، متلازمة آلام الحوض المزمنة، ظاهرة احتقامة في غدة البروستاتا، والعجز - هذه الأمراض هي في معظم الأحيان مؤشرات لاستخدام هذا التدليك.
يتم بطلان درجة حرارة زيادة البواسير والبواسير والعمليات الالتهابية الأخرى في المجمع. في أي حال، تعين هذه الإجراءات طبيبا. مع تطبيق الإجراء، يمكنك التخلص من العمليات الراكدة، وكذلك زيادة مستوى القوات.
الاستعدادات لتدليك البروستاتا
في المنزل، يمكن إجراء التدليك بشكل مستقل أو مع، على سبيل المثال زوجات. في هذه الحالة، هناك عدة خطوات لأداء هذا الإجراء.
- الأمر أكثر ملاءمة لأداء هذا حار، مما يتطلب إجراء إعداد أخلاقي، جنبا إلى جنب مع شريك. في العلاقات الثقة، سيكون من الأسهل الاسترخاء. ولكن، فإن التنفيذ المستقل ممكن أيضا بمساعدة الأصابع أو الأجهزة الخاصة.
- النظافة هي واحدة من أهم الجوانب. من الضروري استخدام القفازات و Vaseline، لأن الإجراء يوفر بعض الانزعاج.
- لمدة نصف ساعة قبل البدء، تحتاج إلى شرب بالقرب من لتر السوائل. مع المثانة مليئة المثانة، سوف تصبح الاتصال أكثر راحة وكثيفة.
تقنية تدليك البروستاتا.
- الإجراء يتطلب موقف خاص. إنه أكثر ملاءمة لأداء في وضع الكوع في الركبة، ويجب أن يتم إنجازه مباشرة وراء الظهر. بعد الاسترخاء العضلات، يمكنك البدء في إدخال الإصبع. يجب أن تكون الحركات ناعمة وسلسة لتقليل الأحاسيس غير المريحة.
- علاوة على ذلك، حدد موقع غدة البروستاتا، حوالي خمس سنتيمترات بعد ثقب الشرج. إلى اللمس، إنه ختم بحجم الجوز، يتكون من تعددية من الأعمدة الموجودة في ألياف العضلات الملساء.
- تحتاج الحركات الناعمة إلى تقييم حالتها والإحساس عند لمسها. ظهور الأحاسيس المؤلمة هي علامة على التهاب أو تقنية التنفيذ غير الصحيحة.
- تحركات البروستاتا تدليك رأسية، من الحواف إلى الأخدود المركزي. الأداء ناعم وسلس وتدريجي. من الضروري البدء في التدليك على الجانب الأيمن من الغدة، لأنها تحرك أقل حساسية وسلاسة إلى اليسار. إذا كان الحديد ناعم، فيجب إجراء الحركات دون الكثير من الجهد. مع الغدة الصلبة بما فيه الكفاية - أكثر كثافة. العلامة الرئيسية هي صحة التدليك - عدم وجود ألم.
- ستظهر الخصائص العلاجية للتدليك مع عائد سائل البذور. بحيث خرج السوائل الراكدة بالكامل، تحتاج إلى أن تكون قادرا على إفراغ فورا.
تدليك البروستاتا مدة
عادة ما يتم تعيين الدورة - 10 الإجراءات التي يتم تنفيذها يوميا أو كل يوم. مدة الإجراء من 30 ثانية إلى دقيقة واحدة. الإجراء التالي، بعد نهاية الدورة، يمكن تنفيذها في 3-4 أيام. من أجل منع التدليك يجب أن يتم مرة واحدة في الأسبوع.
لذلك، الرئيسية في إجراء التدليك من النظافة البروستاتا. قبل الإجراء الذي تحتاجه للتشاور مع طبيبك.
إلى العمل يبدأ في حالة مريحة. يتم إجراء التدليك حركات ناعمة وناعمة تقلل من الأحاسيس غير المريحة.
1
485
تم تعيين الزوج مثل هذا الإجراء عندما كان لديه مشاكل مع قوة، في المجمع مع تريبولوس المفعول. تقول إن الإجراء ليس لطيفا، ولكن يمكنك أن تعاني، والنتيجة الرئيسية.
التدليك هو في الواقع تدبير فعال في علاج التهاب البروستاتا. إنها حقيقة!
أنا نفسي أعاني من التهاب البروستاتا المزمن والتفاقم الدوري. إن مسار التدليك يصف الطبيب بشكل دوري، بالإضافة إلى المضادات الحيوية والكيكوبوفيت. هذا المجمع من المكونات الطبيعية، يؤثرون بشكل فعال على الأعراض الأساسية التهاب البروستاتارية المزمنة، بالإضافة إلى المساهمة في تحسين التبول والانتعاش المبكر. أتمنى لكم جميعا الصحة والاتصال بالطبيب على الفور إذا كان شيء يزعج.
أنا نفسي أقوم بنفسي بانتظام، لأنني أعرف كيف مفيد لصحة الذكور ... كايين الفلفل والفنوجريب في التكوين. إنه 50، لا توجد مشاكل على الإطلاق في السرير)) يثيره وأنا))