هناك رأي أن مشاكل الساقين هي الكثير من كبار السن. لكن الخبرة الطبية في السنوات الأخيرة تظهر العكس. كما تناول الكثير من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 35 عاما أيضا بألم في الساقين. ما هو سبب تدهور الصحة، الذي ينعكس في أرجل جراد البحر، وماذا تفعل مع هذه المشكلة؟
تحتاج أولا إلى اتخاذ قرار بشأن طبيعة الألم (LOMIT، يتحول، إنهم يعانون من ثقل "الأز إلى"، لا يمكنهم أن يقولوا كثيرا)، كما يمكن أن يقول الكثير. إذا كانت الساقين "طنين"، فمن المرجح أن يشعر نفسه بالتعب الناجم عن الأحمال المفرطة (قيد التشغيل، وموقف طويل غير مريح، والمشي على الكعب). لا يوجد شيء فظيع في هذا، وهذه الأحاسيس غير السارة سهلة القضاء عليها. إذا كانت الساقين حريصة، فإنهم يخرجون، تشعر بالألم الواضح، يمكن أن يكون أعراض أمراض خطيرة - التهاب المفاصل، التهاب العاهر، تصلب الشرايين، الأوردة الدقيقة، إلخ. ثم تحتاج إلى تحديد سبب حدوث الألم والقضاء عليه. إذا كانت الأحمال المفرطة الحادة، فهذا يعني أنه من الضروري تقليلها أو على الإطلاق لتأجيلها. إذا كان سبب كل شيء يرتدي الكعب العالي، فاستبدلها بأحذية مريحة مع كابل صغير أو بدونه. التدخين يساهم أيضا في تفاقم الوضع، لذلك رمي التدخين! وبشكل عام، حاول قيادة نمط حياة صحي.إذا لم يمر اهتمامك، فإن الساقين لا تزال تحطم نفس الشيء، ويتم تعزيز الألم، تحتاج إلى الاتصال بالطبيب. مع صحة النكات سيئة، وبالتالي، إذا كنت تفهم أنك تنظر إلى أن اللصوص لا تنظر بسبب التعب والأحمال، ولكن السبب هو شيء آخر، لا تسحب الارتفاع في العيادة. فقط بعد التفتيش الشخصي، سيكون قادرا على وصف العلاج، مسبقا تشخيصا مسبقا.
لدي مفاصل مريضا ... .. الاختبار يحدث في الطقس. ولكن في أي حال، يجب فهمه هنا أن أهم شيء هو تناول الألم والالتهابات .....then حتى الطقس لا يمكن أن يكون الأساس الذي تشعر به سيئ. أحب المقيم هوندا MSM في هذا الصدد. يمنع تدمير المفاصل، لأنه في التركيب يحتوي حتى حمض الهيالورونيك، علاوة على ذلك، يزيل الألم مع الالتهاب أيضا. نوصي