الهيموغلوبين - البروتين الذي ينقل الأوكسجين. عندما ينقص، يتم إيقاف كافة تجربة خلايا نقص الأكسجين، وتفاعلات الأكسدة والاختزال في الجسم أو تباطأ، على التوالي. ولكن ماذا لو كان البروتين التي تحتوي على الحديد في الدم إلى حد كبير؟
1
المعيار هو تركيز الهيموغلوبين 120-150 غرام / لتر. في الرجال، وقيمة الحد الأقصى هو 170 غرام / لتر. في أعلى القيم، فمن الضروري اتخاذ تدابير للحد من الهيموغلوبين. والحقيقة هي أن البروتين التي تحتوي على الحديد يجعل الدم سميكة، وهذا هو السبب في حدوث جلطات الدم غير ممكن. ويمكن أن تسبب سكتة دماغية أو ذبحة.
2
للحد من الهيموغلوبين، تحتاج إلى ضبط قوة. استبعاد الكبد، صفار البيض والفواكه الحمراء ولحم العجل من النظام الغذائي. يمكنك أن تأكل الخضار النيئة، ولكن استهلاك الفاكهة الطازجة يستحق الحد. ومن هذه المنتجات التي تزيد من كمية البروتين التي تحتوي على الحديد. شرب الكثير من السوائل، فمن المستحسن أن تشرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميا. ويجعل السوائل في الدم أقل سميكة. أكل الجبن واللحوم والدجاج والفاصوليا.
3
يمكنك أن تأخذ mumens في أقراص. هذه المادة لا يقلل من تركيز الهيموجلوبين، ولكن طبيعتها ذلك. التكيف ممتاز مع الدم سميكة من علقة. ومن الضروري للخضوع لدورة كاملة من hirudotherapy. الاستعدادات الطبية تتخذ إلا بعد تعيينهم من قبل الطبيب.
4
والطب الشعبي خفض مستوى الهيموغلوبين. إعداد صلاح الدين مع الهندباء، Cypria والرطب. ساي الملفوف هو وسيلة ممتازة لخفض اللزوجة في الدم، ويحتوي على فيتامين C، مما يزيد من مقاومة الجسم للالتهابات ونزلات البرد. ليس محاولة لأكل اللحوم الحمراء، والاستعاضة عنها مع المأكولات البحرية. هناك العديد من الأحماض الدهنية غير المشبعة في تكوينها، التي تعزز جدران الأوعية ومنع تشكيل thromboms.
5
الحد من استهلاك الخانوق، لا يمكنك أكل الأرز والقمح والدخن. يمكنك أن تأكل فقط حبوب اللؤلؤ والشوفان. هم أفضل لغلي اللبن أو تناول الطعام مع منتجات الألبان المخمرة. وتماما، يؤخذ الدم العظمى الأسبرين من قبل ¼ حبة ثلاث مرات في اليوم. لا تتسرع في الانخراط في التطبيب الذاتي، وربما يرتفع الهيموغلوبين يشير إلى مرض خطير. تركيز زيادة البروتين التي تحتوي على الحديد مع مثل هذه الأمراض:
داء السكري؛
الأورام الخبيثة؛
تحص صفراوي.
اضطرابات في الكلى والكبد.
مشاكل في المعدة؛
وهناك عدد كبير في الجسم من الفيتامينات من مجموعة V.
6
إذا كنت تعيش في المرتفعات، ويعتبر نسبة عالية من الهيموجلوبين في الدم القاعدة. وهكذا، فإن الجسم يحاول زيادة قوة الخلايا مع الأكسجين، وهو ما لا يكفي في الهواء الجبلي. في الرياضيين وراكبي الدراجات، ويمكن ملاحظة زيادة مستوى الهيموجلوبين، ويرجع ذلك إلى سرعة عالية من تفاعلات الأكسدة والانتعاش في الجسم هذا. وفقا لذلك، هناك الكثير من الأوكسجين.
إذا لم تكن مريضا ولقد مرت لفحص طبي، ثم محاولة نقل أكثر وترتيب اليوم تفريغ كل أسبوع. في هذا الوقت فمن الأفضل شرب الماء النقي أو المعدنية والكفير. لا يمكنك أكل التفاح، فقط يسمح الليمون من الفواكه الطازجة.
0
1691
