عن شيء من هذا القبيل بأنها "السكر نورما"، وغالبا ما تسمع النساء عند تسليم اختبار الدم. مستوى السكر يؤثر على رفاه امرأة، وزيادته يمكن أن يسبب عددا من الأمراض الخطيرة. وتتأثر هذه المؤشرات العديد من العوامل مثل عمليات داخل الجسم، والصمامات الخارجية. من أجل منع تدهور في الصحة، فإنه ينبغي أن تدرس بمزيد من التفصيل أسباب القفزات السكر والقاعدة الدم في امرأة.
ما هو "سكر الدم"؟
من حيث التكوين الدم، ويسمى سكر كمية الجلوكوز التي حلت على لحظة البطيخ في ذلك. ويسمى التحليل على مستوى السكر في الدم "تحليل سكر الدم". كلا مستويات السكر المرتفعة وانخفاض يمكن أن يسبب عددا من الأمراض. ويسمى سكر مرتفعة خفض ارتفاع السكر في الدم - نقص السكر في الدم. ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تطور داء السكري. ومع ذلك، تحليل واحد على مستوى السكر ليست كافية لتشخيص هذا المرض. ومن الضروري أن تخضع لفحص شامل، بما في ذلك عدد من التحليلات. ولكن، على أية حال، إذا تم رفع سعر السكر، ثم دفع الانتباه إلى العوامل التي يمكن أن تسبب ذلك. وينبغي إجراء اختبارات سكر الدم من كل ستة أشهر. وينبغي أن نتذكر أن معدل السكر في الجسم من امرأة يختلف باختلاف العمر واللياقة البدنية. يؤثر مؤشرات السكر أيضا الحمل وانقطاع الطمث.
لماذا يقفز لمستويات السكر في تحدث المرأة؟
وتخضع العديد من المؤشرات في جسم المرأة على خلفية الهرمونية. مستوى السكر ليست استثناء. الهرمونات الجنسية تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم ومعدل هدفين في الفترة من الجسم. والمؤشرات الكولسترول والسكر ترتبط ارتباطا وثيقا. عندما كمية الهرمونات التناسلية أقل من المعتاد، ومستوى السكر يزيد بشكل حاد. ويرجع ذلك إلى فشل الهرمونية، وانقطاع الطمث هذا. صحة مثل هذه الأجهزة مثل الغدة الدرقية والبنكرياس يؤثر على مستوى السكر. البنكرياس يفرز الانسولين، التي تتكسر السكر الزائد في الدم.
حتى لو كانت الأعضاء الداخلية والغدد تعمل بشكل طبيعي، ويمكن زيادة مستوى السكر. والسبب هو العوامل الخارجية. واحدة من أكثر العوامل أهمية هو تغذية المرأة. في النظام الغذائي الحديث هناك العديد من السكريات التي ليست هناك حاجة للصحة. كانت مضمنة في جميع أنواع الحلويات، منتجات الطحين والمشروبات. كما والسكر إضافة إلى العديد من المنتجات غير محلى كمادة حافظة. مؤشر الطاقة آخر هو وجود الدهون المشبعة في النظام الغذائي. يتم معالجتها بشكل سيئ من قبل أجهزة الداخلية وتترسب في الجسم في شكل الكولسترول. وقال انه، كما ذكر أعلاه، ترتبط ارتباطا وثيقا مع الجلوكوز في الدم.
انخفاض نسبة السكر في الدم هي أيضا ليست مؤشرا جيدا. نظرا لمستوى السكر في الدم انخفاض، كانت المرأة لديها التعب المزمن، والدوار وسرعة ضربات القلب. قد يحدث نتيجة لنظام غذائي صارم (عدم وجود الكربوهيدرات) أو بسبب المخدرات وحدث انخفاض في المؤشر.
مؤشرات معدل السكر للنساء
لقياس معدل السكر، يتم استخدام قيمة مليمول لكل لتر من الدم. لقد تعلمت هذا مؤشر على حساب قبل نحو مائة سنة، ويقارن بين مؤشرات دماء الناس والأشخاص الأصحاء، المرضى الذين يعانون من مرض السكري. سكر الدم يجب أن يتم تسليمه في الصباح على الريق. يجب أن نتذكر أن النساء كاملة وكبيرة لديها معدل السكر هو دائما أعلى قليلا.
معدل السكر لمختلف الفئات العمرية:
- 15-50 سنة (انقطاع الطمث) - 3،3-5،5 مليمول / لتر.
- 50-60 سنة - 3،8-5،9 مليمول / لتر.
- من 60 عاما فما فوق - 4،2-6،2 مليمول / لتر.
يتغير مؤشر مستوى الجلوكوز أيضا خلال فترة الحمل. يرجع ذلك إلى حقيقة أن المرأة توفر عناصر غذائية بالفعل اثنين من الكائنات الحية، رفع نسبة السكر في الدم هو القاعدة. ولكن في الوقت نفسه، لا ينبغي أن يكون مؤشرا على نحو أكثر من 6.5 ملمول / لتر.
مستوى السكر في الدم هو الأكثر مؤشر مهم يؤثر على عمل العديد من الأعضاء الداخلية. لذلك، في مجال الرعاية الصحية الخاصة بك، يجب على المرأة مراجعة بانتظام كمية الجلوكوز في الدم.
مرضت بمرض السكري منذ 5 سنوات ... كان من الصعب جدا، لأنني لا يمكن التعامل مع يقفز السكر الحاد ... وبعد ذلك السعر انتقل إلى الأغذية منخفضة الكربوهيدرات، I تأخذ حمض الفا ليبويك Evalarovskaya ومحاولة لمزيد من التحرك، كل ذلك معا ويساعد على الحالة الطبيعية إلى دعم والسكر لا يقفز، والأهم)