13 неделя беременности – что происходит?

С 13 недели беременности будущий малыш практически сформирован, мама начинает себя хорошо чувствовать и ощущает прилив энергии. Угрозы выкидыша на таком сроке практически нет и женщина начинает входить в этап “спокойной беременности”. Больше ее не беспокоят тянущие боли внизу живота, а о токсикозе остались лишь воспоминания.

1
Как развивается малыш?

Органы малыша продолжают активно развиваться. Если ребенок “не прячется” от УЗИ, то уже можно определить пол, но многим это еще не удается. Размер будущего малыша достигает до 11 см. Он уже может активно двигать ручками и ножками, поэтому мама может ощутить мелкие колебания в животе. Но многие не замечают толкательных движений малыша.

головной мозг ребенка начинает активно работать;
малыш может изменять мимику лица, поджимать губы;
глаза сближаются, а уши “становятся” на место;
начинает развиваться скелет плода;
появляется подбородок;
поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин;
почки активно работают;
кишечник занял свое место;
грудная клетка ребенка начинает подниматься, происходит тренировка дыхательных движений;
в костном мозге начинают образовываться клетки крови;
сердечко увеличивает количество перекаченной крови;
в селезенке появились в-лимфоциты (немаловажный фактор, который защищает организм малыша от инфекций);
ребенок находится в стадии постоянного бодрствования, спит очень мало.

2
Как себя чувствует мама?

Будущая мама уже замечает немного округливший животик, но пока явного признака беременности для окружающих незаметно. Многие подумают, что вы немного располнели. Также беременные женщины начинают “расцветать”, у них могут пропасть прыщи, с которыми они тщательно боролись, цвет лица становится здоровым, бледность и темные круги под глазами уходят. Помимо этого, у будущих мам:

проходит утренняя тошнота и токсикоз;
нормализуется сон;
появляется желание проводить больше времени на свежем воздухе;
возвращается аппетит (многие могут поправиться на 2 кг);
сонливость и плохое настроение уйдут;
грудь увеличилась в объеме (необходимо побеспокоиться о покупке нового нижнего белья, лучше приобретать бюстгальтер из натурального материала, сделанный специально для беременных);
увеличилась физическая активность;
у многих наблюдается повышенное сексуальное влечение;
черты лица женщины начинают меняться;
артериальное давление может быть понижено, но на самочувствие женщины это не влияет.

3
Анализы на 13 неделе беременности

К этому сроку вы должны уже стоять на учете и сдать первые анализы на выявление резус-фактора, группы крови и наличие разного рода заболеваний. Также в вашей карточке должны быть заключения первого УЗИ плода. На 13 неделе врач-гинеколог назначает такие анализы:

УЗИ (если до этого не было сделано, часто на таком сроке выявляется ретрохориальная гематома, явление достаточно распространенное, госпитализации беременной не требует, но медикаментозное лечение обязательно);
биохимический анализ крови;
анализ гормона хорионического гонадотропина;
обследование РАРР А (тест назначается не всем беременным, его должны проходить женщины, у которых был выкидыш, аборт, уже есть дети с отклонениями в развитии. Также в группу входят роженицы, которым более 35 лет).

4
Питание мамы

На протяжении всей беременности будущие мамы должны правильно питаться и 13 неделя не является исключением. Так как на этом сроке активно формируется скелет плода, вы должны включить в рацион питания пищу, богатую кальцием. На более поздних сроках у многих будущих мам начинают портиться зубы и эту проблему можно обойти, если тщательно следить за своим питанием. Чтобы избежать развитие рахита у ребенка, обязательно употребляйте: