Uyda suvdan foydalanish

Ertaga suv o'zlariga va yaqinlarining sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladiganlar uchun haqiqiy topdir. Buni nafaqat analoza ancha toza bo'lishi mumkin, balki sog'liq va go'zallikni saqlash uchun samarali foydalanish.

1
Talu suvini qanday olish kerak

Aftidan, bu erda g'ayrioddiy narsa yo'q - suv eriydi va u mast bo'lishi kerak. Biroq, hatto birinchi bosqichda ham bir nechta kichik, ammo muhim fokuslar mavjud. Sog'lom turmush tarzini ifloslanish va ta'sirchanlikning ko'plab olimlari va muzliklarni qo'lga olish, birinchi navbatda muz kristallari qattiq zarralar atrofida "o'stirish" uchun juda qulay ekanligi ko'rinib turibdi. Shuning uchun birinchi muzni qayd etish kerak va tashlanishi kerak. Shuni esda tutish kerakki, muzlatilgan suv kengayib borayotganda, suyuqlikni eng yuqori tomoqqa quyish kerak emas va qopqoqni qopqoq bilan mahkam yopishga arzimaydi. Bu uning yorilish yoki deformatsiyaga olib kelishi mumkin. Ideal echim "ichimlik suvi uchun" yorliqli maxsus idishlar bo'ladi. Mikroto'lqinli pechda suvni muzdan tushirish tavsiya etilmaydi - jarayon tabiiy ravishda sodir bo'lishi kerak.

2
"Talitsa" dan qanday foydalanish kerak

Eritma suvdan foydalanish eng aniq shifobaxsh ta'sir ko'rsatadigan muayyan qoidalar mavjud.

"Talitsa" ning shifobaxsh xususiyatlari muzdan tushirishdan keyin atigi 7-8 soat davomida saqlanadi, shuning uchun uni uzoq vaqt saqlamasligi kerak.
Talu suvi 37 darajadan oshiq qizdirilmaydi.
Eritilgan suvni bo'sh qoringa va o'zida aralashmaslik tavsiya etiladi.
Har kuni siz tana vazniga kamida 1% tayyorlangan suv ichishingiz kerak.
Ichimlik suyuqlik, kichik qismlarga, kuniga 3-4 marta yoki kerak bo'lganda 1-1,5 oy davomida.

3
Eritma suv bilan vazn yo'qotish

Eritma suvning muhim ustunliklaridan biri uni parhezga kiritish va natijada zavqlanishdir. Bu metabolizmni tezlashtiradi va vazn yo'qotishning maxsus usuli uchun asosdir. Shifokorlar va ozuqaviylar orasida tanadagi umumiy suvsizlanish fonida qo'shimcha kilogrammlar paydo bo'ladi. Va ichimlik rejimini o'rnatganda, yog '"oqadi". Bundan tashqari, turli manbalarda eritilgan suvning bir qator ijobiy fazilatlari mavjud:

hujayralar va organlarga kirib, ularni boqish uchun eng yaxshi imkoniyat tufayli qarish tezligini sekinlashtiradi;
immunitetni yaxshilaydi va tanani tozalaydi;
xolesterin darajasini pasaytiradi;
charchoq va allergiyalarni engishga yordam beradi;
ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va ishtahani normallashtiradi.

4
"Talitsa" bilan go'zallik retseptlari

Talay suv nafaqat ichkarida, balki yuvish, kosmetik muolajalar uchun ham qo'llanilishi mumkin. Muz kubini ishqalash bilan yuz shishishni olib tashlaydi, terining ohangi, tozalik va tazelik hissi bilan qaytadi. Eritma suvida tantanali infuzion siğilni maysalarga qaraganda tezroq qiladi. Soch lenta Hacks, eritma suv bilan aralashtiriladi, ularni kuchliroq, sog'lomlashtiradi, ildizlardan yog'ni olib tashlaydi. Sport mashg'ulotlari, fitnes, yoga, aerobikadan keyin eritilgan suv qo'shimcha energiya sarflaydi va yaxshiroq so'riladi.