Ta'til paytida sotib olingan bronza tan qorong'i soyalarini bir necha hafta ichida yo'qotishi mumkin. Teri rangini qo'llab-quvvatlang, oddiy, arzon mahsulotlar va maxsus kosmetika yordamiga ko'proq chidamli bo'ling.
Choy bilan vahshiylikni saqlash
Tanni kuchaytirish qora yasalgan choyga yordam beradi. Bu zulmat bilan teri bo'lib qolishi, uni samarali namlash va g'oyalarni kuchaytiradi. Tankda biz 4 osh qoshiqni boshladik. Qora choy qoshiq va bir litr qaynoq suv bilan to'ldiring. Keyin bir chimdik ichish soda qo'shing. Biz tashqi tomondan qopqoqni yopamiz va 10 daqiqa qoldiramiz. Payvandlash - filtrlash va suv bilan suyultirish, tos suyagiga o'tkaziladi. Biz joni olgandan keyin tanani yuvib tashlaymiz. Ertalab yuvish uchun biz qora choyni zaif payvandlash bilan muzlatib qo'yamiz va natijada olib keladigan kublar yuzni artib oling.
Qahva erishi
Kofe qalinligi tana uchun satr sifatida mukammaldir. Bu nafaqat samarali yordamga ega, balki selülitdan xalos bo'lishga hissa qo'shadi. Biz uni tana bilan tarqatamiz va 15 daqiqadan so'ng, vaqtdan keyin iliq suv tozalangandan keyin. Kichik konsentratsiyada terini yuvish va yuvish mumkin.
Yangi moy niqobi
Qorong'u teri ohangini samarali qo'llab-quvvatlang, niqobga jonli erkaklar yordamida yordam beradi. Biz o'simlikning bir nechta yangi gullarini va barglarini olamiz va ularni yaxshilab taqillatamiz. Yangi tuxum sarig'i va suyuq asal qo'shing va aralashtiring. Ushbu niqob 15 daqiqa davomida qo'llaymiz va iliq suvni yuvamiz. Tabiiy xususiyatlari tufayli ruhster teriga kerakli quyuq soyani beradi.
Kundalik ovqatlanishni o'zgartiring
Bronza tanni saqlash uchun, parhezga ma'lum bir qismlar va vitaminlarni qo'shing, bu tanani ushbu vazifani engishga yordam beradi. Rang, to'q sariq va sariq rangdagi vitaminning kunlik parhezini, masalan, pomidor, sabzi, qovoq, o'rik kabi aylantiring. Menyuda jigar, don, sut mahsulotlari bo'lishi kerak. A vitamini yaratish uchun siz kerakli yog'larni ishlatishingiz kerak. Buning uchun zaytun yoki o'simlik moyi va baliqlarni kiritish kerak. Yog 'bilan bir qatorda, bu mahsulotlar quyon pigmentni saqlash uchun mol-mulkka ega bo'lgan holda tirozin mavjud. Foydalanish beta karotin Bu Melanin ishlab chiqarishni samarali ravishda rag'batlantiradi, bu eng samarali tabiiy aktivator va tanni tashkil qiladi.
Tanlangan terini namlash
Tandan keyin terining keskin po'stinini boshlay boshlaydi, natijada o'chirilgan hujayralar asta-sekin Tan bilan birga yaqinlashadi. Chiroyli teri va uzun to'yingan quyosh yonishining kaliti kuchli va doimiy namlashdir. Moistfeld terisi tanani tejash uchun mulkka ega. Har biri dush qabul qilgandan keyin yoki pashsha. Namni tozalash krem \u200b\u200bteriga ehtiyotkorlik bilan qo'llanilishi kerak. Tana yoki moyni namlash uchun namlaydigan loson yoki yog 'ham ishlatilishi mumkin.
Tanni ta'minlash uchun kosmetika
Bardoshli tanani olish uchun siz maxsus kosmetikadan foydalanishingiz mumkin - pirovardor yoki Tanli fayllar. Ular terini oqlaydigan epidermisni namlash, samarali va epidermisni tiklash. Ushbu mablag'lar tanani mustahkamlashga va uzoq vaqt davomida terining qorong'i soyasini saqlab qolishga yordam beradi, chunki ularda Melaninni tuzatadigan tarkibiy qismlar mavjud.
Xavfsiz va tanni uzoq vaqt saqlang va uzoq vaqt ushlab turing - siz bir nechta qoidalar va tavsiyalarga rioya qilishingiz kerak. To'g'ri ovqatlanish, ma'lum bir kosmetika va xalq retseptlaridan foydalanish juda yumshoq, silliq taniqli taniqli bo'lishga yordam beradi.
0
858
