Agar uyqu uchun tanadan farq bor bo'lsa, tushkunlikka tushmang. Siz osonlik bilan undan undan qutilish mumkin. asosiy narsa vaqt ichida javob va siz bu maqolada topasiz, deb maslahat bilan bo'ladi.
Qanday tez urug'icha qutilish uchun - qadam soni: 1
Siz kerak bo'ladi:
- muz;
- upakovka;
- mato.
Biz, muzlatkichdan muz kupligini olib mato bilan to'rva va o'ramagan ularni to'kib tashlang. Olingan bag majlisi saytga qo'llaniladi. bunday tartibi 20 daqiqa davomida bir kunda bir necha marta ko'ra yaxshiroqdir takrorlang.
Qanday tez dosset qutilish uchun - Step soni 2
sovuq kompres so'ng, plash joyga isitish. Siz ishqalab qilish yoki isitish qilish mumkin. Bu «sog'aytiruvchanlik» yuqoriga qon aylanishini va tezligini kuchaytirish yordam beradi.
Qanday tez yo'lida qutilish uchun - Step soni 3
iloji bo'lsa, uyda qurbonlik joydan qon oqib hissa edi bu o'rnini olishga harakat qiling. Misol uchun, bir bo'yniga uchun Cape holda, u 2 yostiq bilan uyqu uchun bir necha kun uchun yaxshidir.
kestirib, yoki oshqozon yo'lida bilan, albatta, bo'ladi. Ushbu saytlar yurak ostida bo'ladi. Bu sizga 2-3 kun ichida 30 daqiqa davomida bir zarar joyga qo'llanilishi kerak banan teri bilan mashhur retseptini yordam beradi.
Bu aloe bilan o'rindiqqa va krem \u200b\u200bdavolash amalga oshirish uchun ortiqcha bo'lmaydi.
tez ekishdan qutulish uchun qanday - asta-raqami 4
Agar qurbonlik vaziyatda salbiy ta'sir bizni psixologik omil ham bor. Biz tashvish boshlaydi va odamlar bizga deb o'ylayman haqida yomon, deb o'ylayman. bir tonal krem \u200b\u200bbilan kupa yashirish uchun foydalaning. bo'yin qishda bir kozok bilan qishda qoplangan, yozgi va zig'ir yoki paxta ro'molchaga mumkin.
Qanday tez sirli qutilish uchun - asta-raqami 5
teri uchun sotaman Vitaminlar. Siz ko'kargan xavfini kamaytirish va kapillyarlar mustahkamlash vitamin C va K iste'mol qilish kerak. Axlat alkogol va chekish. Bu kengaytirish qo'shimcha «o'yin» va sizga kemalar suzib qararkan. Sport ham sessiya shifo tezlashtiradi bo'lmaydi. yolg'iz qolish 2-3 kun harakat qilib ko'ring.
Qanday tez sirli qutilish uchun - Step soni 6
Maxsus e'tibor xun qaratilmoqda. yana brokoli, ismaloq, jigar, karam, qizil qalampir, qulupnay, ahududu englar.
Qanday tez urug'icha qutilish uchun - qadam soni 7
kuchli shish va og'riq bilan, asetaminofen olish yoki ibuprofen. Gamamemis sahna silliqlash majlisi shifo tezlashtiradi. Arnica ning malham shifo tezlashtirish, lekin tez og'riq olib tashlash uchun yordam beradi emas.
Ko'p odamlar sacroso bir beozor yomon, deb o'ylayman. Lekin u o'z "master" uchun katta noqulayliklarni olib kelishi mumkin. o'z vaqtida davolash bilan, u butunlay hafta dozalarda dan izlarini olib tashlash mumkin. muntazam ravishda, barcha tartib kesib!
0
567
