Qanday qilib terlayotgan arplardan xalos bo'lish kerak
Tabiat bizda tanani issiqda sovutish uchun, shuningdek toksik moddalarni olib tashlash uchun terning chiqarilishini ta'minlaydi. Biroq, haddan tashqari terlash noqulaylik tug'dirishi mumkin, bunga dosh berishning ko'plab usullari mavjud.
1
Parhezingizni tahlil qiling, terlashning sabablari alkogol va pivo, xususan, o'tkir ovqatlardagi ziravorlar bo'lishi mumkin. Ushbu mahsulotlardan foydalanishni kamaytirganda, agar siz nozik muammodan to'liq qutula olmasangiz, o'zingizning miqyosini kamaytirish uchun o'zingiz uchun sezilarli bo'ladi - bu aniq.
2
O'sish yoshida, shuningdek, menopauza tufayli ayollarda o'spirinlardagi gormonal o'zgarishlar terlashning ortdi. Bunday hollarda har tomonlama yondashuv kerak:
Valerian, onam, Limon Balm va Sent-Djonning junti mos keladigan o'tlardan olib boring. 1 osh qoshiq 1 stakan qaynoq suv bilan quritilgan o't, ovqatdan bir soat oldin 3 dozani ishlating.
Kuniga bir necha marta kontrastli dush oling.
Kiyimingiz uchun engil nafas oladigan matoni tanlang.
3
Yodingizda bo'lsin, qancha suyuq bo'lsa, shuncha teringiz qanchalik teringiz bor. Bu ayniqsa issiq mavsumda to'g'ri. Qayta choy, issiq sho'rvalar, shuningdek asal, malina, xantal kabi diaforetik mahsulotlarni cheklashga harakat qiling.
4
Qopqoqning yoqimsiz hidini oldini olish uchun, o'z vaqtida, sovun bilan puxta yuvish va antiperpirant deodorantlardan foydalanish kerak. Agar siz shoshiltirsangiz, siz xalqqa foydalanishingiz mumkin: qo'ltig'ini tozalang, quriting va keyin limonni aylana bilan arting.
5
Vaqti-vaqti bilan jo'xori yoki ignalarni tayyorlash bilan yuving. Buning uchun 200 g i i igna yoki jo'xori uni qaynoq suv bilan quying, uni salqinlashiga imkon bering. Hammomga iliq suv oling, u erda filtrlangan foyachani to'king. Aytgancha, parchalar dokaga o'ralgan va artib olish uchun ushbu "sumka" dan foydalanish mumkin.
6
Siz terlash bilan terlash bilan kurashishingiz mumkin. 1:10 nisbatda aroq bilan ot va yong'oq barglarini aroq bilan to'kib tashlang, kuniga qoldiring. Suvning bir xil hajmidagi kichik qismlarni suyultirish. Kuniga bir necha marta suyultirilgan damlakada paxta yostig'i namlangan paxta yostig'i bilan arting. 2 osh qoshiqdan yasalgan tayyorgarlikni artish uchun ham ajoyib. Sage aralashmalari va eman po'stlog'i bir litr qaynoq suv bilan to'ldirildi.
Qanday bo'lmasin, ushbu nozik muammoni hal qilish uchun siz gigiena qoidalariga rioya qilishingiz kerak, sog'lom turmush tarzi va to'g'ri ovqatlanishga rioya qilishingiz kerak. Agar teringiz yashirin kasallik bo'lsa, siz yashirincha teringiz - tortmang, shifokor bilan maslahatlashsangiz, siz kasallikni engishga yordam berasiz.
Maslahatlar:"Qanday qilib arpitslarni terlashdan xalos bo'lish kerak"
Menopauza tufayli men terlashim kerak edi ... ba'zi umumiy, odatiy vositalar yordam bermadi. Muammo faqat menopauzadagi xonimning formulasi bilan hal qilindi va Borovoy Bachader-Pomima terining infuziyalari, shuningdek, boshqa Sipmtomats-aumaniy va uyqusizlik yo'qoldi. Agar kimdir menopauza fonida bu muammoga duch kelsa, afzallik avval uni hal qilishdir va hamma narsa u erda ishlaydi.
Men sizni tushunganimdek, men o'zim bu bilan azob chekdim ... lekin shifokor yana bir vositani tavsiya qildi (tsiklim Alanin, ehtimol ular buni eshitganmi) Asta-sekin, shart yaxshilana boshladi, nafaqat terlash yo'qoldi, balki meni o'ralgan hamma narsada tom ma'noda paydo bo'lgan asabiylashish
3
993
Menopauza tufayli men terlashim kerak edi ... ba'zi umumiy, odatiy vositalar yordam bermadi. Muammo faqat menopauzadagi xonimning formulasi bilan hal qilindi va Borovoy Bachader-Pomima terining infuziyalari, shuningdek, boshqa Sipmtomats-aumaniy va uyqusizlik yo'qoldi. Agar kimdir menopauza fonida bu muammoga duch kelsa, afzallik avval uni hal qilishdir va hamma narsa u erda ishlaydi.
Men sizni tushunganimdek, men o'zim bu bilan azob chekdim ... lekin shifokor yana bir vositani tavsiya qildi (tsiklim Alanin, ehtimol ular buni eshitganmi) Asta-sekin, shart yaxshilana boshladi, nafaqat terlash yo'qoldi, balki meni o'ralgan hamma narsada tom ma'noda paydo bo'lgan asabiylashish