Qanday qilib ko'karishdan qanday qutulish kerak

Hech kim emas sug'urtalangan dan kvitansiya gematomalar. Lekin agar qabul qildi hisoblamoq, nima erkaklar ular bezatmoq, keyin ayollarumuman emas ga yuzma-yuz. Aniq yoqilgan bu sabab ular harakat qilmoq yechmoq Bunday belgilar qanday mumkin tezroq. Mavjud bir nechta yo'l-yo'riq, rahmat qaysi mumkin tezda yo'q qilingko'karish bilan tana.

Qanday qoida, asosiy sabab tashqi ko'rinish gematomalar bu urib olmoq. Ga oldini olish uchun ta'lim ko'karish, ichida maksimal qisqa muddat keyin kvitansiya ta'sir qilmoq biriktirmoq ustida joy ko'karish muz. Sovuq tor qonli tomir, nima qabul qiladi pasayish kvadrat gematomalar yoki to'liq oldini olish u tashqi ko'rinish.

Ko'p mashhur odamlar usul bu aroq siqmoq. Namlamoq doka ichida aroq va biriktirmoq ga ko'milgan joy. Uchun yutuqlar eng katta ta'sir qoldirmoq siqmoq ustida kechasi, ilgari yaxshi uning tuzatish.

Agar a gematoma shakllangan ustida qaysi–nimadur dan sizniki oyoq-qo'llar – tezroq ritsar mintaqa ta'sir qilmoq elastik bandaj. u yaratmoq qo'shimcha bosim dan tashqi ustida shikastlangan tomir va kamaytirish mintaqa ichki qon ketish, nima olib keladi ga ahamiyatli kamaytirish o'lcham ko'karish.

Keyin kun keyin ta'lim gematomalar u mumkin boshlash iliq. Iliq siqmoq yoki hammom kengaytirmoq tomir, o'sib borayotgan tiraj, nima ahamiyatli kamayadi vaqt resurs ko'karish. Bular tartibsizlik mumkin qilmoq yoqilgan bir nechta bir marta ichida kun oldin o'shalarga po'st, xayrlashmoq nozik to'la emas ko'zdan yo'qoldi.

Burilish ichida har qanday dorixona, siz siz .. qila olasiz; siz ... mumkin sotib olish malham yoki qaymoq uchun davolash ko'karish va yo'q qilish sinyakov. Ko'p unumdor va tez-tez bu qaymoq, o'z ichiga olgan ichida uning asos vitamin Ga, qaysi tez so'rilgan ichida teri kishi va samarali u pastga tushadi muzlatilgan moslashtirmoq qon.

Tez olib tashlash shish va yo'q bo'lib ketish gematomalar targ'ib qiladi yumshoq massaj ko'kargan joylar bilan ariza ellik yog '. DA o'zim boshi tegmoq shart bolmoq ozgina sezilarli, lekin bilan hamma keyingisi tartib bosim zarur kuchaytirmoq.

Lekin hatto bir vaqtda foydalanish hamma ro'yxatlangan yuqorida mablag ' emas ruxsat beradi senga qutulmoq dan ko'karish har bir kun. Ga emas jalb qilmoq ga o'zingiz keraksiz diqqat va emas qo'ng'iroq qilmoq qo'shimcha savollar u boshqalar, foydalanish tonna qaymoq. Malakali arizabu kosmetik mablag ' olib keladi ga to'liq niqoblash gematomalar, davom etmoq davolash qaysi siz siz .. qila olasiz; siz ... mumkin yoqilgan qaytish uy. Tavsiya etilgan foydalanish qaymoq bilan sarg'ish soya — ular ko'p samarali yashirmoq binafsha soya gematomalar.

DA tugatish menga kerak mark, nima ko'p unumdor yo'l oldini olish ta'lim gematomalar — vitamin Dan. Qo'shmoq ichida shaxsiy har kuni parhez yangi meva — bu ruxsat beradi senga himoya qilmoq o'zim dan tashqi ko'rinish sinyakov va ahamiyatli kuchaytirmoq sizniki ya'ni tizim.