Ko'p odamlar qorin hayotini yashayotgan holiga tanish. Suzish, muhr, og'irlik his, zarda - normal hayot bilan barcha Bu to'sqinlik qiladi. Shuning uchun, u ichak tuziladi gazlar qutulish uchun zarur.
dori bilan davolash
gastroenterolog organizmdagi bunday holatning kelib chiqishi sababini aniqlash kerak. Bu yondashuv davolash uchun tushunarli keyin:
- DROTAVERIN yoki lekin-SHP.. Birinchi belgilarini olib tashlash kerak. Tayyorgarlik Safro hal qiluvchi olib tashlang. meteorism havo yutish tufayli sodir bo'lsa, keyin siz chekmang, ovqatdan davomida kamroq gapirish kerak.
- Smekt, Phosphalance. tanadan sorbentlar tufayli zararli komponentlar va toksinlar olingan. Ushbu dorilar muvaffaqiyatli gazlar ortiqcha shakllanishi bilan engish.
- Pankreatin (Mezim). ovqat hazm yaxshilash fermentlarni o'z ichiga oladi.
- Espumizan,, Siemeticone. gazlar to'planishi tufayli hosil bo'ladi, ko'pik, zararsizlantirilishi harakat yolg'on Ularning printsipi. Ular, shuningdek, bu gazlar, vujud va ularning tezkor parchalanishi hissa. Espumizan kuchli sanchiq og'riqlarni bilan Assign kichik bolalar.
- Cerukal. Agar bemorning gaz yaratish doimiy emas.
- Lactobacteria.. ichak mikroflorasi bilan muammolar, u tavsiya bo'lsa, uni qayta tiklash uchun.
dori foydalanish gaz shakllanishi sababini bartaraf qaratilgan. muammo tufayli o'smalar uchun o'rnidan turib, u holda, operatsiya talab qilinadi. Uzog'i bilan oldin, bu tadqiqotlar orqali borish zarur. Meteorism bir zararsiz kasallik, lekin o'zini-dori jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
parhez
Bir kishi doimiy ichakda gazlar bilan muammo haqida xavotirda bo'lsa, keyin siz xun o'zgartirish kerak bo'ladi. Juda tez-tez, sababi ovqat yotadi. bir jinni turmush tarzi zamonaviy dunyoda odamlar har xil bir E'lonni etiladi fastfudaminima nima uchun kattalashtirish uchun Bu kasallik chalingan. gaz shakllanishi aniqlangan bo'lsa, u yordamida to'xtatish uchun zarur:
- sdobu, qora non, Çörekler,
- tsitrus,
- karam, pomidor, barcha dukkakli,
- mayiz, uzum va turshak. Gazlar bilan tanklar,
- shakar, shokolad,
- mashhur quruq kahvaltılar bugun,
- rolls, sushi,
- kofe,
- yog ', o'tkir mahsulotlari,
- spirtli ichimliklar.
Xom sabzavot qaynatilgan almashtiring va bug '. Ijobiy og'rig'i xastaligidan bilan ichak florasini va kurashni qayta tiklash qodir fermentlar sut, oziq-ovqat, ichaklari, ta'sir qiladi. sochiluvchan Tavsiya bo'tqa, qaynatilgan go'sht, qo'pol silliqlash un mahsulotlari. Bu tez-tez kichik qismlarini va taom uchun yaxshidir.
Xalq davolaydi
Siz muammo va tabletka holda engish mumkin. Bu an'anaviy tibbiyot quyidagi retseptlar yordam beradi:
- narkotik suv. tayyorlash uchun, ukrop yog'i, bir qoshiq olib, suv bir litr bilan aralashtiring. har qanday vaqtda ko'proq bir kun uchun bir qoshiq ustida Ichimlik.
- shakararpabodiyon yoki ukrop neft ho'llangan
- ukrop. Pyuresi quruq o't ziravorlar sifatida qo'llash.
- barglari Seldr. Mukammal barglari (3 qoshiq) suv quyinglar va turib. Har bir ovqatdan oldin ichish.
- ildiz Nather. suv litr quruq ildizlarning 30 g demlemek uchun. 100 ml kuniga uch marta olib boring.
- turmeric. Bir necha pinch, bir stakan suv bilan tarqatib. Kuniga ikki ziyofatlar bir yechim ichish.
- melissa. hal etish uchun, siz bir stakan suv ustida o't 4 qoshiq kerak bo'ladi. suv hammomida uni tayyorlang. qorin og'rig'i bilan samarali.
- kartoshka. Yosh ildiz MUMKIN. Kartoshka sharbati (100 ml) bir soatda ovqatlanish oldin ichish.
- zanjabil. chang ozor va suv 100 ml bir chimdim qo'shing. ovqatdan keyin oling.
- timyan. qaynoq suv stakan zira urug'larini 10 g demlemek uchun. bir qoshiq kuni yarim soat va ichish uchun turib.
Bu sanab retseptlar dori-darmon uchun ajoyib muqobil bo'ladi. ajoyib ta'siri tashqari, ular ham xavfsiz bo'ladi.
Qanday oshqozon ishga yollash qutulish uchun
ichak bilan muammolar, qornida bir guruch bor bo'lsa. Juda tez-tez u kundan yoki ish kuni, kompaniyada bo'ladi. bezovtalik uchun urption bosqichlari qo'rqish , Shuning uchun, undan qutilish uchun sizga kerak:
- olib ketish; ko'tarish Biroz qorin, keyin qo'yib.
- chizmoq Va qorin bosing.
- urib olmoq suv.
- qilmoq havo tortmoq va mushak tarangligi yordamida Ottage. Jumping yopiq og'zi bilan zarur.
Barcha bu siz qisqa muddatga seza olib tashlash imkonini beradi. Siz meteorism davolash mumkin muammo haqida unutish mumkin. og'rig'i xastaligidan bo'lmasa, gürültüsünü oddiy ochlikdan sabab bo'lishi mumkin.
o'zgartirish odatlari
oziq o'zgarishlar Agar axloqni o'zgartirish kerak, etarli emas:
- bamaylixotir baribir hech narsa eb
- ichimlik qachon bo'lmagan havo tortmoq chuqur qilmang.
- emas Qaldirg'och oziq-ovqat.
- jimlik Oziq-ovqat xarid qilish paytida.
- juda ko'p .. lar bor.
Opptimal menyuni tanlash va ba'zi qoidalarga rioya qilganda, siz har doim meteorizm bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Meteorizmdan tezda qutulish uchun mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak. U to'g'ri davolanishni tayinlaydi.
Ajoyib material! Ovqatlanishning juda ko'p usullari borligini bilmasdim.
Men bir nechta kilogrammni qayta tiklashga va olma bilan yuklarni tushirishga qaror qildim. Og'irlikni yo'qotib qo'ydi, ammo oshqozon shishmaydi. Avliyo Orly Orlax birinchi yordam to'plamida edi, u shunchaki shishiradi, ovqatlanish paytida uni qabul qildi (ichish uchun birinchi qoshiq holat mavjud, u juda ko'p ishlaydi) va olma ovqatlanishadi , hatto qoqilib turing.
Men og'riqdan oldin qonli edim, men og'riqdan oldin hamma narsani bo'yashdim. Avvaliga men butun narsani tezda o'chirishga harakat qildim, oxirida men turolmadim, doktorga bordim, men zimmaga borishini maslahat berdim. Undan keyin bu haqiqatan ham yaxshiroq bo'ldi: shishirishning etarli emasligi etarli emas edi va og'riq yo'q bo'lib, og'riq tugadi, shunchaki uzoq vaqt davom etadi - ich qotishi - ham hal qilindi.
Ha, shishirishdan xalos bo'lmaslik, balki uni oldini olish yaxshiroqdir. Men, yuqoridagi qizlarga o'xshab, men ham og'izni qabul qilaman. Men ayniqsa, bayram paytida bu savol bunga tegishli, so'ngra korporativ partiyada qoralangan qorin endi raqsga tushmaydi ((